29/07/2026
Dejé la vida corporativa por una vida más lenta, más libre y más auténtica.
Aquí hablo de mi proceso, lo bonito, lo difícil y lo incómodo…
Hoy en día trabajo con mujeres y organizaciones para enseñarles acerca de liderazgo consciente y bienestar integral y amor propio, facilitando espacios individuales y grupales donde pueden:
✨Atender la ansiedad y prevenir el burnout con meditación y yoga.
✨Liberar emociones estancadas a través del movimiento intuitivo y la danzaterapia.
✨Descansar profundo y restaurar su sistema nervioso con breathwork y sonoterapia.
✨Conocer más de sus fortalezas y patrones a través de la Astrología.
✨Crear y sostener rutinas y hábitos saludables específicos para su tipo de cuerpo con Ayurveda.
✨Identificar y resignificar creencias y sistemas que sostienen vínculos y relaciones “tóxicas”.
✨Establecer límites saludables y aprender a colaborar en equipo/comunidad.
✨Aprender y ejercer su liderazgo y lenguaje de amor propio a nivel personal y profesional.
Esto y mucho más comparto de manera presencial y online, con más de 10 años de experiencia en Desarrollo Organizacional y más de 7 años como terapeuta.
Sígueme para aprender de mis errores e inspirarte en mi camino de liberación y autenticidad.
❤️🔥Te invito a mis clases de danzaterapia y yoga en mi comunidad para mujeres online❤️🔥 y a trabajar conmigo 1:1 con mi programa de transformación y acompañamiento para mujeres que se exigen mucho, que dan mucho y que necesitan un cambio profundo en su vida.
Gracias por compartirme con esa amiga que sabes que necesita esta conversación 🫂
Soy Alma, bienvenidas 🤍
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