Ópticas Manos de Ayuda MINA

07/04/2026

30/03/2026

Buen lunes e inicio de semana 💛

Que hoy no se te olvide algo muy importante:
también tienes que cuidarte a ti.

Cuida tu cuerpo, tu mente y tu bienestar integralmente.
Pequeñas acciones hacen una gran diferencia en cómo te sientes durante la semana ✨

En Manos de Ayuda estamos para acompañarte en ese proceso. 🤍

📍 Visítanos en: Naranjos 202, Col. Reforma
📞 Más información: 951-615-4850

Porque cuidarte… también es parte de avanzar 💫

26/03/2026

A veces, lo único que necesitas es un espacio seguro para hablar, entenderte y empezar a sanar.
Hay “sillas” esperándote… y una de ellas puede ser el inicio de algo mejor para ti 🧠✨

En Manos De Ayuda queremos acompañarte en tu proceso.

📍 Segunda privada de Naranjos 202, Col. Reforma
📞 951-615-4850

Agenda tu consulta psicológica, estamos aquí para ti 💛

09/03/2026

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28/02/2026

🔵📱¿Pasas muchas horas frente a pantallas?
Protege tus ojos de la luz azul y reduce la fatiga visual.👓
📌Agenda tu cita hoy.
✅951 404 4605

15/12/2025

👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽

11/12/2025

03/12/2025

Hace muchos años tuvimos un proyecto muy exitoso, llamado “causa justa”, este proyecto buscaba alcanzar los ideales de justicia mediante toda legalidad por medio de asesorías jurídicas y acciones legales.

Nos alegra mucho poder retomar este proyecto, pues sabemos que muchas personas requieren no sólo de una asesoría legal, sino también de poder tener la oportunidad de alcanzar justicia en un marco de derecho y de tener acceso a ello como parte de sus propios derechos civiles. Agradecemos a MCC asesores jurídicos, por sumarse a esta iniciativa y ser parte del apoyo que muchas y muchos necesitan. Grupo Manos De Ayuda, amamos a la gente.❤️❤️❤️

03/12/2025

NAVIDAD llegó y viene con todo ‼️‼️
🔅 Examen de la vista sin ningún costo, te entregamos tu resultado, aunque no compres❗️
🔅 50% de descuento, todo diciembre en micas antirreflejantes.
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🔅 consulta de valoración dental gratis
😱 limpieza dental $120
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No hay nada que te haga falta, no te tardes y ven por tus servicios, por tus lentes, y a disfrutar del mejor trato en manos de ayuda, más de 30 años, trabajando para ti, amamos a la gente ❤️❤️❤️

02/09/2025

🌸 Tu mente también merece cuidados.
La terapia psicológica no es un lujo, es un regalo que te haces a ti mism@.

💜 Primera consulta $300
📌 Espacio seguro, confidencial y profesional.
🌿 Un paso pequeño puede traer un gran cambio.

📲 Agenda tu cita al 951 615 4850
📍 Privada de Naranjos #202-A, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez

✨ Porque cuando sanas por dentro, todo a tu alrededor comienza a florecer.