24/08/2026
🏋🏻♂️ ¿El gimnasio puede provocar una hernia?
Levantar peso, realizar esfuerzos intensos o entrenar con una técnica incorrecta puede aumentar la presión dentro del abdomen y, en algunas personas, favorecer la aparición de una hernia o hacer más evidente una que ya estaba presente.
⚠️ Si durante o después de entrenar notas dolor, sensación de presión, una bolita o abultamiento en el abdomen o la ingle, no lo ignores.
Una valoración médica oportuna permite identificar el problema y determinar el tratamiento adecuado para evitar que avance o genere complicaciones.
💙 Entrena cuidando tu salud. Escucha a tu cuerpo y no entrenes con dolor.
👨🏻⚕️ UCEDZ
Unidad de Coloproctología y Enfermedades Digestivas de Zamora
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