Tanatóloga Olga Edith

21/05/2026

21/05/2026

Hoy llevé y recogí a mi papá de su escuela, al llegar por él le pregunté –¿cómo estuvo tu clase de acuarela? –¡muy bien! Hice mi primer cuadro.
Le dije que me lo mostrara llegando a su casa y mientras platicamos de otras cosas.

Llegando le pedí que me lo enseñara y me encantó, –es un elefante – me dijo –pero lo hice con las manos, no usamos pincel – y me empezó a describir cómo lo había pintado con los puños cerrados pintando de lado. Difícil explicarlo pero fácil entenderlo cuando lo ves en persona. Pero es lo de menos.

Amé el elefante. Le pedí que me lo regalara y me preguntó
–¿en serio lo quieres? ¿Por qué?
–me encanta, papá, me gustan mucho los elefantes y este me encanta.

Después de verlo tan soprendido, le expliqué la verdadera razón por la cual lo quería:

–Papá, me gustan mucho los elefantes, pero este es especial. Este elefante cuenta historias. La historia del día que fuimos a la escuela a escoger tus clases y por fin encontramos una de acuarela. La historia del día que fuimos a comprar juntos tu material y estuvimos un buen rato eligiendo tus pinturas nuevas, el pincel, lápiz, goma y botecitos para el agua. La historia de la paleta helada que nos comimos saliendo de la papelería porque hacía un calor espantoso y te compré una de limón y me comí una de chocolate, cubierta con chocokrispis, y mientras íbamos en el coche decías cada 30 segundos “qué bruto que rica paleta” y nos reímos. También la historia del día de hoy, que te llevé temprano a la escuela y te fui a recoger, me estabas esperando sentado y sonreíste cuando me viste. Esas historias cuenta este elefante, y cada vez que lo vea, me voy a acordar de ellas.

Se quedó callado, me volteó a ver y me dijo que tenía razón, también me dijo –además lo firmé–

Han sido días pesados llevando y trayendo a mi papá a todos lados, no es fácil salir con él, pero también pienso que no va a estar aquí siempre, que lo mismo me pasaba con mi mamá. Era agotador llevarla al doctor y a sus terapias, y ahora que no lo hago, me encantaría llevarla un día más, solo para estar un ratito con ella.

Pero todavía está mi papá. Por eso quise que ese elefante me recordara que quedan muchas historias por contar.

14/05/2026

Ojalá encuentres momentos donde no tengas que estar resistiendo todo el tiempo.

Donde no tengas que sostener, resolver o aguantar.

Porque sí, has sido fuerte.
Muy fuerte.

Pero la vida no puede convertirse solo en sobrevivir.

También mereces espacio para descansar.
Para reír sin culpa.
Para sentir calma sin estar esperando el próximo problema.

Espero que encuentres tiempo para sentirte viva,
no solo funcional.

Tiempo para ser feliz, no únicamente fuerte.

10/05/2026

Cuando una madre ha trascendido la vida es diferente aceptar que ya no está es algo que está fuera de control, es entender que nunca más en este plano volverás a olerla, volverás a sentir su calor, ni su amor.
Sin embargo su partida te da una fuerza tan grande que ignorabas tener.
Entiendes que el mundo y los demás siguen como si nada sus vidas y no hay con quien puedas compartir todas las emociones que te embargan.
La ausencia de ella hizo de mi alguien muy diferente, desde ese día de tu partida no soy la que fui...
Amo saber que estás bien, amo saber que cumpliste tus lecciones aquí, amo saberte tan libre, tan sonriente en ese lugar... feliz, espero aún me recuerdes y el hacerlo te genere plenitud y orgullo.
Para mi aqui no ha sido fácil, pues lo más cercano que tengo de ti es mi hermana, y te veo en sus actos de amor, te veo en su fortaleza en situaciones tan difíciles y complicadas, sus abrazos se perecen a los tuyos, su preocupación y su amor por mi.
Debo conferensarte que me refugio mucho en ella para poder avanzar

Me toca honrar quien eras y un modo de hacerlo es amando esta vida, haciendo lo mejor por mi y los demas.
Disfrutando de los momentos de felicidad que se presenten.
Siendo yo aún cuando a los demas no les guste
Dejando huellas a mi paso por esta tierra
Las madres son mujeres que se enfrentan a muchas cosas y de algún modo siempre salen adelante.
El que hoy no estés físicamente a mi lado no significa que no te siga amando aún más, y que le agradezca.a Dios por haberte elegido como mi madre, allá donde estés te hago llegar mil abrazos, te agradezco todo lo que diste y enseñaste. Que mi amor y reconocimiento llegue hasta ti. Te amo Mama!!!

al autor

10/05/2026

SER MAMÁ DE UN HIJO ADULTO
es aprender a estar sola

Nadie te prepara para el silencio que dejan los hijos cuando crecen…
No el silencio de la casa vacía,
sino ese que se cuela en el corazón…
cuando ya no te preguntan qué hacer,
cuando ya no buscan tus consejos,
cuando empiezan a vivir… sin ti.

Y tú sonríes, claro.
Porque eso es lo que querías: verlos volar.
Pero por dentro… se te rompe algo.

Porque ser mamá de hijos adultos es otra cosa.
Es morderse las palabras cuando ves que se equivocan.
Es tragarse las ganas de llamar cuando no contestan.
Es aprender a querer sin invadir.

Es mirar de lejos, con las manos quietas
y el corazón temblando.

A veces te cuentan cosas… pero muchas veces no.
Y tú haces como que no duele.
Pero sí duele.
Duele no ser parte de todo como antes.
Duele ver que ya no te necesitan… al menos no como antes.

Y aún así, ahí estás.
Poniendo su comida favorita cuando vienen.
Acomodando las fotos de cuando eran niños.
Rezando por ellos cada noche, como si eso bastara para protegerlos del mundo.

Porque en el fondo, una madre nunca deja de cuidar.
Sólo aprende a hacerlo desde la sombra.
Desde una esquina.
Desde una oración.

Y esa es una forma de amor que nadie ve…
pero que lo sostiene todo.

Moraleja:
Ser mamá de un hijo adulto es aceptar que ya no eres el centro de su vida… pero seguir amándolo como si lo fueras. Porque hay amores que no se apagan, solo aprenden a esperar en silencio.

Mayrasak

10/05/2026

✨ Ser mamá es repetir mil veces las mismas frases…y aun así seguir abrazando, cuidando y amando bonito todos los días. 💖
Hoy celebramos a esas mamás que dicen:
“Ponte un suéter”, “En la casa hay comida” y “¿Crees que estoy pintada?” 😅
porque detrás de cada frase hay amor, paciencia… y un corazón enorme. 🌸
Feliz día a todas las mamás que hacen magia incluso en los días más cansados. 💐💕

10/05/2026

✍🏻MAMÁ:

“Tu eres una mujer común, igual que otras millones de mujeres. Te amo como a una mujer común. Solamente por ser una mujer común, has amado a mi padre y también él es totalmente común. Así es como se juntaron, como hombre y mujer. Se amaron como hombre y mujer, acto totalmente común. Soy fruto de su amor, un amor totalmente común.

Luego me estuvieron esperando con esperanza y también con temor, pensando en que todo resultara bien. Entonces me diste a luz con dolores, así como otras mujeres dan a luz a sus hijos. Entonces estaba ahí. Ustedes me miraron y se sorprendieron. ¿Es esta nuestra criatura?, pensaron. Se miraron a los ojos y dijeron: “Si, esta es nuestra criatura, y nosotros somos sus padres.”

Me dieron un nombre, con el cual soy llamado. Y entonces, me cuidaron a lo largo de muchos años. Estuvieron presentes para mí, como millones de padres estuvieron presentes para sus hijos.

Por haber sido tan comunes, también cometieron errores y hubo cosas que me dolieron. Pero sólo porque han cometido faltas, yo pude crecer. Les agradezco que fueran tan comunes. Así los amo, exactamente como fueron. Así fueron buenos para mí.

Querida mamá, aún tengo algo importante que decir: te libero de todas mis expectativas, sobre todo aquellas que van más allá de lo que se puede exigir a una mujer común. Nadie ha hecho más por mí que tú. Es mucho más de lo que fue necesario.

Así te amo, totalmente común, como eres, querida mamá.”

(Carta escrita por Bert Hellinger a su madre)

Esta carta, es una carta SANADORA💝

08/05/2026

Jueves, 7 de Mayo de 2026
DÉMONOS LO QUE MERECEMOS

«Yo tenía un buen trabajo, ganaba un sueldo decente. Había estado en proceso por un tiempo ya. Cada mañana, me subía a mi coche y le daba gracias a Dios por el coche. Regularmente la batería no funcionaba, y la probabilidad de que el coche no arrancara era casi tan grande como de que sí lo hiciera. Yo sólo sufría, y le daba gracias a Dios, no quería verme exigente. Un día, se me ocurrió que NO HABÍA absolutamente NINGUNA BUENA RAZÓN para que no pudiera comprarme un coche nuevo –en ése momento- si así lo quería. Me la había pasado sintiendo gratitud por una privación innecesaria y por el martirio. Me compré un coche nuevo, ese mismo día».
Anónimo.

A menudo, nuestra re-acción instintiva hacia algo que queremos o necesitamos es:
”¡No, no me puedo dar el lujo de comprarlo!”.

❗️La pregunta que podemos aprender a hacernos es:
”¿PERO, PODRÍA?”

Muchos de nosotros hemos aprendido a privarnos habitualmente de todo lo que quisiéramos y, a menudo, de cosas que necesitamos.

A veces podemos usar equivocadamente el concepto de gratitud para mantenernos privados sin necesidad.

SENTIR GRATITUD por lo que tenemos es un importante concepto de nuestro proceso. También lo es creer que merecemos lo mejor y hacer un esfuerzo por dejar de privarnos y empezar a tratarnos bien.

NO TIENE NADA DE MALO QUE NOS
COMPREMOS LO QUE QUEREMOS SI TENEMOS DINERO PARA ELLO.

Aprendamos a confiar en nosotros mismos y a escucharnos acerca de lo que deseamos.

No tiene nada de malo que nos demos un gusto, comprándonos algo nuevo.

Hay veces que es bueno esperar. Otras, en que auténticamente no podemos permitirnos un lujo. Pero muchas más que sí podemos.

“Hoy cambiaré los principios de
gratitud por lo que tengo con la
creencia de que me merezco lo
mejor. Si NO hay una buena razón
para privarme de algo, NO lo haré”.



Imagen: Instagram • créditos a quien correspondan

08/05/2026

Mejor regala a mamá una sesión conmigo 👩‍💻
💝

Requieres de acompañamiento personalizado, nos vemos muy pronto, si estás interesado(a), favor de solicitar información por 📲 81 1640 0079

Olga Edith
🦋❤🙏🌟

06/05/2026

No compitas.
No te compares.
No observes la taza del otro
si no es para llenarla.
Ocúpate de tu espacio,
tu tiempo,
tus actos.
Vive.
Deja vivir.
No juzgues.
Deja que las cosas
que tengan que pasar, pasen.
Atrévete.
Corre riesgos.
Ten coraje.
Sé arrojado.
Toma decisiones.
Paga precios.
Recibe beneficios.
No hay fracasos, solo lecciones.
Extiende tus alas.
Alza el vuelo.
Los únicos que se arrepienten
son quienes no lo han intentado.
No solo brilles, sé luz.
Inspira.
Sueña.
Cuando estás en contactos con tus sueños
Es muy difícil no vibrar.
Tú eres tú mejor inversión.
Lo más valioso es el tiempo.
El lunes es tan emocionante como el viernes.
En la vida siempre gana el que es más generoso,
el que comparte,
el que da lo que tiene,
el que ama,
el que no tiene miedo a perder lo que tiene.
En cambio,
nadie habla ni nadie recuerda al cobarde,
al que no tuvo agallas de intentarlo.
Muévete!
Ponte en acción!
Lo hago o no lo hago?
Hazlo!
Comienza hoy y ajusta en el camino
Si no fallas, no aprendes!
Un primer paso no te lleva directamente al éxito
pero te pone en movimiento hacia él.
Encuentra tu pasión en tu ocupación
Todos tenemos las mismas posibilidades
de lograr las mismas cosas.
La única diferencia radica en sí aprovechamos
o no dichas posibilidades.
Cuánto más fácil te la ponen,
más fácil la desperdicias.
Para lograrlo lo tienes que sudar mucho,
dormir lo justo y lo necesario
y buscar activamente la inspiración.
Esta vida es la única oportunidad que tenemos
de ser nosotros mismos.
Descubre tu mejor versión.

Padre Coach Alejandro Jiménez

02/05/2026

DÍA DEL TRABAJO
Mayo 1º

«Hoy agradezco mi trabajo que me da la posibilidad
de ser útil, colaborar y permitirme crecer».

El 1º de mayo se conmemora en todo el mundo el ‘Día Internacional del Trabajador’, el cual busca que se re-conozcan los derechos que tienen todos los trabajadores.

El ‘Día del Trabajo’ se conmemora el 1º de mayo para rendir tributo a los ‘Mártires de Chicago’, un grupo de sindicalistas que fueron condenados en Estados Unidos por su participación en una huelga que se inició el 1º de mayo de 1886 en todo el país.

En México el Día del Trabajo se fijó como celebración oficial en el año de 1925, por el entonces presidente Plutarco Elías Calles.