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Dr. Yael Bautista Romero - Traumatología y Ortopedia

Casa
Mexico
Tuxpan de Rodríguez Cano
Dr. Yael Bautista Romero - Traumatología y Ortopedia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dr. Yael Bautista Romero - Traumatología y Ortopedia, Medicina y salud, Tuxpan de Rodríguez Cano.
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Médico especialista en Traumatología y Ortopedia
Certificado por el Consejo Mexicano de Ortopedia
Atención en Tuxpan, Veracruz y Tampico, Tamaulipas
Consulta, urgencias y tratamiento quirúrgico
Atención profesional, clara y humana
📲 833 328 47 01

06/08/2026

El músculo no solo es fuerza, también es protección.💪🏻

Desliza y descubre por qué.🧐

30/07/2026

¿Pasas gran parte del día sentado y terminas con dolor de espalda? 🪑⚠️

Hacer pausas activas, mantener una buena postura y fortalecer la musculatura de la espalda puede marcar una gran diferencia. Si el dolor es constante o limita tus actividades, es importante acudir con un especialista para identificar la causa y recibir el tratamiento adecuado.🥼

📍 Agenda tu valoración y recupera tu bienestar.

14/07/2026

🏋🏼‍♀️ 1. Lesión de hombro (manguito rotador)

¿Por qué ocurre?
Sobrecarga, mala técnica o levantar más peso del que puedes controlar.

¿Cómo prevenirla?
✅ Calienta antes de entrenar.
✅ Cuida la técnica.
✅ Aumenta el peso de forma progresiva.

🦵🏾 2. Lesión de rodilla

¿Por qué ocurre?
Mala ejecución de sentadillas, desplantes o exceso de carga.

¿Cómo prevenirla?
✅ Prioriza la técnica sobre el peso.
✅ Fortalece glúteos y piernas.
✅ No ignores el dolor.

💪🏼 3. Lesión lumbar

¿Por qué ocurre?
Peso mu**to, sentadillas o movimientos con mala postura.

¿Cómo prevenirla?
✅ Activa el abdomen antes de levantar peso.
✅ Mantén una postura adecuada.
✅ Evita cargar más de lo que puedes controlar.

07/07/2026

🦵🏼No todo dolor de rodilla es normal.

Si el dolor aparece con frecuencia, limita tus actividades o se acompaña de inflamación, chasquidos o dificultad para moverte, es momento de identificar la causa.💥

No esperes a que el problema avance. Una valoración a tiempo puede marcar la diferencia.

📲 Agenda tu cita conmigo y juntos encontremos el tratamiento más adecuado para que vuelvas a moverte sin dolor.

01/07/2026

Recuperarse de una cirugía de rodilla no es una carrera, es un proceso.🦵🏻

Cada persona avanza a un ritmo distinto, y eso es completamente normal. ↗️ La clave está en seguir las indicaciones médicas, ser constante con la rehabilitación y tener paciencia con tu cuerpo.🙌🏻

Si estás por operarte o ya pasaste por una cirugía y tienes dudas sobre tu recuperación, estoy para orientarte.

📲 Agenda tu consulta.

23/06/2026

Muchas personas me preguntan si una infiltración es la solución para su dolor. La respuesta es: depende de cada caso.👉🏼

Antes de indicar cualquier tratamiento, realizo una valoración para encontrar la causa del problema y ofrecer la mejor opción para ti.

📲 Agenda tu cita y con gusto revisaré tu caso de manera personalizada.

18/06/2026

Hola, soy el Dr. Yael.

Mi compromiso siempre ha sido ayudar a mis pacientes a recuperar su calidad de vida. 🙌🏼

Por ello, durante un tiempo limitado estaré ofreciendo cirugías de dedo en gatillo con costos accesibles, para que más personas puedan acceder a una atención especializada sin dejar de lado la calidad y la seguridad del procedimiento.👉🏽

Si presentas molestias o tu dedo se queda atorado al moverlo, agenda una valoración. Estoy para ayudarte.📑

📍Atención en Tuxpan, Veracruz y Tampico, Tamaulipas.

12/06/2026

🦴 Tus huesos también necesitan mantenerse activos.

Con el paso del tiempo⏰, la pérdida de masa ósea puede ocurrir sin presentar síntomas evidentes. Incorporar ejercicio de forma regular, especialmente actividades de fuerza e impacto adecuadas para cada persona, puede ayudar a mantener huesos más fuertes y saludables.💪🏼

Recuerda: cuidar tus huesos hoy es invertir en tu movilidad e independencia del mañana.🦴

📤 Comparte esta publicación con alguien que quiera prevenir la osteoporosis.
📩 Si tienes dudas sobre tu salud ósea o presentas dolor persistente, agenda una valoración.

01/06/2026

🦿 ¿Prótesis parcial o total?
Aunque ambas tienen el objetivo de mejorar la función y disminuir el dolor, cada una está indicada para situaciones diferentes.🫵🏼

La mejor opción depende del grado de desgaste de la articulación, tus síntomas, nivel de actividad y una valoración médica adecuada.

👉🏼Guarda este post para consultarlo cuando lo necesites.
👉🏽Compártelo con alguien que esté considerando una cirugía de reemplazo articular.

Si presentas dolor persistente en rodilla o cadera y quieres conocer las opciones de tratamiento disponibles para tu caso, agenda una valoración. 📩

27/05/2026

Guarda esta información, puede ayudarte más adelante ❄️🔥

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