Consultorio de Atención Psicoterapéutica y Talleres

13/08/2026

Muy común entre las personas pensar que la IA puede sustituir la atención psicoterapéutica, además muy común buscar síntomas en la IA de alguna enfermedad mental y auto diagnosticarse, la psicoterapia y el diagnóstico es parte del trabajo de profesionales de la salud mental que han estudiado años y se han capacitado en diversos temas para brindar atención de calidad y con calidez.
La IA es buena utilizada con inteligencia de tu parte.
Acude con un psicoterapeuta capacitado, en CAPTA te podemos atender.

🧠 La IA puede darte respuestas. Pero no puede reemplazar tu red de apoyo.

Hoy es posible preguntarle a una inteligencia artificial sobre lo que sentimos, pedirle consejos o contarle nuestros problemas. Puede ser una herramienta útil para obtener información, pero no sustituye la atención de una persona profesional de la salud mental ni el acompañamiento de un grupo de apoyo.
No dejes el cuidado de tu salud mental únicamente en manos de una pantalla.

Cuando atraviesas un momento difícil, hablar con alguien puede ayudarte a sentirte escuchado, comprendido y acompañado. En la Línea de la Vida y brindamos apoyo psicológico las 24 horas de los 7 días de la semana, marca 800 911 2000 y ide ayuda

28/03/2026

Estas son las recomendaciones de horas de sueño de acuerdo con tu grupo de edad: 🌙

Un sueño de calidad es fundamental para cuidar nuestra salud física y mental 😴

19/03/2026

01/02/2026

https://youtu.be/Kj9SxEQYeNA?si=H7AV75AVtxTnPiif
Para ti, mi admiración y reconocimiento ante tú valentía de iniciar tú proceso psicoterapéutico.
Estoy para acompañarte en tu proceso, citas 656 642 1211 y 656 6118301.

"Por las Veces" es el tercer single que Conchita publica antes de la salida de su nuevo álbum "La Bola de Nieve" (previsto para el 21/04). El/la que no se si...

12/01/2026

Tu salud mental es una prioridad, este 2026 acude a será un placer acompañar tu proceso psicoterapéutico, citas 656 6118301 y WhatsApp 656 6421211

📷: tomada de la Red, cartel elaborado por la Facultad de psicología de la UNAM y Divulgación de la Ciencia, UNAM

30/12/2025

¡Feliz próspero año 2026!

23/12/2025

El Secretario de Salud, el Dr. David Kershenobich, presentó la Encuesta Nacional de Consumo de Dr**as, Alcohol y Tabaco 2025 (ENCODAT 2025), un estudio realizado por la Secretaría de Salud en colaboración con la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones ( CONASAMA) el Instituto Nacional de Salud Pública de México y Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.

La 2025 es una herramienta fundamental que permite identificar y analizar los patrones de consumo de sustancias, su relación con la salud mental y los factores sociales involucrados. Sus resultados contribuirán al diseño y fortalecimiento de políticas públicas basadas en evidencia para la prevención de adicciones, la promoción de estilos de vida saludables y la protección de niñas, niños y adolescentes.
https://www.gob.mx/conasama/documentos/encuesta-nacional-de-consumo-de-drogas-alcohol-y-tabaco-encodat-2025?state=published

03/12/2025

😂 Un poco de humor, lo que los psicoterapeutas callamos 😅…
El asumir la responsabilidad de sus acciones en un proceso de psicoterapia se beneficia el consultante, cliente, paciente o acompañado al ir desvaneciendo la confusión personal así tomando acción en sus propias decisiones.
Imagen: tomada de la red.

16/10/2025

Si piensas que el problema eres tú, ven a consulta y junt@s encontraremos la solución.
Esto pasa cuando pones tu atención hacia afuera, por salud mental elige bien que observas, administra tu tiempo en pantalla y sobre todo acude para recibir atención psicoterapéutica.
Imagen: The unspoken truth

02/10/2025

Octubre es el mes de la salud mental

Llama a nuestra línea de apoyo gratuita, es completamente confidencial e inmediata📲 911