Niños con PCI Hermosillo Sonora Red de Apoyo

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Hola soy mamá de Axel el tiene el diagnóstico de PCI, la intención de la página es difundir información valiosa y hacer una red de apoyo para las familias sonorenses 💜💛

Hoy voy a decir algo que quizá incomode a algunas personas.Si puedes subir y bajar escaleras sin problema, ¿por qué ocup...
08/08/2026

Hoy voy a decir algo que quizá incomode a algunas personas.

Si puedes subir y bajar escaleras sin problema, ¿por qué ocupas el elevador cuando hay personas que realmente lo necesitan?

Lo mismo pasa con los baños accesibles.

Con los cajones de estacionamiento reservados.

Con las rampas bloqueadas.

Con los espacios diseñados para quienes no tienen otra alternativa.

La accesibilidad no es un privilegio.

Es una necesidad.

Y cuando alguien ocupa esos espacios por comodidad, le está quitando independencia a otra persona.

No se trata de prohibir.

Se trata de tener consideración.

Porque el día que una persona en silla de ruedas tiene que esperar para usar un elevador lleno de personas que podían usar las escaleras, la inclusión deja de ser un discurso y se convierte en una barrera real.

💙

La empatía no cuesta nada.

Pero puede hacer una enorme diferencia.

Con el tiempo he entendido que no necesito saber exactamente qué pasa por su mente para amarlo profundamente. Me basta c...
05/08/2026

Con el tiempo he entendido que no necesito saber exactamente qué pasa por su mente para amarlo profundamente. Me basta con verlo sonreír, tomar mi mano o buscarme con sus pequeños gestos. Ahí encuentro todas las respuestas que mi corazón necesita. 🥰

Hay niños que aprenden a vivir con una silla de ruedas.Con una discapacidad.Con sesiones de rehabilitación.Con cirugías....
05/08/2026

Hay niños que aprenden a vivir con una silla de ruedas.

Con una discapacidad.

Con sesiones de rehabilitación.

Con cirugías.

Con dolor.

Lo que nunca deberían tener que aprender…

es a sentirse menos.

Porque el mayor obstáculo rara vez está en su cuerpo.

Está en una escuela que no los recibe.

En una banqueta que no pueden recorrer.

En un parque donde no pueden jugar.

En una mirada que los hace sentir diferentes.

La discapacidad no debería limitar una infancia.

La indiferencia sí.

Si algún día logramos cambiar eso, no habremos construido solo un país más accesible.

Habremos construido uno más humano.

💙 Comparte esta publicación si tú también crees que la inclusión empieza mucho antes que una rampa.

La inclusión no desaparece de un día para otro.Empieza a romperse cuando pensamos:“Solo serán cinco minutos.”“Que rodee....
03/08/2026

La inclusión no desaparece de un día para otro.

Empieza a romperse cuando pensamos:

“Solo serán cinco minutos.”

“Que rodee.”

“Aquí no estorba.”

“No pasa nada.”

Pero sí pasa.

Cada rampa bloqueada.
Cada banqueta invadida.
Cada acceso inaccesible.

Es una oportunidad menos para que un niño pueda jugar, estudiar, convivir o simplemente moverse con libertad.

La mayoría de las personas no excluye por maldad.

Lo hace sin darse cuenta.

Y precisamente por eso podemos cambiarlo.

Creo que la inclusión no empieza con grandes discursos.

Empieza cuando nuestras acciones diarias hacen que ningún niño tenga que quedarse fuera.

💙 Si tú también crees que México puede ser un país más accesible, comparte esta publicación. Tal vez alguien cambie un hábito después de leerla.

31/07/2026

“Deja de decir: ‘No parece que tenga discapacidad’.”

Hay discapacidades que no se ven.

No todas implican una silla de ruedas, un bastón o una característica física evidente. Muchas viven en el sistema nervioso, en el desarrollo, en el aprendizaje, en la comunicación o en enfermedades raras que pasan desapercibidas a simple vista.

Cuando dices:
“No parece que tenga discapacidad”

Aunque tu intención sea buena, ese comentario puede hacer que una persona o una familia sienta que su realidad está siendo puesta en duda.

Porque detrás de una apariencia “normal” puede haber terapias interminables, crisis, medicamentos, desafíos diarios y un enorme esfuerzo para salir adelante.

La discapacidad no necesita ser visible para ser real.

La mejor forma de acompañar no es juzgar lo que ves, sino respetar lo que la otra persona vive.

Creer también es una forma de incluir. 💙




Hoy un bebé me recordó algo que los adultos llevamos años olvidando.Mientras realizábamos un estudio, comenzó a llorar d...
25/07/2026

Hoy un bebé me recordó algo que los adultos llevamos años olvidando.

Mientras realizábamos un estudio, comenzó a llorar desconsoladamente.

Seguramente extrañaba a su mamá.

Con mucho cuidado, empecé a acariciar suavemente su frente y a hablarle bajito, intentando transmitirle tranquilidad.

Poco a poco dejó de llorar.

Entonces pasó algo que me conmovió.

Tomó mi mano con su pequeña manita… y durante todo el estudio no la soltó.

No necesitaba explicaciones.

No necesitaba palabras.

Solo necesitaba sentir que no estaba solo.

Y pensé…

Quizá eso es lo que realmente nos hace humanos.

El contacto.

Las caricias.

El afecto.

El amor.

El acompañar.

El estar presentes cuando alguien nos necesita.

Nacemos entendiendo ese lenguaje, pero conforme crecemos, muchas veces lo olvidamos.

Nos distraemos persiguiendo éxito, dinero, reconocimiento o esa idea de felicidad que otros nos vendieron.

Y mientras más conectados estamos por una pantalla, más solos parecemos sentirnos.

Cada vez nos cuesta más escuchar.

Más abrazar.

Más decir “aquí estoy”.

A veces creemos que ayudar requiere grandes acciones.

Pero una mano, una palabra o unos minutos de compañía pueden convertirse en la mejor medicina para alguien que está pasando una tormenta que no vemos.

Abracemos más.

Escuchemos más.

Acompañemos más.

Y, sobre todo, aprendamos a no juzgar.

Porque nunca sabemos la batalla que otra persona está librando en silencio.

Fuente: Beto de Biomédica

La discapacidad puede presentarse antes de nacer, durante el nacimiento, en la infancia, en la adultez o como parte del ...
21/07/2026

La discapacidad puede presentarse antes de nacer, durante el nacimiento, en la infancia, en la adultez o como parte del envejecimiento. La realidad es que nadie está completamente exento.

Yo te veo y lo estás haciendo muy bien ❤️‍🩹
18/07/2026

Yo te veo y lo estás haciendo muy bien ❤️‍🩹

A lo largo de este camino muchas personas nos han hecho comentarios con respecto a la discapacidad de Axel y lo que he n...
18/07/2026

A lo largo de este camino muchas personas nos han hecho comentarios con respecto a la discapacidad de Axel y lo que he notado es que la mayoría de estas frases nacen de una buena intención, desde el cariño y el deseo de consolar, lo sé y lo agradezco, pero muchas veces sin darnos cuenta terminan minimizando lo que vivimos y generan una frustración en las familias de las personas con discapacidad, porque quizás no nos sentimos tan identificadas con tal frase y eso nos hace sentir mal.

También pienso que cada familia de una persona con discapacidad lo vive de diferente manera, algunas si pueden sentirse identificadas y decir “Para mi, mi hijo si es un ángel por la pureza de su alma” y es respetable. Pero otras no… y debería ser igual de respetable.

No necesitamos respuestas perfectas, ni que nos traten de quitar nuestro dolor. Necesitamos que nos permitan ser humanas. Que nos escuchen sin comparaciones, sin frases hechas y sin intentar encontrarle un porqué a todo.

A veces, la mejor manera de acompañar es simplemente decir: ‘Estoy aquí para ti’.” ❤️‍🩹

La hipervigilancia también es parte del cuidado.En psicología, la hipervigilancia es un estado de alerta constante en el...
18/07/2026

La hipervigilancia también es parte del cuidado.
En psicología, la hipervigilancia es un estado de alerta constante en el que el cerebro permanece atento a cualquier posible señal de peligro. Cuando el cuidado de un hijo con discapacidad o una condición médica compleja es permanente, esa alerta puede convertirse en nuestra forma de vivir.
Las noches rara vez son de descanso. Dormimos con un oído despierto, atentos a un cambio en la respiración, a una alarma, a una convulsión, a la fiebre o a cualquier señal que nos diga que nuestro hijo nos necesita.
Y esa preparación también se refleja durante el día. Tenemos una mochila lista con pañales, toallitas, ropa, medicamentos y documentos médicos, porque sabemos que una salida al hospital puede ocurrir sin previo aviso. Para muchas familias, los pañales no desaparecen con la edad y las citas médicas nunca terminan.
La evidencia científica muestra que los cuidadores de niños con enfermedades crónicas o discapacidad presentan mayores niveles de estrés crónico, ansiedad, alteraciones del sueño y fatiga. Nuestro cuerpo aprende a vivir en alerta para responder cuando más se necesita.
Queremos ponerle nombre a esas cargas invisibles que muchas veces nadie ve. Si te identificaste con estas palabras, queremos que recuerdes algo: no estás sola. Hay toda una comunidad de mamás que entiende exactamente lo que significa cuidar con el corazón despierto, incluso cuando el cuerpo ya está agotado. 💗

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