Mentaliza Conmigo

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Psicoterapéuta / Mstra. Psic. Psicoterapeuta

Clínica y de la Salud • Servicios Psicológicos Profesionales - En Línea • Tratamientos TBM TCC • Intervención Individual en Adultos

24/05/2026

Experiencias como pérdidas graves, abusos o exposición a la violencia pueden sobrepasar profundamente la capacidad mental de una persona, provocando una ansiedad severa que puede derivar en episodios psicóticos.

El estrés crónico agrava aún más este riesgo al intensificar los síntomas de ansiedad preexistentes, aumentando la probabilidad de una desconexión con la realidad.

Un 24 de mayo a finales del siglo XVIII, los doctores Jean-Baptiste Pussin y Philippe Pinel, «liberadores de los locos»,...
24/05/2026

Un 24 de mayo a finales del siglo XVIII, los doctores Jean-Baptiste Pussin y Philippe Pinel, «liberadores de los locos», liberaron en Francia a los pacientes bajo su cuidado que se encontraban encarcelados y encadenados a las paredes de los manicomios.

Una fecha importante para promover la aceptación, el apoyo, la esperanza y la recuperación de quienes viven con psicosis o esquizofrenia de inicio temprano, o de quienes aman a alguien con esta afección.

La sensibilización, que conduce a la comprensión y a una presencia compasiva, es fundamental en el proceso de recuperación de quienes se esfuerzan por superar las limitaciones de esta enfermedad mental.
Es importante tener presente que las personas con enfermedades mentales no pueden hacerlo solas, necesitan el apoyo de una sociedad solidaria.

La paradoja - En tanto te aceptes tal como eres es que podrás cambiar.
23/05/2026

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23/05/2026

Aceptación activa para integrar la realidad cuando es inevitable.

“Nunca sentí refugio en mi familia. La independencia que hoy admiran, fue el recurso que desarrollé para no acudir a ell...
23/05/2026

“Nunca sentí refugio en mi familia. La independencia que hoy admiran, fue el recurso que desarrollé para no acudir a ellos”.

- Resiliencia forzada

22/05/2026

No porque ames el océano significa que debas ahogarte en él.

Lo que atrae cuando estás “en el fondo”, repele cuando has dejado de estarlo.
21/05/2026

Lo que atrae cuando estás “en el fondo”, repele cuando has dejado de estarlo.

Romper el apego al pasado no es olvidar, es dejar de rendirle culto.
21/05/2026

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1 año +
20/05/2026

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Resiliencia: Lo que integra las piezas rotas.
20/05/2026

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Absorber el malestar ajeno sin filtros:Basura emocional.
16/05/2026

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