Lorena Morales l Psicóloga + Escritura Terapéutica

Lorena Morales l Psicóloga + Escritura Terapéutica · Terapia individual, pareja y familia
· Talleres de escritura terapéutica
· Conferencias y cursos en instituciones educativas y empresas

A veces el cansancio no viene solo del cuerpo 🤍También puede venir de todo lo que hemos sostenido emocionalmente durante...
07/08/2026

A veces el cansancio no viene solo del cuerpo 🤍
También puede venir de todo lo que hemos sostenido emocionalmente durante demasiado tiempo.
Seguir funcionando no siempre significa estar bien.
A veces cumplimos, respondemos y resolvemos… mientras por dentro algo nos está pidiendo una pausa 🙌🏻
Hacer una pausa emocional no es detener tu vida.
Es darte un momento para escucharte, recuperar claridad y reconocer qué necesitas antes de seguir 🌱
¿Con cuál señal te identificaste más? 💬

No tienes que esperar a estar en crisis para pedir ayuda.Si quieres comenzar un proceso, agenda tu cita desde el link en...
14/07/2026

No tienes que esperar a estar en crisis para pedir ayuda.
Si quieres comenzar un proceso, agenda tu cita desde el link en mi bio. Mis consultas son presenciales o vía Zoom.

Durante varias semanas, el Mundial ocupó conversaciones, calles, redes sociales y emociones. Parecía que hablábamos de f...
08/07/2026

Durante varias semanas, el Mundial ocupó conversaciones, calles, redes sociales y emociones. Parecía que hablábamos de fútbol, pero en realidad también hablábamos de identidad, pertenencia, convivencia y de la forma en que compartimos el espacio con los demás.

Los grandes acontecimientos colectivos tienen la capacidad de hacer visibles aspectos de nuestra vida cotidiana que normalmente pasan desapercibidos. A veces basta con mirar un poco más allá del resultado de un partido para encontrar preguntas que también hablan de nosotros.

En este artículo comparto una reflexión desde la psicología sobre algunas de las experiencias que dejó el Mundial y las conversaciones que vale la pena seguir teniendo, incluso cuando el torneo ya terminó.

Si te interesa leerlo completo, el enlace está en mi bio.

02/07/2026

¿Y si sí? ¿Listos para el juego del domingo? ¡Vamos México! 🇲🇽

Que nuestra alegría no dependa del marcador, sino de la conexión, la fiesta y la memoria que construimos juntos 🙌🏻

Nunca me ha interesado tener todas las respuestas.Lo que sí me interesa es crear espacios donde podamos hacernos mejores...
02/07/2026

Nunca me ha interesado tener todas las respuestas.
Lo que sí me interesa es crear espacios donde podamos hacernos mejores preguntas.

Creo que cuando nos detenemos a mirar nuestra historia con más compasión y curiosidad, empiezan a aparecer caminos que antes no podíamos ver.

Ese es el espíritu de este espacio.
Gracias por estar aquí. Espero que, entre estas publicaciones, encuentres alguna idea, una pregunta o una palabra que te acompañe en tu propio proceso.

Gracias por estar aquí. Espero que, entre estas publicaciones, encuentres alguna idea, una pregunta o una palabra que te acompañe en tu propio proceso.

Y si hay algún tema que te gustaría que abordara, cuéntamelo. Me encantará leerte.

✨ Detrás de la perfección aparente, existe fragilidad humana.El Norte me invitó a ver y comentar “El diablo viste a la m...
04/05/2026

✨ Detrás de la perfección aparente, existe fragilidad humana.

El Norte me invitó a ver y comentar “El diablo viste a la moda 2” 😎 y en este reportaje publicado hoy, reflexiono sobre resiliencia, reinvención y la importancia de construir sentido, sobre todo en circunstancias que no elegimos.
No siempre estamos en el lugar ideal, pero sí podemos decidir cómo habitarlo.
Porque adaptarnos no significa perder nuestros valores: también puede ser una forma de crecer, sostenernos y reconectar con lo auténtico 🌺
También hablo sobre cómo la vulnerabilidad no se contrapone con la fortaleza; al contrario, la vuelve más humana 🙌🏻.

Ya pueden leer el artículo completo en mi blog:
🌐 www.lorenamorales.mx/blog

Lo que vivimos como adultos es un eco de lo que experimentamos en la infancia 🧸En psicoterapia, buscamos reconectar con ...
30/04/2026

Lo que vivimos como adultos es un eco de lo que experimentamos en la infancia 🧸
En psicoterapia, buscamos reconectar con ese niño interior 👶, cuidarlo, sanarlo ❤️‍🩹 y permitirle florecer 🌱, para que nuestra adultez sea más auténtica y plena.
Hoy, Día del Niño, recordemos que el niño que fuimos sigue con nosotros✨

Muy pronto empezaré un nuevo proceso de escritura terapéutica ONLINE. Un espacio para ordenar, comprender y resignificar...
26/03/2026

Muy pronto empezaré un nuevo proceso de escritura terapéutica ONLINE.
Un espacio para ordenar, comprender y resignificar tu experiencia a través de la escritura.
Te acompaño en este camino con una guía profesional, en un espacio de autodescubrimiento seguro y cálido.

✨ Inicio 14 de abril
🖥️ Online
📩 DM o WhatsApp para informes

En el grupo de veteranas, la escritura sigue abriendo caminos. Lo que empieza en el papel se profundiza al compartirlo: ...
06/03/2026

En el grupo de veteranas, la escritura sigue abriendo caminos. Lo que empieza en el papel se profundiza al compartirlo: hablar, escuchar y retroalimentarnos con empatía ayuda a cerrar el ciclo terapéutico.✨

Ya sea coincidiendo en el mismo espacio o a la distancia, cada encuentro nos acerca, nos deja nuevas ideas y nos impulsa a seguir transformándonos entre una sesión y otra.

Y así, lo que un día comenzó a tejerse también se fortalece: crecemos en lo individual, mientras la amistad madura y el camino compartido se vuelve más profundo. 💛

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