Gisela Domínguez • Sanación Holística

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t a k e m e b a c kYoga en Nevado de Toluca by Gracias 🌙
05/03/2022

t a k e m e b a c k

Yoga en Nevado de Toluca by

Gracias
🌙

♾ Es tan importante como , el equilibrio te mantiene en
03/02/2022

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✨ Conectando con el entorno natural.
03/02/2022

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¿Qué alimentos nutren el alma?M I N D F U L E A T I N G❤️GOJI BERRY para activar los códigos de abundancia (chakra raí...
30/01/2022

¿Qué alimentos nutren el alma?

M I N D F U L E A T I N G

❤️
GOJI BERRY para activar los códigos de abundancia (chakra raíz).
Son bayas color rojo con mil propiedades. Yo me las como solas y se las pongo a las ensaladas junto con arándanos 🤤
Los venden en el súper o en Farmacias San Pablo.

🍊
M A N D A R I N A S para despertar la alegría de vivir (chakra sacro).

🍌
P L Á T A N O S para despertar tu fuerza interior (chakra plexo solar).

🥬
C O R A Z O N E S D E
A L C A C H O F A S para pensar menos y sentir más (chakra corazón).

💚🍫 C A C A O de para creer en al amor incondicional (chakra corazón).
*Es un proyecto hermoso que apoya a campesinos chiapanecos.
Te llevan las bolsitas de cacao endulzado a tu casa 🛍😃

💙🥥
A G U A D E C O C O para conectar la garganta con el corazón (chakra garganta).

🧿☕️
T É A Z U L para activar la intuición (chakra del tercer ojo).
El Milky Olong té azul de es mi favorito porque relaja el cuerpo y activa la mente, genera una mágica sensación que te pone en el estado perfecto para que tu intuición te guíe. Di-cen que también es muy bueno para la cruda 😮

🧿 Blue berries
En mis reels hay una receta de un smoothie para desinflamar que creó y que ayuda a activar la intuición.

💜
🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️
A Y U N O intermitente para limpiar el chakra corona.
Ayunar con la intención de purificar el cuerpo, puede llevarte a un estado de meditación de profundo conocimiento de tu cuerpo, te da una claridad mental impresionante. El cerebro, al tener energía limitada, empieza a enfocarse en lo necesario e importante.

Yo ayuno solamente una mañana al mes. No recomiendo esta práctica sin asesoría de un profesional 🤓

En una sesión personalizada conmigo, te guiaré para identificar cuáles son los alimentos te ayudarán a limpiar y activar tu energía. Escríbeme por DM para que agendemos tu cita.

Con amor,

Gisela.


We are ready to explore and connect. We are See you tomorrow! + +
22/01/2022

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See you tomorrow!

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Si nuestros ojos son las ventanas del alma, ¿cómo estará mi alma que ya no veo bien sin lentes? 😅Evadí mucho tiempo la r...
09/01/2022

Si nuestros ojos son las ventanas del alma, ¿cómo estará mi alma que ya no veo bien sin lentes? 😅

Evadí mucho tiempo la realidad de que necesitaba lentes.

En lo personal, no creía que el empezar a perder la vista se deba 100% a la edad. Yo creía que había algo más, un tema emocional atorado.

El arcángel Rafael me empezó a guiar para descubrir qué había de fondo:

“¿En dónde pones tu atención la mayor parte del día?”. Me empezó a preguntar el Arcángel Rafael 💚

🧐🤔

Mi respuesta después de observarme por un tiempo:

Ponía la mente todo el día, todos los días, en que las cosas deberían ser diferentes, en repasar lo sucedido para identificar si hice algo mal. Mi mente viajaba constantemente a una futura realidad para encontrar formas de que todo sea mejor de como es. Eso provocaba que mis ojos (mi atención) no estuviera en el momento presente, descubriendo los milagros, el amor y la magia que hay en el observar lo que realmente está sucediendo:

Las hojas de mi té por la mañana ☕️🍃, los rayos del Sol 🌞⚡️, el arte que se puede encontrar la corteza de un árbol y sus hojas disfrutar del viento, la belleza que refleja la piel de la cara de la persona con la que estoy disfrutando una gran plática , las figuras que forma el agua transparente corriendo cuando me lavo las manos🚰, los colores arcoíris sobre las burburjas cuando me baño 🧼. Todos los días nos perdemos de tanto.

En mi caso, la falta de visión se ha debido, en gran parte, a creer que necesito c o n t r o l a r la vida para sentirme segura. La mala noticia es que el control es solo una ilusión.

Si cada día enfocara, con los ojos y con el corazón, lo que está enfrente de mí, y si liberara toda la tensión que le puse a mis ojos por querer que la vida haga lo que yo quiero y no aceptar su sabiduría omnisciente, seguro mi vista mejoraría.

Te dejo un D E C R E T O 🌬✨ para ordenar al Universo que tu vista debe mejorar:

“Mis ojos están tranquilos mirando lo que sucede en mi presente”.

Con amor,

Gisela.

Hoy estaba escuchando un podcast de sobre cómo nosotrxs mismxs no nos permitimos ser, queremos ser más de esto, más de ...
15/12/2021

Hoy estaba escuchando un podcast de sobre cómo nosotrxs mismxs no nos permitimos ser, queremos ser más de esto, más de lo otro, parecernos a alguien o entrar en un personaje que “haga lo correcto”.

Y me quedé pensando en ¿cuál es la parte de mí que no le permito expresarse libremente?

Siento que mucho tiempo dejé abrazar a esa Gisela que habla con ángeles, que siente muy profundo, que llora por todo (por felicidad y por tristeza), que le encanta bailar todo el día, esa niña que solo quiere jugar y no se toma tan enserio las cosas.

Abandoné esa parte vulnerable y divertida de mí porque creía que me hacía débil y no encajaba en el personaje que quería ser.

Hoy que me doy cuenta de que ese personaje no me dejó satisfecha, me permito ser más libre, me permito ser una cosa y mañana otra, me permito no saber qué va a pasar, me permito descansar, hacer cosas que me gustan aunque no sean productivas y me permito bailar con la vida 🕺🏻✨

El agua significa para mí esa libertad, ese fluir y esa diversión que las cascadas transmiten cuando las observas con los ojos del corazón.

Gracias por ese viaje que disfrutamos tanto.

Gracias por la pic

Un día me di cuenta de que poco a poco se despertó en mí el amor por la naturaleza.Aunque realmente es algo que traigo d...
12/12/2021

Un día me di cuenta de que poco a poco se despertó en mí el amor por la naturaleza.

Aunque realmente es algo que traigo desde niña, solo que le dejé de prestar atención con los años.

Me acuerdo perfecto que de niñas estábamos jugando y yo en mi casa y le dije de la nada “Ya sé! Hay que seguir jugando pero en el jardín!” y Mich así de “Pooooor?” 😂😅

Ese simple recuerdo me hizo darme cuenta que nacimos con la conexión con la vida, la magia, el fluir, la belleza esencial y todo lo que ahora anhelamos de adultos, pensando que lo que queremos es algo que está afuera de nosotros.

Un día (otro 😏), decidí comprometerme con mi felicidad y plenitud, y hacer de mi trabajo lo que más me llena el corazón. Esta experiencia que creé con seres que milagrosamente llegaron a mi vida y es la manifestación de esa promesa que me hice a mí misma y a mi niña interior.

Están todo invitados este sábado 22 de enero 2022 a esta nueva edición de EXPERIENCIA HOLÍSTICA EN EL BOSQUE, para soltar, iluminar, renovar, fortalecer, disfrutar y todo lo que tu ñinx (y adulto) interior te está pidiendo.

Con amor,

Gisela +

Una celebración de vida. , y en la naturaleza. 🗓 Próxima fecha ✨ 22 de enero, 2022 🤸🏻‍♀️¡Ya abrimos inscripciones!...
10/12/2021

Una celebración de vida. , y en la naturaleza.

🗓 Próxima fecha
✨ 22 de enero, 2022

🤸🏻‍♀️¡Ya abrimos inscripciones!, Cupo limitado a primero 20 personas con anticipo.

🎟 RESEVACIONES | + INFO
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Experiencias Natvana es una colaboración de y

Una mente relajadas, feliz y equilibrada, es capaz afrontar y mejorar de manera sencilla nuestra relaciones sociales. ...
10/12/2021

Una mente relajadas, feliz y equilibrada, es capaz afrontar y mejorar de manera sencilla nuestra relaciones sociales.

🤸🏻‍♀️ + Hike 🥾 + 🧘🏼

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