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Heart of Yoga Mexico

Casa
Mexico
Playa del Carmen
Heart of Yoga Mexico

Yoga para todos 🌞
No dogmático y no religioso. Si puedes respirar puedes hacer yoga 🧘🏽‍♀️
En la tradición de Sri T Krishnamacharya

23/08/2026

Este domingo 24 de agosto nos encontramos en Barcelona para hablar, respirar y practicar Yoga.

Dios y S**o: El corazón del Yoga.

Un Satsang y Clase Maestra para acercarnos al Ta**ra Yoga tal como fue enseñado por Sri T. Krishnamacharya y transmitido hasta nosotros a través de mi maestro, Mark Whitwell.

Exploraremos una práctica sencilla y accesible, donde la respiración y el movimiento son uno, y donde el Yoga deja de ser algo que tenemos que alcanzar para convertirse en participación directa en la Vida que ya somos.

Hablaremos también de algunas de las enseñanzas centrales del Yoga: la no dualidad, el amor, la respiración y la iluminación.

Y, sobre todo, practicaremos juntos.

Si puedes respirar, puedes hacer Yoga.

📍 Happy Yoga, Barcelona
📅 24 de agosto
🕖 19h
🌿 Contribución: 10€
🔗Link de registro en la bio

Facilitamos Mariana García Flores y Daniel Daka.

Nos hace mucha ilusión compartir estas enseñanzas en español y encontrarnos alrededor de una práctica que ha significado tanto en nuestras vidas.

Nos vemos mañana ❤️

18/08/2026

¿Y si el yoga no fuera perfeccionar posturas, sino participar plenamente en la vida?

Te invitamos a un espacio único de relación para explorar el Hatha Yoga en su esencia más pura, profunda y tantrica. Además, abriremos un diálogo sobre el libro Dios y S**o. Ahora tenemos los dos (de Mark Whitwell) para romper con la falsa separación entre lo divino, el cuerpo y el s**o.

Exploraremos:
• La unión entre la energía masculina y femenina (Ha-Tha) en tu propio cuerpo.
• Asana, Pranayama y Meditación como un proceso contínuo.
• Yoga como una práctica de escucha e intimidad con la vida.

Facilitan : Mariana García Flores & Daniel Daka
🗓 Fecha : Lunes 24 de agosto | 19:00 h a 21:00 h
📍 Lugar : Happy Yoga Poblenou (Barcelona)

✨ No necesitas experiencia previa.

"Si puedes respirar puedes hacer Yoga"
Sri T Krishnamacharya

10€ en efectivo

Reserva tu lugar aquí 👉 https://luma.com/ezk8j9gm
Link en la Bio

26/08/2025

Yoga es participación en la belleza, inteligencia y sabiduría de la naturaleza que eres tú mismo. Nada que cambiar, nada que mejorar, simplemente descansar en la vida que ya es.

Con el corazón llenito y con muchas ganas de compartir las enseñanzas del Yoga con el mundo hispanohablante💚

03/04/2025

El corazón del yoga es un lugar para descansar tal como eres🍃

Vivimos en un mundo que constantemente nos exige ser algo o alguien. Estamos inmersos en la implacable presión de lograr y tener éxito.
Este esfuerzo constante niega la belleza, la inteligencia y la perfección de la naturaleza que ya eres.
Ven a practicar con nosotros y descansa—descansa de la interminable demanda de convertirte en algo más. El yoga es tu participación en la belleza, inteligencia y sabiduría de la naturaleza—que eres tú mismo.
Suelta incluso la necesidad de lograr una postura determinada por pura voluntad, o como un medio para ""mejorarte"" a ti mismo, como si tu valor dependiera de ello. En lugar de esto, practica el yoga que es adecuado para ti, honrando tu tipo de cuerpo, tu cultura, tu religión y tu energía. Deja que tu práctica sea una participación en la realidad misma—el simple hecho de que estás vivo, de que eres la vida misma.

ESPERA PRONTO EN EL ESTUDIO EN LINEA🧘🏽

25/03/2025

Estamos muy emocionadas de compartirles que pronto estará listo el estudio en línea de Heart of Yoga en Español💖

¿Qué es Heart of Yoga?

Heart of Yoga no es un estilo de Yoga sino el corazón de la sabiduría ancestral del Yoga rescatado del periodo tántrico por nuestro maestro Sri Krishnamacharya.

La premisa del corazón del Yoga es que hay un yoga apropiado para cada persona, independientemente de su edad, salud, tipo de cuerpo o cultura.🧘🏽

El Corazón del Yoga se dedica a ayudar a cada estudiante a encontrar su práctica personal de Yoga, más allá de los estilos comerciales.

Es nuestro deseo que tengas una práctica que es adecuada para TI ya que ella es tu intimidad y participación en tu propia vida, así que:

"Si puedes respirar, puedes hacer Yoga."
TKV Desikachar.

No podemos esperar a compartir esto contigo, por lo pronto, un abrazo grande!🌸

03/02/2025

There is something inside me moving from my chest, flowing like blood in my veins.
It moves up and down, down and up, all around.
It moves out through my hands, my feet, my base, my throat, and my crown.

What is it, I wonder? And, as I write, I discover:

It is music.
It is rhythm.
It is dance.
It is pulsation.
It is dreams.
It is freedom.
It is path.
It is structure.
It is birth.
It is love.
It is peace.
It is air.
It is fire.
It is water.
It is flow.
It is surrender.
It is care.
It is tragedy.
It is heart.
It is strength.
It is an impulse.
It is a spark.
It is power.
It is magic.
It is life.
It is a spiral in my belly.
It is thrill and joy.
It is wilderness.
It is me.
It is butterfly wings.
It is walking with my eyes closed.
It is a house made of clay.
It is dust on a hippie road.
It is my forehead turned to the sun.
It is squeezing sand through my fists, like an hourglass that alchemizes pain into golden shores.
It is the sun in the soles of my feet.
It is feeling so close to the stars.
It is the song of the birds.
It is the light on the water.
It is burying my feet in the ground.
It is stretching into a yawn and rolling over on the sand.
It is lifting my arms to the sky.
It is giving thanks to God.
It is a smile.
It is a laugh.
It is a hurricane in my throat.
It is salty water flowing from my eyes.
It is rays of light from my crown.
It is energy up my legs.
It is tingles through my spine.
It is heat through my hands.
It is pleasure.
It is disbelief.
It is relief.
It is flying with my feet on the ground.
It is an earthquake.
It is moving lightly, carried by a force I do not understand but completely trust.
It is a melody playing through me.
It is transforming pain into sunlight.

28/08/2024

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Adaptación/ traducción
para y

A mediados de agosto celebramos el cumpleaños de Krishna ❤️🙏 Krishna Janmashtami... día auspicioso.
Es como el día de Navidad de la tradición Vedaica 🌺👣🌺🙏

Krishna es / fue una persona real. El orador de Yôga en el Mahabharata hace 5000 años, el Bhagavad Gita, (El canto de Dios. )
Krishna, como un Cristo o un Buda, la encarnación perfecta del poder de la creación, ninguna obstrucción en cuerpo o mente, el cosmos glorioso, porque el cuerpo es el cosmos, en un movimiento de unidad con el Universo , como tú, y yo y los árboles, y las flores brillantes en la brisa. Y las abejas. Todo lo creado.
La gran cultura de Krishna, la encarnación de Vishnu en forma humana ha sido el hermoso contexto que ha sostenido el Yoga durante miles de años. Nuestro maestro Krishnamacharya apareció en esa cultura. Él es el maestro de todos los maestros modernos de la industria del Yoga por lo tanto él es tu maestro.

Un aspecto interesante del trabajo de Krishnanamacharya es que estaba libre de religión exotérica o mera creencia. Insistió en que el Yoga era para gente de todas las religiones, de todas las culturas, incluyendo el ateísmo y el agnosticismo. De hecho, el Yoga devuelve a la religión exotérica y al dogmatismo a la participación esotérica o personal en la Realidad/Dios.

El nombre Krishnamacharya significa el Acharya de Krishna, el que hace la enseñanza de Krishna.... el acharya del Avatar. Y el nombre Krishnamurthi significa el Murthi o la forma de Krishna.La cultura de Krishna ha florecido universalmente en realización divina... Igual que la vida te ha creado como una expresión total y única del cosmos.

Así que este es un día auspicioso…

Om Krishnaya Namaha ❤️🙏

Un grito a la querida amiga Kelsey hoy que está en este momento, dando a luz a su primogénito... un día especial, de hecho, para dar a luz a estrellas descendentes de todo tipo.

Jai Jai Krishna.

Con gratitud y afecto me inclino ante mis maestros 🙏🏼🔥🤍

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Lunes

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