Habita Vida Plena

18/05/2023

La arquitectura sostenible busca crear espacios habitables que conserven e impulsen el atractivo natural de su ubicación. Hablamos de un correcto aprovechamiento de los recursos naturales y el uso eficiente de la energía, garantizando la calidad de vida de las siguientes generaciones.

Los desarrollos Eco Residenciales son una gran alternativa para quienes tienen el deseo invertir en un patrimonio habitable lejos del tráfico y la densidad demográfica de las grandes urbes.

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

Salud, Bienestar, Calidad de Vida, Modernidad, Naturaleza, Grandeza de México, Turismo, Humanismo, Finanzas personales, Arquitectura, Inversión inmobiliaria, Desarrollo Sostenible.

15/05/2023

“La educación no es la preparación para la vida. La educación es la vida en sí misma”
John Dewey

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

11/05/2023

En otras palabras, satisfacer las necesidades humanas sin comprometer los recursos naturales para las generaciones futuras.

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

07/10/2022

¡Enamórate de tu propia existencia!
¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

26/09/2022

“La educación no es la preparación para la vida. La educación es la vida en sí misma”
John Dewey

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

20/09/2022

El consejo completo de la escritora Fran Lebowitz a las nuevas generaciones dice así:

“Piensa antes de hablar. Lee antes de pensar. Leer te hará pensar con cierto fundamento. Es un buen consejo a cualquier edad, pero sobre todo a los 17 años, cuando corres el peligro de llegar a conclusiones incómodas”.

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

12/09/2022

“Nunca se es demasiado viejo para establecer un nuevo objetivo, o para soñar un nuevo sueño.” C.S. Lewis

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

08/09/2022

“Cohousing”: viviendas colaborativas para adultos mayores

Para mejorar la calidad de vida y para hacerlos sentir útiles aún, las viviendas colaborativas para adultos mayores son una opción cada vez más popular en diferentes países del mundo.

Hablamos de comunidades formadas por viviendas donde personas mayores comparten servicios comunes, actividades sociales y recreativas y, sobre todo, disfrutan de la vida con sus parejas y amigos.

Este tipo de sistema le ofrece al adulto mayor mejores opciones que las opciones tradicionales como el asilo o la contratación de enfermeros.

Hay ventajas en este modelo como el hecho de compartir recursos económicos, espacios de recreación, cuidados, y gastos de una manera más autoorganizada, ecológica y autosustentable.

Estas viviendas colaborativas son buenas opciones, sobre todo tomando en cuenta que en México, al igual que el resto del mundo, la población comienza a ser predominantemente de adultos mayores.

¡Sigue Habita Vida Plena!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

06/09/2022

“Cuanto más pienses solo en ti mismo, más te obsesiones por ti mismo, y actúes siempre en base a ti mismo, será más estrecho el alcance de tu pensamiento que se hará insoportable.”
Dalai Lama (Paráfrasis)

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

02/09/2022

La depresión es una crisis global. El trastorno mental más frecuente en el mundo entero.

La depresión es un trastorno mental que afecta a 350 millones de personas en nuestro planeta, siendo una de las principales causas de discapacidad en el mundo.

Aunque es una enfermedad tratable, seis de cada diez personas que la padecen en América Latina y el Caribe, no buscan o no reciben el tratamiento que necesitan.

Además de condicionar a la persona enferma, la depresión también afecta a su entorno familiar y comunitario.

La depresión es más común en las mujeres que en los hombres. Entre dos y cuatro de cada diez madres de países en desarrollo sufren de depresión durante el embarazo o postparto.

Esta enfermedad puede tener un buen pronóstico si se trata a tiempo y de manera apropiada. Se cataloga en depresiones ligeras, moderadas y severas, y su causa es el resultado de interacciones complejas entre factores sociales, psicológicos y biológicos.

No todas las depresiones van a necesitar de tratamiento médico. Los casos ligeros y aún algunos moderados pueden ser solucionados, básicamente, con apoyo social, familiar, psicoterapias breves u otras formas de intervención psicosocial. Los médicos de atención primaria pueden brindar el apoyo temprano a personas que muestren síntomas.

Compartimos algunos conceptos básicos que se deben tratar para detener la depresión:
- Hacer conciencia y aceptar la existencia de este trastorno.
- Enfocarse en dormir mejor.
- Eliminar la negatividad de forma permanente.
- Encontrar la paz mental para siempre.
- Mejorar la autoestima.
- Darle la dimensión correcta a los problemas para dejarlos atrás.
- Potenciar la fuerza de voluntad.
- Mejorar la sociabilidad.

¡Sigue Habita Vida Plena!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.

30/08/2022

“Todo el mundo piensa en cambiar la humanidad, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo”. -León Tolstói-

¡Síguenos!

“Habitar” es la presencia a través de nuestro cuerpo, y “vivir”, el territorio de oportunidad para todos los días de nuestra existencia que debiera llevarse a cabo en términos de “plenitud”.