Georgina Ceballos - Psicología Crianza y Familia

Georgina Ceballos - Psicología Crianza y Familia Psicologa Clinica. Psicoterapia para jóvenes, adultos parejas.

🤍 Pedir ayuda no te hace menos capaz. Te permite no cargar con todo sola.En la maternidad, necesitar apoyo no es una señ...
10/09/2026

🤍 Pedir ayuda no te hace menos capaz. Te permite no cargar con todo sola.
En la maternidad, necesitar apoyo no es una señal de debilidad. También es una forma de cuidarte y cuidar a tu bebé. 🌿
No tienes que poder con todo. Pedir ayuda también es parte de sostenerte. 🫶

🌿 La maternidad no tiene que disfrutarse a cada momento.Puedes amar profundamente a tu bebé y, al mismo tiempo, sentir c...
08/09/2026

🌿 La maternidad no tiene que disfrutarse a cada momento.
Puedes amar profundamente a tu bebé y, al mismo tiempo, sentir cansancio, necesitar un descanso o extrañar tu vida anterior. 🫶🏻

No tienes que sentirte de una sola manera para ser una buena madre.

✨ Date permiso de vivir la maternidad como realmente se siente, no como “debería” sentirse.

🌿 No todo tiene que estar mal para que tú te sientas mal.A veces la tristeza aparece incluso cuando “todo está bien”. 🤍N...
03/09/2026

🌿 No todo tiene que estar mal para que tú te sientas mal.
A veces la tristeza aparece incluso cuando “todo está bien”. 🤍
No necesitas encontrar un motivo para validar lo que sientes.

Escucharte y pedir apoyo también es cuidarte. ✨

🌿 Un parto difícil puede dejar huellas que no siempre se ven.Aunque médicamente “todo haya salido bien”, es posible segu...
01/09/2026

🌿 Un parto difícil puede dejar huellas que no siempre se ven.
Aunque médicamente “todo haya salido bien”, es posible seguir sintiendo ansiedad, miedo o estar constantemente en alerta.

Lo que viviste importa. 🤍 No tienes que minimizarlo ni esperar a que desaparezca solo.

La terapia puede ayudarte a comprender y procesar esa experiencia. ✨

Después de tener un bebé, tu cuerpo cambia… y también puede cambiar la forma en que te ves. 🤍Reconciliarte con tu cuerpo...
27/08/2026

Después de tener un bebé, tu cuerpo cambia… y también puede cambiar la forma en que te ves. 🤍

Reconciliarte con tu cuerpo no significa amarlo todos los días. Significa aprender a mirarlo con más amabilidad, reconocer todo lo que ha vivido y dejar de tratarlo como un defecto.
Tu cuerpo cuenta una historia. Y también merece cuidado. 🌿

Criar no es “ayudar”, es compartir. 🤍La crianza también implica compartir la carga mental: organizar, recordar, anticipa...
25/08/2026

Criar no es “ayudar”, es compartir. 🤍

La crianza también implica compartir la carga mental: organizar, recordar, anticipar necesidades y tomar decisiones. Cuando todo recae en una sola persona, aparece el cansancio y el desgaste.

Compartir responsabilidades también es una forma de cuidar a la pareja y a la familia. 🌿

La terapia no es solo hablar de lo que te pasa. 💚Es un espacio para entender lo que sientes, reconocer patrones, desarro...
20/08/2026

La terapia no es solo hablar de lo que te pasa. 💚
Es un espacio para entender lo que sientes, reconocer patrones, desarrollar herramientas y construir una relación más amable contigo.

No se trata de dejar de sentir miedo, tristeza o enojo, sino de aprender a que esas emociones no dirijan tu vida.

✨ Pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

Tu bebé no necesita una mamá perfecta. Necesita una mamá presente, que ama, aprende y vuelve a intentarlo. 💚Ser una madr...
18/08/2026

Tu bebé no necesita una mamá perfecta. Necesita una mamá presente, que ama, aprende y vuelve a intentarlo. 💚

Ser una madre suficientemente buena significa entender que equivocarte también forma parte del camino. La conexión se construye con amor, reparación y constancia, no con perfección.

✨ Sé amable contigo. También lo estás haciendo bien.

Los pensamientos intrusivos pueden aparecer durante el embarazo o el posparto, y tenerlos no significa que quieras hacer...
13/08/2026

Los pensamientos intrusivos pueden aparecer durante el embarazo o el posparto, y tenerlos no significa que quieras hacerlos realidad. 💚
No te definen como mamá. Lo que sí importa es que no tengas que enfrentarlos sola.
Hablar de ellos y buscar apoyo puede marcar la diferencia. ✨

Convertirte en mamá también implica despedirte de una versión de ti. 💚Extrañar quién eras antes no significa que ames me...
11/08/2026

Convertirte en mamá también implica despedirte de una versión de ti. 💚
Extrañar quién eras antes no significa que ames menos a tu bebé. Significa que estás atravesando una transformación profunda.
Permítete vivir ese proceso con paciencia y compasión. No tienes que hacerlo sola. ✨

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