CIDDEH-Centro Integral de Desarrollo Humano

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CIDDEH-Centro Integral de Desarrollo Humano Somos un espacio comprometido con el bienestar emocional, la orientación psicoeducativa y el desarrollo personal.

Ofrecemos acompañamiento emocional, talleres y recursos educativos para niños, adolescentes, jóvenes, adultos y empresas. Somos CIDDEH – Centro Integral de Desarrollo Humano, un espacio comprometido con el bienestar emocional, la orientación psicoeducativa y el desarrollo personal. Ofrecemos acompañamiento emocional, talleres y recursos educativos para niños, jóvenes, mujeres, adultos y empresas.

Trabajamos desde la empatía, la ética y la formación constante, con modalidad virtual y presencial. Escríbenos para más información o agendar tu espacio.

Que tu mejor jugada sea ir a terapia ⚽🤾‍♂️🙌✨🇲🇽
05/07/2026

Que tu mejor jugada sea ir a terapia ⚽🤾‍♂️🙌✨🇲🇽

🌸 Hablemos de violencia estética 🌸¿Alguna vez te has sentido presionado por cómo “deberías” lucir?La violencia estética...
13/06/2025

🌸 Hablemos de violencia estética 🌸

¿Alguna vez te has sentido presionado por cómo “deberías” lucir?
La violencia estética es una forma de violencia silenciosa pero constante. Se manifiesta a través de exigencias sociales sobre el cuerpo, el rostro, la piel, el cabello… Nos bombardean con mensajes que nos hacen creer que nuestro valor depende de cumplir con estándares irreales de belleza.

👁‍🗨 Te dicen que estás “muy gorda” o “muy flaca”, que “ya es hora de arreglarte”, que “con esos granitos no te ves bien”...

🧠 Todo esto no solo afecta la autoestima, sino también la salud mental y emocional. Nos hace vivir en guerra con nuestro cuerpo y sentir que nunca somos suficientes.

💬 La belleza no debe doler ni limitar. No vinimos al mundo a encajar en moldes, sino a ser quienes somos con autenticidad.

💖 Abraza tu cuerpo, tu piel, tu historia. Lo que te hace diferente, te hace único.

📢 Hoy, más que nunca, es importante hablar de esto.
Compartir, cuestionar y sanar.

💖 ¿Te gustaría sentirte más segura(o) contigo misma(o)?La autoestima no aparece de un día para otro, se cultiva con acci...
10/06/2025

💖 ¿Te gustaría sentirte más segura(o) contigo misma(o)?

La autoestima no aparece de un día para otro, se cultiva con acciones pequeñas y consistentes 🌱
Te comparto 3 formas sencillas pero poderosas de fortalecerla día a día.

✨ Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto, sino de ser constante y compasiva(o) contigo.
👉 Desliza y guarda este post si te sirve.
🫶 ¿Cuál de estas prácticas quieres comenzar hoy?

En CIDDEH sabemos que cuidar tu salud mental:-No es egoísmo.-No es debilidad.💜 Es amor propio, responsabilidad y concien...
10/06/2025

En CIDDEH sabemos que cuidar tu salud mental:
-No es egoísmo.
-No es debilidad.
💜 Es amor propio, responsabilidad y conciencia.

Hoy puedes comenzar con algo pequeño:
una pausa, una conversación, un respiro.

✨ Feliz inicio de semana ✨ ¡¡Excelente Lunes!!¿Cómo te sientes hoy? 🌿💜Hoy es un buen momento para escucharte y d...
09/06/2025

✨ Feliz inicio de semana ✨
¡¡Excelente Lunes!!

¿Cómo te sientes hoy? 🌿💜
Hoy es un buen momento para escucharte y darte espacio

Recuerda que tu salud mental también merece agenda. 🧠🗓️

23/05/2025

Recuerda!!! Vales mucho
Que nunca se te olvide.....

Ell dia 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro!!!Pongamonos a leer…Que tengan un Excelente dia!!!!
23/04/2025

Ell dia 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro!!!

Pongamonos a leer…

Que tengan un Excelente dia!!!!

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