Mayra Maldonado

18/05/2026

Este domingo 24 de mayo nos vemos el L.A. California ❤️💙

28/04/2026

Aún tenemos lugar para 2 parejas😀

14/04/2026

🔥

Te gustaría llevar tu relación de pareja al siguiente nivel???
“Nuestro Amor es más fuerte que todo” es un taller diseñado para parejas que buscan mejorar su relación mediante una conexión emocional profunda, poniendo en práctica habilidades de comunicación efectiva para construir una relación sana.
Durante esta experiencia trabajaremos con aspectos clave que marcan la diferencia entre una relación promedio y una relación extraordinaria.
Abordaremos temas de gran importancia para fortalecer los lazos de pareja teniendo en cuenta que el amor es la base para transformar cualquier situación en una oportunidad de crecimiento.
Este no es un taller más, es el recurso ideal para conocerte a través de tu pareja, entender sus lenguajes del amor y trabajar con los pilares esenciales para formar una relación fuerte, con propósito, amor y pasión.
Un espacio divertido de reflexión y comprensión con herramientas prácticas para una relación sólida. ❤️💙
Sábado 02 de mayo de 10 am a 6 pm
✨Un espacio exclusivo para quienes saben que su relación de pareja merece lo mejor.
Reserva ya!

27/03/2026

Quienes han tocado los puntos más altos de ansiedad saben que llega un momento en que el cuerpo simplemente dice: "¡Basta!". Como bien dice Mayra Maldonado, la ansiedad es muchas veces el resultado de un vaso que se ha llenado de emociones sin procesar y estrés acumulado.

No tenemos que poder con todo solos. Reconocer que estamos saturados es el primer paso para empezar a sanar.

24/03/2026

24/03/2026

Mayra Maldonado nos comparte su historia: más de dos décadas viviendo con ansiedad, desde la infancia hasta un punto de quiebre que la llevó a urgencias. Pero ese no fue el final, sino el comienzo de su sanación y de su misión de vida.

Hoy, ese proceso se convirtió en “El mensaje oculto de la ansiedad”, un libro diseñado para quienes la padecen y para quienes desean acompañar a alguien en este camino.

No estás solo/a. Aprender a escuchar el mensaje de nuestra ansiedad es el primer paso para salir adelante.

21/03/2026

¿Alguna vez has sentido que el mundo se vuelve ajeno o que incluso hay una desconexión con tu propia identidad? La ansiedad no siempre es "sentir nervios"; a veces escala al pánico y a estados como la despersonalización, donde el miedo parece tomar el control total.

Hablar de esto es el primer paso para sanar. Entender lo que sucede es fundamental para recuperar la calma.

Mira la entrevista completa con la terapeuta y escritora Mayra Maldonado, en el canal de YouTube: ContactoSOS

19/03/2026

Y tú, has sentido ansiedad alguna vez?

19/03/2026

A veces pensamos que la ansiedad es debilidad pero, en realidad es una señal de que algo dentro de nosotros necesita atención.

En el nuevo episodio del podcast, la terapeuta y escritora .maldonadom explica los distintos niveles de ansiedad, los riesgos de no atenderse, cómo vivió su proceso durante más de 20 años y por qué decidió contarlo y plasmarlo en un libro para que personas que sufren este trastorno puedan identificar señales y soluciones.

Puedes ver la entrevista completa en el canal de YouTube: ContactoSOS