19/06/2025
🤓
¿Las dietas saludables y sostenibles en México son más caras?
Spoiler: ¡NO! 🚫💸
Una dieta saludable y sostenible puede costar hasta 40% menos que la dieta actual en México. 🥦🌽📉
¿Qué implica?
🔼 Aumentar el consumo de frutas, verduras, granos, leguminosas y oleaginosas.
🔽 Disminuir el consumo de proteínas animales, bebidas azucaradas y productos ultraprocesados.
