Psic. Denisse Reyna

29/05/2026

Un espacio para cuestionarnos, hablar de cosas que casi no hablamos, entender por qué esta etapa puede sentirse tan rara y compartir herramientas que quizá puedan acompañarnos cuando vuelvan las dudas.

No espero que salgamos con la vida resuelta, pero sí un poquito más acompañados en todo esto 🤍

Si quieres información, puedes mandarme DM.

Ig: psic.denissereyna

19/05/2026

Lo que sentimos también tiene contexto 🫀

11/05/2026

Hay cosas que nadie te explica y solo te toca descubrirlas viviendo 🌿

05/05/2026

Ultimamente he estado pensando mucho en esto y hay cosas de esta etapa que nadie te explica…

01/05/2026

22/04/2026

Cuando la ansiedad aparece, pensar con claridad puede ser difícil. Por eso, estas herramientas son simples, prácticas y fáciles de recordar.

Guárdalo como un botiquín emocional para tu día a día. 🧡
¿Cuál pondrás en práctica primero?

16/04/2026

No todos los duelos se ven como una pérdida evidente.

A veces llegan con cambios, decisiones y nuevas etapas.

Porque crecer también implica soltar…
versiones de ti, lugares, personas.

Y eso, aunque sea lo correcto, también duele.

Date permiso de sentirlo. 💛

¿Te ha pasado?

12/04/2026

Antes de una cita, un examen o una presentación… ¿las has sentido? 🦋
No vienen del corazón, sino de tu sistema nervioso preparándote para reaccionar.

02/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, recordamos que la información también es una forma de inclusión. 🌈

El autismo es una condición del neurodesarrollo, significa que la persona
percibe y procesa el mundo de forma diferente. ✨

No se trata de cambiar a las personas si no de entenderlas. 🧩🧡

26/03/2026

Tal vez creciste donde:
sentir fuerte era un problema
poner límites era egoísmo
enojarte era incorrecto

Nuestras emociones también se construyen socialmente. 🌿

Y entender eso cambia todo. 🧠