Capsulas de Corazon Para Tu Alma.

Capsulas de Corazon Para Tu Alma. Acompañamiento en proceso de duelo a grupos e individual. Facilitadora emocional. Sanación de Heridas emocionales de la infancia. Cursos y talleres.

🕊️ DISFRUTA TU VUELO 🕊️A veces la vida nos invita a soltar aquello que ya cumplió su ciclo, a dejar atrás los miedos, la...
07/06/2026

🕊️ DISFRUTA TU VUELO 🕊️

A veces la vida nos invita a soltar aquello que ya cumplió su ciclo, a dejar atrás los miedos, las culpas y las cargas que han pesado demasiado en nuestro corazón.

Y aunque dar ese paso puede parecer difícil, recuerda algo importante: ya no eres la misma mujer que llegó.

Has aprendido de tus heridas.
Has encontrado fuerza en medio de las tormentas.
Has sobrevivido a días que pensaste que no podrías superar.
Y poco a poco has descubierto que dentro de ti siempre han existido alas esperando el momento de desplegarse.

Hoy te invito a confiar en tu proceso, a creer en tu capacidad de renacer y a permitirte volar hacia nuevos horizontes.

No tengas miedo de crecer.
No tengas miedo de cambiar.
No tengas miedo de convertirte en la mujer que estás destinada a ser.

✨ Porque el mejor vuelo es aquel que te lleva a encontrarte contigo misma.

💖 Si estás lista para volar, deja un 🦋 en los comentarios.

Con cariño,
Lili Sandoval
🌷 Cápsulas de corazón para tu alma 🌷

💖 HOY PROMETO AMARME Y RESPETARME 💖A veces dedicamos tanto tiempo a cuidar a los demás que olvidamos algo fundamental: c...
07/06/2026

💖 HOY PROMETO AMARME Y RESPETARME 💖

A veces dedicamos tanto tiempo a cuidar a los demás que olvidamos algo fundamental: cuidarnos a nosotros mismos.

Amarnos no es egoísmo, es una necesidad. Es hablarnos con respeto, reconocer nuestro valor, poner límites cuando es necesario y abrazar nuestras imperfecciones con compasión.

Hoy te invito a hacer una promesa contigo misma:
✨ Elegirte sin culpa.
✨ Reconocer tu valor.
✨ Perdonar tus errores.
✨ Celebrar tus logros.
✨ Tratarte con el mismo amor que ofreces a quienes amas.

Recuerda que cada día es una nueva oportunidad para sanar, crecer y convertirte en tu mejor compañía.

Mírate con los ojos del corazón y repite:

"Soy valiosa.
Soy suficiente.
Soy digna de amor y respeto.
Hoy y siempre me elijo a mí."

🌷 Que nunca se te olvide que la relación más importante de tu vida es la que tienes contigo misma.

Con cariño,
Lili Sandoval 🌹

🤗💖 EL PODER DE UN ABRAZO 💖🤗A veces creemos que para aliviar el dolor hacen falta muchas palabras, cuando en realidad un ...
07/06/2026

🤗💖 EL PODER DE UN ABRAZO 💖🤗

A veces creemos que para aliviar el dolor hacen falta muchas palabras, cuando en realidad un abrazo sincero puede decir todo aquello que el corazón necesita escuchar.

Un abrazo transmite amor, seguridad, comprensión y compañía. Nos recuerda que no estamos solos, que alguien está ahí para sostenernos en los momentos difíciles y para compartir nuestra alegría en los momentos felices.

Cuando abrazamos con el corazón, regalamos calma a quien lo necesita y también sanamos una parte de nosotros mismos. Un abrazo puede convertirse en refugio, en esperanza y en un recordatorio de que siempre existe una razón para seguir adelante.

Hoy te invito a abrazar más: a tus seres queridos, a tus amigos, a quienes atraviesan un momento difícil y, sobre todo, a abrazarte a ti mismo con amor y compasión.

✨ Nunca subestimes el poder de un abrazo; puede ser la medicina que un alma necesita para seguir caminando.

Con cariño,
Lili Sandoval ❤️


07/06/2026

Encuentro entre mis tres mujeres ✨
Hoy vivimos una experiencia profundamente significativa en nuestro curso de neuromaquillaje. A través de la dinámica "Encuentro entre mis tres mujeres", nos dimos la oportunidad de mirar hacia nuestro interior y conectar con tres etapas fundamentales de nuestra vida: la niña que fuimos, la mujer que somos y la mujer que deseamos ser.
Fue un espacio lleno de emociones, recuerdos, aprendizajes y esperanza. Reconocimos a esa niña que soñaba, que enfrentó desafíos y que merece ser abrazada con amor. Valoramos a la mujer que somos hoy, con todas sus fortalezas, cicatrices, experiencias y logros. Y comenzamos a visualizar a la mujer que queremos construir: más libre, segura, valiente y consciente de su propio valor.
Cada participante realizó un hermoso ejercicio de reflexión, descubriendo que todas nuestras versiones forman parte de la misma historia y merecen ser honradas. Porque sanar también es reconocer nuestro camino, agradecer lo vivido y permitirnos seguir creciendo.
💖 Hoy reafirmamos que la belleza más importante nace del amor propio, de la aceptación y de la capacidad de transformar nuestra historia en una fuente de fortaleza.
"Abrazo a la niña que fui, honro a la mujer que soy y doy la bienvenida a la mujer que estoy destinada a ser." 🌷

07/06/2026

Encuentro entre mis tres mujeres ✨
Hoy vivimos una experiencia profundamente significativa en nuestro curso de neuromaquillaje. A través de la dinámica "Encuentro entre mis tres mujeres", nos dimos la oportunidad de mirar hacia nuestro interior y conectar con tres etapas fundamentales de nuestra vida: la niña que fuimos, la mujer que somos y la mujer que deseamos ser.
Fue un espacio lleno de emociones, recuerdos, aprendizajes y esperanza. Reconocimos a esa niña que soñaba, que enfrentó desafíos y que merece ser abrazada con amor. Valoramos a la mujer que somos hoy, con todas sus fortalezas, cicatrices, experiencias y logros. Y comenzamos a visualizar a la mujer que queremos construir: más libre, segura, valiente y consciente de su propio valor.
Cada participante realizó un hermoso ejercicio de reflexión, descubriendo que todas nuestras versiones forman parte de la misma historia y merecen ser honradas. Porque sanar también es reconocer nuestro camino, agradecer lo vivido y permitirnos seguir creciendo.
💖 Hoy reafirmamos que la belleza más importante nace del amor propio, de la aceptación y de la capacidad de transformar nuestra historia en una fuente de fortaleza.
"Abrazo a la niña que fui, honro a la mujer que soy y doy la bienvenida a la mujer que estoy destinada a ser." 🌷

06/06/2026

Echa un vistazo al video de NOTIDISCA MX.

05/06/2026

Ayer vivimos un momento muy especial en nuestro Grupo de Duelo de Tonalá. 🌷
A través de una dinámica de reflexión y autodescubrimiento, cada participante tuvo la oportunidad de conectar con su historia, expresar sus emociones y reconocer la fortaleza que habita en su interior.
En este espacio seguro compartimos experiencias, escuchamos sin juzgar y recordamos que, aun en medio del dolor, es posible reconstruirnos, sanar y encontrar nuevas razones para seguir adelante.
Gracias a cada una de las mujeres que abrió su corazón y se permitió vivir esta experiencia. Cada paso que damos juntas nos acerca más a la esperanza, la resiliencia y el amor propio. 💜
"No podemos cambiar lo que vivimos, pero sí podemos transformar la manera en que seguimos caminando con ello."

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Gracias 🙏 🦋

3 de junio | Día Mundial de los Sobrevivientes de Cáncer Hoy honramos la valentía de quienes han recorrido el difícil ca...
04/06/2026

3 de junio | Día Mundial de los Sobrevivientes de Cáncer
Hoy honramos la valentía de quienes han recorrido el difícil camino del cáncer y han demostrado que la fortaleza del espíritu humano puede iluminar incluso los momentos más oscuros.
Ser sobreviviente no significa únicamente haber vencido una enfermedad; significa haber enfrentado miedos, incertidumbre, dolor y desafíos con una fuerza admirable. Significa aprender a valorar cada amanecer, cada abrazo, cada sonrisa y cada instante de vida.
En este día reconocemos también a las familias, amistades, profesionales de la salud y a todas las personas que han acompañado este proceso con amor, esperanza y apoyo incondicional.
Que cada sobreviviente recuerde que sus cicatrices cuentan una historia de lucha, resiliencia y amor por la vida. Son un testimonio de que, aun después de la tormenta, es posible volver a florecer.
A todos los sobrevivientes de cáncer: gracias por inspirarnos con su ejemplo, su coraje y su capacidad de seguir adelante.
Hoy celebramos la vida.
Hoy celebramos la esperanza.
Hoy celebramos a quienes nunca dejaron de creer.
Con cariño,
Lili Lilia Sandoval Soto

03/06/2026

¿Recuerdas que también es importante darte el tiempo para sanar? 🤍✨

Te invitamos a nuestro taller de tanatología “Sanando mis Duelos”, un espacio de acompañamiento, escucha y crecimiento personal. 🌷

🗓️ Jueves
🕓 16:00 hrs
📍 Instituto Municipal de la Mujer
📞 33 3792 6626

Dirección

Guadalajara

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Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
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