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19/06/2026

🩺💙 PROMOCIÓN DE LA SALUD 💙🩺

USPN PALMITO DEL VERDE

La salud del hombre también es importante.
Te invitamos a informarte y prevenir a tiempo sobre:

🔹 VASECTOMÍA SIN BISTURÍ
Es un método seguro, rápido y efectivo de planificación familiar para hombres.
No afecta la vida sexual, no requiere hospitalización y permite una recuperación rápida.
Cuidar de tu familia también es un acto de amor y responsabilidad.

🔹 CÁNCER DE PRÓSTATA
El cáncer de próstata es una de las enfermedades más comunes en los hombres, pero detectarlo a tiempo puede salvar vidas.
Realizar revisiones médicas periódicas ayuda a prevenir complicaciones y recibir tratamiento oportuno.

✅ La prevención es la mejor medicina
✅ Infórmate y comparte
✅ Cuidarte también es querer a tu familia

USPN PALMITO DEL VERDE
“Promoción de la Salud”

18/06/2026

18 de junio | Día Mundial del Cáncer de Riñón 🩺

Cuidar la salud renal es fundamental para una mejor calidad de vida y el adecuado funcionamiento del organismo. Algunas recomendaciones son:

• Mantén una buena hidratación con agua natural 💧
• Incluye frutas, verduras, cereales integrales y leguminosas en tu alimentación. 🥗
• Reduce el consumo de alimentos ultraprocesados, bebidas azucaradas y productos con alto contenido de sodio. 🛑
• Realiza actividad física regularmente. 🏃
• Evita el tabaco y modera el consumo de alcohol. 🚭
• Evita la exposición a cadmio, asbesto, plomo, mercurio y a otras sustancias peligrosas.
•Lleva un control adecuado de enfermedades como diabetes e hipertensión. 🩺

Los chequeos anuales pueden ayudar a detectar oportunamente enfermedades renales, acude a tu unidad médica para recibir orientación. 🏥

16/06/2026

📢 ¡Buenos días, comunidad de Palmito del Verde!

Les invitamos a traer a toda su familia a vacunarse.

📅 Mañana
🕣 9:00 AM
📍 Clínica de Palmito del Verde

💉 Habrá vacunas para:
👶 Niños de 2, 4 y 6 meses
🧒 Niños de 1 año, 18 meses y 4 años
🩹 Tétanos para jóvenes y adultos
🤰 Vacunas para embarazadas

✅ No olviden llevar su cartilla de vacunación.

¡La vacunación protege tu salud y la de tu familia!

11/06/2026

11 JUNIO
DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE PRÓSTATA 💙

La detección temprana puede salvar vidas. Si tienes 40 años o más, o antecedentes familiares, acude a tu unidad de salud para una revisión médica.

✅ Infórmate
✅ Realízate chequeos periódicos
✅ Promueve la prevención

Cuidar tu salud es un acto de responsabilidad y amor por tu familia.

USPN Palmito del Verde
IMSS Bienestar – Promoción de la Salud 💙

02/06/2026

🧼💧 EL LAVADO DE MANOS SALVA VIDAS 💧🧼

Mantener tus manos limpias es una de las formas más sencillas y efectivas de prevenir enfermedades y proteger tu salud y la de quienes te rodean.

✅ Moja tus manos con agua limpia.
✅ Aplica jabón y frota todas las superficies de tus manos.
✅ Dedica al menos 20 segundos al lavado.
✅ Enjuaga con abundante agua y seca correctamente.

👋 Pequeñas acciones hacen una gran diferencia.

¡Cuidarnos está en nuestras manos!

31/05/2026

🚭 31 de Mayo | Día Mundial Sin Tabaco

Dejar el tabaco es una de las mejores decisiones para cuidar tu salud. Al abandonar su consumo, mejoras la capacidad pulmonar, reduces el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer y otros padecimientos asociados al tabaquismo.

Además, contribuyes a proteger a tu familia, amigos y compañeros de los efectos nocivos del humo de segunda mano.

📣 Promovamos espacios 100% libres de humo y fomentemos estilos de vida saludables.

💙 Cada paso hacia una vida sin tabaco es un paso hacia un mejor bienestar y una mejor calidad de vida.

30/05/2026

🥗💚 La unidad de salud de primer nivel de Palmito del Verde llevó a cabo actividades de alimentación saludable dirigidas a la población estudiantil, como parte de las acciones de la Semana Nacional de Salud Pública 2026, bajo el lema “La salud nos une, es nuestro derecho”, del 23 al 30 de mayo.

Durante la jornada se promovieron hábitos saludables y la importancia de una alimentación balanceada para el bienestar y desarrollo de niñas, niños y adolescentes. 🍎📚

Con estas acciones se continúa fortaleciendo la promoción de estilos de vida saludables en la comunidad escolar. 🤝

29/05/2026

⚽🌟 SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2026 🌟⚽

📅 29 DE MAYO

🏆 COMPETENCIA DE FÚTBOL EN ADOLESCENTES 🏆

La actividad física ayuda a mantener una vida saludable, fortalece el cuerpo y fomenta la convivencia entre los jóvenes. 💪😊

✅ Promovamos hábitos saludables
✅ Practiquemos deporte
✅ Cuidemos nuestra salud física y mental

⚽ ¡Participa y vive el deporte con entusiasmo! ⚽

28/05/2026

💚Tu salud y la de tu familia son primero 💚

La prevención salva vidas y pequeños cuidados hacen una gran diferencia. Durante la Semana Nacional de Salud Pública 2026, aprovecha los servicios gratuitos, orientación y actividades para cuidar tu bienestar.

👨‍👩‍👧‍👦 Infórmate
💪 Adopta hábitos saludables
✅ Acude a tu unidad de salud

📅 Del 23 al 30 de mayo
“La salud nos une, es nuestro derecho.”

27/05/2026

🏃‍♀️🌟 ¡Cada paso cuenta para una vida más saludable!

Mantenerte activo ayuda a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu bienestar y prevenir enfermedades. 💪❤️

Del 23 al 30 de mayo, participa en la Semana Nacional de Salud Pública y adopta hábitos que beneficien tu salud y la de tu familia.

✅ Camina
✅ Corre
✅ Baila
✅ Disfruta el movimiento

💚 Cuidar tu salud es una decisión que transforma tu vida.

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