Mónica Rodríguez Cortés

Mónica Rodríguez Cortés Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Mónica Rodríguez Cortés, Mexico City.

Monica | Danzaterapia Creativa Gestalt
🦋 Educación somática a través de la danza
✨ Método avalado por CID•UNESCO
🎓 +450 alumnas • +20 países
👇 Aplica al programa de formación Danzaterapia, fotografía, dibujo y escritura creativa, meditación, mindfulness, proyecto de vida, técnicas de respiración, aromaterapia, musicoterapia, eneagrama.

22/05/2026

Amistades de Ciudad de México 🇲🇽 me urge una bocina prestada mañana de 10 a 16 hs. Alguien?

Con mi hermana mayor .cielo.oro 🌸✨. Gracias por venir a compartir tu danza y tus meditaciones conmigo este fin de semana...
31/03/2026

Con mi hermana mayor .cielo.oro 🌸✨. Gracias por venir a compartir tu danza y tus meditaciones conmigo este fin de semana. Un gusto seguir coincidiendo en la vida! Te amo 💕.

Desde la teoría del apego desarrollada por John Bowlby y ampliada por Mary Ainsworth, sabemos que el apego no es solo un...
27/02/2026

Desde la teoría del apego desarrollada por John Bowlby y ampliada por Mary Ainsworth, sabemos que el apego no es solo una idea mental: es una experiencia corporal temprana.

El apego se forma antes de que tengamos lenguaje.
Se forma en la piel, en la mirada, en el tono de voz, en cómo nos cargan… o no nos cargan.

Por eso no se guarda solo en la memoria consciente.
Se guarda en el sistema nervioso.

Cuando el cuidado fue:

Inconsistente → el cuerpo aprende a vivir en alerta (hiperactivación, ansiedad, tensión en pecho, necesidad constante de contacto).

Distante → el cuerpo aprende a inhibir la emoción (desconexión, rigidez, dificultad para sentir o pedir ayuda).

Amenazante → el cuerpo aprende que el amor es peligro (contracción, confusión, acercamiento y huida al mismo tiempo).

El cuerpo registra patrones de supervivencia mucho antes de que el adulto pueda explicarlos.

Por eso, abordar el apego solo desde la conversación cognitiva muchas veces no es suficiente.
El cuerpo sigue reaccionando aunque la mente “entienda”.

Trabajarlo desde el cuerpo permite:

Regular el sistema nervioso.

Completar respuestas emocionales que quedaron congeladas.

Crear nuevas experiencias de seguridad vividas, no solo comprendidas.

Sentir en el presente lo que antes fue amenaza.

El apego no solo se piensa.
Se siente.
Y lo que se aprendió en el cuerpo… también necesita repararse en el cuerpo.

Dirección

Mexico City

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mónica Rodríguez Cortés publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Mónica Rodríguez Cortés:

Atajos

Compartir