Psic. Violeta Hernández.

Psic. Violeta Hernández. 🧠 Psicoterapia online / presencial
Diplomado en Tanatología
TCC
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🌷 Hoy, en la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, quiero tomar un momento para reconocer la enorme fortaleza...
08/03/2026

🌷 Hoy, en la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, quiero tomar un momento para reconocer la enorme fortaleza que habita en cada una de ustedes. 🌷

Ser mujer implica recorrer caminos llenos de retos, pero también de una capacidad profunda para reconstruirse, sanar, sostener y transformar. A lo largo de nuestras sesiones he sido testigo de su valentía: la valentía de mirarse hacia dentro, de cuestionar lo que duele, de nombrar lo que antes estaba en silencio y de comenzar a escribir una historia más justa y amorosa para ustedes mismas.

Hoy no es solo un día para recordar las luchas que muchas mujeres han sostenido a lo largo del tiempo, sino también para honrar las batallas personales que cada una libra en su propia vida. Cada paso hacia su bienestar, cada límite que aprenden a poner, cada emoción que se permiten sentir y cada acto de amor propio también es una forma de resistencia y de cambio.

Gracias por su confianza, por permitirme acompañarlas en sus procesos y por recordarme constantemente la profundidad de la resiliencia humana.

Que hoy sea un día para reconocerse, para tratarse con la misma compasión con la que cuidan a otros, y para recordar que su voz, su historia y su existencia tienen un valor inmenso.

Con respeto, admiración y cariño. 💜

13/02/2026
Que tu luz no se apague en silencio. ​Hoy 13 de enero, conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. No e...
13/01/2026

Que tu luz no se apague en silencio.

​Hoy 13 de enero, conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. No es un camino fácil, pero es un camino que no tienes que recorrer en soledad.

La depresión es mucho más que "estar triste". Es un trastorno que impacta la forma en que pensamos, sentimos y manejamos nuestras actividades diarias.

●​Valida tus emociones.

●​Busca apoyo profesional.

●​Recuerda que cada paso, por pequeño que sea, cuenta.

Comenzar un nuevo año suele llenarnos de expectativas externas, pero el despertar más real ocurre cuando nos atrevemos a...
02/01/2026

Comenzar un nuevo año suele llenarnos de expectativas externas, pero el despertar más real ocurre cuando nos atrevemos a mirar hacia nuestro propio interior.

​Te doy la bienvenida a un nuevo ciclo de terapia, un espacio diseñado para que puedas 'despertar' a tu propio bienestar. Con amor, paciencia y mucha empatía, quiero acompañarte en este viaje de autodescubrimiento.

Que este 2026 sea el año en que priorices tu paz mental sobre todo lo demás. Bienvenido/a a casa, bienvenido/a a tu proceso. ✨️

"Aquel que mira hacia afuera, sueña; aquel que mira hacia adentro, despierta." — Carl Jung.

¿Sientes que hay demasiado ruido en tu cabeza?​A veces, el mundo exterior y nuestras propias preocupaciones se instalan ...
29/12/2025

¿Sientes que hay demasiado ruido en tu cabeza?

​A veces, el mundo exterior y nuestras propias preocupaciones se instalan en nuestra mente como pequeños habitantes que no dejan de hacer ruido. La sensación de agotamiento, ansiedad o simplemente el "no poder más" es una señal de que tu mundo interno necesita orden y calma.

​Ir a terapia no es solo hablar; es encontrar el silencio y las herramientas necesarias para que tú vuelvas a tomar el control de tu bienestar.

"Esta ilustración representa perfectamente la carga mental que muchos llevamos en silencio. ¿Te identificas?"

​✨ Es momento de priorizarte.
​🗓️ ¡Agenda abierta para Enero 2026!
Comienza el año dándote el espacio que mereces.

📲 Contáctame por DM o al 56 56 3143 5272 .

Bienvenidos a este nuevo espacio de reconstrucción. 🪻 Tipo de enfoque Cognitivo conductual  Terapia Online Terapia prese...
07/04/2025

Bienvenidos a este nuevo espacio de reconstrucción. 🪻
Tipo de enfoque Cognitivo conductual
Terapia Online
Terapia presencial
Terapia de pareja
Terapia familiar
💜Problemáticas que atiendo💜
* Procesos de duelo
* Ansiedad
* Depresión
* Violencia
* Consumo de sustancias
* Habilidades socio emocionales
🪻 Este mes viene con muchas sorpresas estamos con el descuento del 50% y es congelada.

AGRADECIMIENTO. Esta es la parte en la que muestro un poco de mi vulnerabilidad hacia con ustedes.Cuando comencé esta pa...
27/03/2025

AGRADECIMIENTO.

Esta es la parte en la que muestro un poco de mi vulnerabilidad hacia con ustedes.
Cuando comencé esta pagina tenia 27 años acababa de salir de CIJ (Centros de Integración Juvenil), que fue el primer lugar donde pude tomar mi experiencia laboral como PSCOTERAPEUTA, este maravilloso lugar, donde salí de mi zona de confort, donde aprendí a desarrolla mas habilidades, y rompí mis miedos.
Cuando inicie con esta pagina para brindar mis servicios vía online, tenia 27 años, ahora tengo 29 y sin darme cuenta poco a poco iba teniendo esa ventana de oportunidad tratando pacientes de ciudades y piases diferentes.

A hoy; este 31 de Marzo cumplo un año con mi consultorio, donde atiendo a pacientes de manera presencial y no he dejado la atención vía online. Me he enfrentado a varios retos en este camino pero mis sueños siguen estando en el mismo lugar, aprendiendo cada día mas; porque aun que ya me gradué y tome experiencia, aun sigo actualizándome, tomando diplomados, talleres, cursos que es algo que me gusta.

Estoy en un lugar que veía muy lejano, tener mi propio consultorio es maravilloso y ahora que estoy a punto de cumplir 1 año con el, puedo decir que nunca lo hice sola, MI FAMILIA siempre ha estado como un pilar principal, pero que ustedes confíen en mi, ver sus procesos y como avanzan para su propio BIENESTAR , cuando me recomiendan; entiendo que lo voy haciendo bien, no perfecto, entiendo que me hace falta mejorar en muchas cosas, pero estoy inmensamente agradecida por este año y por todo lo que esta por venir.

GRACIAS INFINITAS POR CONFIAR EN MI Y EN MI TRABAJO.

No siempre se puede ir a consulta de forma presencial. Para algunas personas es muy difícil salir de la cama cuando se t...
08/06/2024

No siempre se puede ir a consulta de forma presencial.

Para algunas personas es muy difícil salir de la cama cuando se tiene depresión, es una lucha constante de todos los días.
Pero dar el primer paso, es pedir ayuda y también se ve de esta forma, a través de una pantalla.

Gracias por confiar en mi, por dejarme ser parte de este proceso.

Cada día trato de dar lo mejor de mi para poder ofrecerles un mejor servicio. 🩵

Expertos de la salud mental,les hacemos una cordial invitación  a nuestra experiencia de sanación (sensorama) que tiene ...
12/03/2024

Expertos de la salud mental,les hacemos una cordial invitación a nuestra experiencia de sanación (sensorama) que tiene por nombre _"Memorias"_. Que por medio de una terapia guiada podrás reencontrarte y reconectar contigo mismo por medio de la senso- percepción y estímulos(sentidos), esto ayudará a conectarse con sus emociones y aprender a canalizar cada una de estas a través de diversas etapas de la vida.

No te pierdas de vivir esta gratificante experiencia,aparta tu lugar con nosotros en los números puestos en el flayer. 💙
Permite que tus sentidos te lleven a revivir tus recuerdos. 🧠❤️‍🩹

💲Costo: $350 (Aparta con $100)
📌 Cuándo hagas tu apartado,dirígete al siguiente formulario y llena todo lo que se te indique para tener registrado tu pago.

Si, eres estudiante de psicología, pedagogía, psicopedagogía. Te damos constancia de participación..

💕Dudas a mi número personal 5631435272
☑️ https://docs.google.com/forms/d/1KxkkTI7xFLH1kKYX4LEum0HKDO0Qi3w-6gdmFvgvwUo/edit

Hoy estuvimos en «Hablemos de» con el tema relacionado al "El amor", gracias a todos los que participaron en este live.💓
15/02/2024

Hoy estuvimos en «Hablemos de» con el tema relacionado al "El amor", gracias a todos los que participaron en este live.

💓

Dirección

Ignacio Zaragoza 5, Centro
Ixtapaluca
56530

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