ALTRA Centro de Psicoterapia

ALTRA Centro de Psicoterapia Somos un centro de psicoterapia

¿Quién dijo que la terapia es solo para cuando "algo está mal"?La psicoterapia también es un espacio para:- Conocerte me...
26/07/2026

¿Quién dijo que la terapia es solo para cuando "algo está mal"?

La psicoterapia también es un espacio para:

- Conocerte mejor.
- Comprender tus emociones.
- Aprender a poner límites.
- Tomar decisiones con mayor claridad.
- Crecer y desarrollar tu bienestar.

Manda un mensaje para agendar tu cita.

¿Qué emoji representa tu semana? Te leemos en los comentarios.
24/07/2026

¿Qué emoji representa tu semana?

Te leemos en los comentarios.

Date un momento para reflexionar qué es lo que necesitas para iniciar esta semana con más calma.¡Te leemos!
20/07/2026

Date un momento para reflexionar qué es lo que necesitas para iniciar esta semana con más calma.

¡Te leemos!

¿Qué haces tú cuando sientes que tu "batería emocional" está por agotarse?
17/07/2026

¿Qué haces tú cuando sientes que tu "batería emocional" está por agotarse?

Instrucciones:Repetir todos los días.
13/07/2026

Instrucciones:
Repetir todos los días.

¿Ya hiciste tu cita?Manda un mensaje para agendar, tu bienestar es prioridad.
11/07/2026

¿Ya hiciste tu cita?

Manda un mensaje para agendar, tu bienestar es prioridad.

Antes de terminar el día, regálate un momento para mirar con calma lo que sí estuvo presente.Hoy, ¿por cuáles tres cosas...
10/07/2026

Antes de terminar el día, regálate un momento para mirar con calma lo que sí estuvo presente.

Hoy, ¿por cuáles tres cosas sientes agradecimiento?
Compártelas en comentarios.

Conoce los servicios que tenemos para acompañarte en tu proceso.Manda mensaje para más información:
06/07/2026

Conoce los servicios que tenemos para acompañarte en tu proceso.

Manda mensaje para más información:

El desgaste emocional puede aparecer poco a poco. No siempre viene de una gran crisis; a veces se acumula por pequeñas s...
03/07/2026

El desgaste emocional puede aparecer poco a poco. No siempre viene de una gran crisis; a veces se acumula por pequeñas situaciones que normalizamos todos los días.

Cuidarte también es detenerte, escucharte y pedir apoyo cuando lo necesites.

Este mes nos recuerda que aún queda camino por recorrer. Tal vez hubo metas que cambiaron, planes que no salieron como s...
01/07/2026

Este mes nos recuerda que aún queda camino por recorrer.

Tal vez hubo metas que cambiaron, planes que no salieron como se esperaba o momentos que marcaron un alto.

Y está bien.

La segunda mitad del año no es una cuenta regresiva; es una nueva oportunidad para reconectar contigo, cuidar de tu salud emocional y avanzar a tu propio ritmo.

Que julio sea un recordatorio de que siempre es un buen momento para elegir tu bienestar.

Dirección

Saltillo

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando ALTRA Centro de Psicoterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría