21/05/2026
Il Garden Yoga Eugenia è un centro olistico immerso nella tranquillità di Turriaco, nato per offrire un luogo accogliente, inclusivo e rigenerante dove ritrovare equilibrio, energia e ascolto interiore.
Qui lo yoga diventa un’esperienza completa che unisce corpo, mente e respiro, grazie a una proposta ricca e variegata adatta a tutti i livelli.
Lezioni di yoga:
Hatha Yoga dolce (lunedì 9.30–10.30)
Hatha Yoga (martedì 18.00–19.00 & 19.15–20.15, giovedì 18.00–19.00)
Power Yoga (lunedì 19.45–20.45)
Yoga dinamico (giovedì 19.15–20.15)
Aerial Yoga base (mercoledì 9.45–10.45)
Aerial Yoga avanzato (mercoledì 11.00–12.00)
Yoga ormonale (venerdì 9.00–10.00)
Accanto alle pratiche yoga, il centro ospita numerosi percorsi dedicati al benessere e alla crescita personale: yoga in gravidanza e post parto, ginnastica dolce, Pilates, yoga bimbi, inglese per bambini, costellazioni familiari, arteterapia, LNT, bagni di gong, Ashtanga Vinyasa Yoga, meditazione, Nada Yoga, Yoga Nidra e seminari di Ayurveda.
Il centro offre un ambiente unico: una sala luminosa e armoniosa e un ampio spazio esterno immerso nel verde, dove praticare yoga sotto i ciliegi, in profonda connessione con la natura.
Non solo, yoga Garden Yoga Eugenia è anche un luogo vivo e dinamico, disponibile per:
eventi speciali
retreat
lezioni individuali e percorsi personalizzati
corsi di cucina e workshop
incontri ed esperienze di gruppo
È inoltre possibile partecipare alle attività anche online, per portare il benessere ovunque tu sia.
