Germán Novoa Psicólogo

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Mexico
Mexico City
Germán Novoa Psicólogo

Psicólogo Clínico, experiencia en diagnóstico y tratamiento a niños, adolescentes, adultos y parejas.

Citas presenciales y en línea: (Whatsapp Informes 56 2447 7701)

10/07/2026

😂😂😂

Así mero! 👌

❤️

10/07/2026

Lo que no es para ti, te va a decepcionar

10/07/2026

¡Pide ayuda, no estás sol@!
Toma terapia psicológica y trabaja en mejorar tu versión como persona.
Dame la oportunidad de ayudarte y acompañarte para resolver tus problemas y ser tu mejor versión de persona.
Confidencialidad.
Respeto
Ética profesional
Seriedad
Terapia presencial y en línea

09/07/2026

Un poco de Humor 😄
!! Desde hoy, el mundo entero se pone la camiseta de Noruega. 🇳🇴🔥

¿Estamos todos de acuerdo?

09/07/2026

Los espero hoy en TikTok, acompañenme y no me dejen solo🙏🙏🙏

09/07/2026

Hoy quiero hablarles sobre una emoción que todos hemos experimentado alguna vez: el enojo.
Muchas veces pensamos que el enojo es el problema, pero en realidad suele ser una señal de que algo más está ocurriendo dentro de nosotros. El enojo puede aparecer cuando nos sentimos heridos, rechazados, frustrados, tristes, inseguros o con miedo. Es una emoción natural y necesaria, ya que nos ayuda a identificar situaciones que consideramos injustas o amenazantes.
Sin embargo, cuando el enojo se vuelve constante, intenso o difícil de controlar, puede afectar nuestras relaciones, nuestro trabajo, nuestra salud física y emocional. Algunas personas viven enojadas gran parte del tiempo porque han aprendido a expresar su dolor a través de la ira, ya que mostrar tristeza o vulnerabilidad les resulta más difícil.
Es importante entender que el objetivo no es eliminar el enojo, sino aprender a comprenderlo y manejarlo de manera saludable. Detrás de frases como "todo me molesta", "nadie me entiende" o "siempre tengo que hacerlo yo", puede existir una necesidad emocional que no está siendo expresada.
Aquí es donde la terapia psicológica juega un papel fundamental. La terapia ofrece un espacio seguro para explorar qué hay detrás del enojo, identificar pensamientos que lo alimentan y desarrollar herramientas para responder de una manera más saludable ante las situaciones difíciles.

09/07/2026

Cuando la terapia de pareja se pone buena😂

09/07/2026

SU ATENCIÓN!

Necesitamos de su ayuda por favor 🙏🙏🙏

09/07/2026

Deseas amor con todas tus fuerzas, pero cuando finalmente llega, algo en tu interior se activa y te dan ganas de correr. No eres una persona "fría" o "sin sentimientos", simplemente tu sistema nervioso aprendió que la cercanía es un riesgo.

Aquí te explico por qué te cuesta recibir cariño:

Miedo a la vulnerabilidad: Si no te conocen de verdad, no pueden lastimarte.
La "factura invisible": Sientes que si aceptas un favor o un halago, ahora "debes algo" a cambio.
Disonancia de valor: Si no te crees suficiente, el amor de los demás te suena a mentira.
Protección preventiva: Prefieres no tenerlo para no sufrir el día que se vaya.
Sanar no es aprender a dar más, es aprender a sentirte segura mientras dejas que alguien más cuide de ti. 🤍

¿Cuál de estas razones sentiste que describía tu situación? Te leo en los comentarios. 👇

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