22/08/2026
👉🏻Recuerden TOMAR AGUA DIARIO‼️
No cuenta el café, té o sopas😆 Su consumo debe de ser mínimo de 1.50Lt para mantener las funciones del cuerpo óptimas y los hidratados, evitando posible formación de 😊
Eso, hacer ejercicio y visitando a tu Quiro, ayudará a estar al 💯 😎