Psicólogo ArtH García Psicoterapia & Desarrollo Humano

02/08/2026

El silencio es la prenda de los sábados llenos de ausencia, libertar Yo quiero libertad… En la oscuridad no hay paz, no puedo ver, enfrentarse a la hostilidad para tener libertad.

27/07/2026

No importa cuántas veces lo intentes, lo verdaderamente importante es no rendirse.

24/07/2026

Hoy día se habla tanto de las emociones, pero realmente, ¿te permites sentir? ¿Reconoces cómo actúas cuando tienes una emoción?.

Aprendamos con intención. No solo se trata de conocer sino de reconocer y hacer.

08/07/2026

08/07/2026

Únete a mi grupo de apoyo psicológico es un espacio seguro donde compartimos sin juicios, hablamos de la importancia de la salud mental, nos reunimos para intercambiar experiencias. Lo que busco en cada sesión es brindar contención emocional, disminuir el aislamiento y se permita aprender estrategias comunes bajo un ambiente libre de etiquetas.

01/07/2026

¿Y si sí?…

Decides cuidar de ti, el momento es hoy, con determinación y convicción.

#2026

20/06/2026

En mi pueblo nadie me entendió, fui un enigma indescifrable, cuando la mente no comprende algo, se asusta, siempre habrá una canción que te pueda salvar…

20/06/2026

Las alteraciones hormonales impactan profundamente los estados psicológicos debido a que las hormonas actúan como mensajeros químicos que regulan los neurotransmisores en el cerebro. Los desequilibrios pueden causar cambios de humor severos, irritabilidad, fatiga, ansiedad y depresión, afectando directamente la calidad de vida y el funcionamiento cognitivo. De esto y más estaremos hablando en nuestra próxima sesión grupal, únete, comparte.

15/06/2026

Vivir con estrés, ansiedad, depresión, desesperanza, evita que disfrutemos del presente, de las cosas maravillosas de la vida, de la compañía genuina de quienes verdaderamente nos aprecia, nos aleja de lo realmente importante y nos acercamos a lo que nos pone en alerta, abrí este espacio con el fin de hacer una comunidad consciente, que tenga un impacto favorable en nuestros entornos, lo hago desde el amor, con la esperanza de generar cambios transformadores, si crees que no es para ti comparte para que llegue a quien lo necesita o si es para ti únete, solicita el link de acceso y hagamos consciencia colectiva.

04/06/2026

Nos vemos este viernes, solicita el link de acceso, sin costo.