07/04/2026
¡Temporada de Mangos! 🥭
El mango se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para los sólidos.
Contiene fibra para una digestión saludable y mucho betacaroteno + vitamina C.
Si estas preocupadx por el azúcar es completamente normal, pero los beneficios de la fruta fresca superan cualquier desventaja recordando que la moderación es la clave.
-El mango es un peligro ⚠️ potencial de asfixia porque es resbaladizo y firme. Para minimizar el riesgo, ofrécelo con un poco de cascara cortada y/o considera pasar trozos del tamaño de un bocado en nuez finamente molida, harina de almendras, cereal seco para bebés, etc.
-Las alergias al mango son raras, pero las personas alérgicas al látex o al polen de abedul, hierba, artemisa y ambrosía pueden ser sensibles al mango.
Por edad:
-6 a 9 meses: Ofrece un hueso de mango entero sin la mayor parte de la cascara. Esto ofrece una forma de bajo riesgo para que los bebés desarrollen habilidades motoras orales, fuerza mandibular y aprendan los límites de su boca. Si el hueso sigue resbalándose de las manos del bebé, pásalo por harina de almendras, nueces finamente molidas, etc. Alternativamente, pica el mango sobre alimentos que se pueden servir como yogurt para ofrecérselo al bebé 🥣
-9 a 12 meses: Ofrece huesos o lanzas de mango. Si el bebé ha desarrollado un agarre de pinza, también puedes servir trozos pequeños.🤏🏼
-12 a 24 meses: ¡hora del tenedor! 🍴Intenta servir mango cortado en cubitos y precarga un tenedor según sea necesario. El mango también es un excelente alimento para perforar con palillos, para los niños pequeños que practican esa habilidad.
Recuerda que puedes agendar tu cita para que revisemos a tu pequeño y te guiemos en las mejores prácticas de alimentación, cuidado y desarrollo de tu bebé!
Cuidemos juntos de la salud de nuestros niños…
👨🏻⚕️Hospital Angeles, Centro Sur
🤳🏼Agenda tu cita al: 213 06 70 / 193 56 14
🩺 Doctoralia: Link en la biografía
