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Neuropsicología Dinámica: Elsa Tirado Durán

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Mexico
Pedregal
Neuropsicología Dinámica: Elsa Tirado Durán

la relación cerebro-conducta se da de manera cambiante por la interacción entre variables sociales, familiares y personales. A eso llamo ciencia en acción.....

La relación entre el cerebro y la conducta se encuentra en constante cambio por eso es dinámica ya que depende de variables personales, sociales y familiares. Esta interacción debe ser estudiada de manera científica a través de la aplicación de instrumentos válidos y confiables que permitan la toma de decisiones de modo inteligente.

29/05/2026

Tu mente puede generar pensamientos automáticos, distorsionados o basados en miedo o experiencias del pasado. Aprende a observar a tu mente para modificarla y hacerla tu aliada…

25/05/2026

La ansiedad no siempre habla de peligro.
Muchas veces habla de cómo tu mente interpreta lo que vive como una amenaza cuando en realidad no lo es.

Porque cuando tu mente percibe amenaza, tu cuerpo responde se acelera tu corazón, sudas, te dan náuseas, se bloquen los pensamientos que te pueden ayudar a resolver la situación.

Y entender esa diferencia puede cambiar la forma en la que te relacionas con lo que sientes ára solucionar lo que enfrentas.

23/05/2026

El enojo es una emoción natural. La ira aparece cuando dejamos que esa emoción nos controle. Aprender a identificar lo que sientes antes de reaccionar puede ayudarte a evitar llegar a ese punto.

Haz una pausa.
Respira.
Reconoce qué detonó tu emoción, como tu mente interpreta lo que sucede.

Entender tus emociones también es cuidar tu mente y observar tu mente es entender tu enojo antes de que se convierta en ira.

20/05/2026

Feliz Día del Psicólogo 🧠 a quienes dedican su vida a entender la mente humana.

12/05/2026

Cuando no sabes qué te pasa, todo pesa más: lo que sientes, lo que piensas, lo que decides. Y cuando lo entiendes, cambia la forma en la que vives.

09/05/2026

Entender lo que te pasa no debería ser confuso. Durante años, muchas personas han aprendido a nombrar lo que sienten, pero no necesariamente a comprenderlo.
Este espacio nace para eso: para explicar con claridad, con base científica y con experiencia clínica real.
Explorar tu mente es entender mejor.

31/01/2026

Tuve la oportunidad de trabajar por 35 años en esta gran institución. Seguiré trabajando por la salud mental...desde la humanidad y la experiencia.

10/04/2024

Deja de pelear con el sistema tradicional...

05/02/2024

Les recomiendo ampliamente este lugar

3 días de clases gratis para que pruebes nuestro sistema.

31/01/2024

Este enfoque sobre la violencia de género es muy interesante. Ojalá se apliacara en nuestro país

Univadis Italy spoke with experts to understand if mental health plays a role in shaping behaviours associated with gender violence.

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