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OrthoEx

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Diagnóstico, prevención y rendimiento. En OrthoEx cuidamos tu pisada y tu salud deportiva. Aviso COFEPRIS:
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02/09/2026

🔥 ¡Cada vez falta menos y los lugares avanzan!

Inscríbete hoy a la Carrera del Sotavento 5K y asegura tu kit completo. No esperes al cierre de inscripciones.

📍 Registro en Museo Regional Tuxtepec Casa Verde" , centro oficial de inscripción.
🌐 También puedes inscribirte en línea:
https://lambdascore.com.mx/

📅 18 de octubre de 2026

¡Tu lugar en la salida comienza con tu inscripción! 🏃‍♀️🏅

28/08/2026

Cada paso guarda una historia, una enseñanza y un recuerdo que permanece. 💙

Hoy reconocemos a los abuelos que, con su experiencia, cariño y fortaleza, siguen siendo guía para toda la familia.

Que nunca falten motivos para seguir caminando, disfrutando y compartiendo momentos juntos. 💚

¡Feliz Día del Abuelo! 👴🏻👵🏻

12/08/2026

👣 A veces, los cambios se notan en los pequeños detalles.
💚 Gracias por confiar en nosotros y permitirnos acompañar sus pasos.

11/08/2026

Los zapatos nuevos son parte del regreso a clases. 👟🎒

Pero elegir un buen calzado y conocer cómo está caminando tu hijo son cosas diferentes.

La forma en que apoya, distribuye su peso y se mueve durante la marcha puede evaluarse de manera profesional.

Y esto no significa que todos los niños necesiten plantillas.

Significa que, cuando existe una duda, primero debemos conocer su pisada antes de decidir qué necesita.

Este regreso a clases, además de preparar mochila, uniforme y zapatos, también puedes conocer cómo está caminando.

06/08/2026

Observar la pisada de tu hijo no significa diagnosticar en casa, pero sí puede ayudarte a detectar cuándo conviene valorar.

Antes del regreso a clases puedes fijarte en:

• cómo camina
• la posición de sus talones
• el desgaste del calzado
• si tropieza con frecuencia
• si se cansa o se queja al caminar

Desliza esta guía y guarda la publicación para revisarla cuando tengas a la mano sus zapatos o lo veas caminar.

05/08/2026

Estas señales son motivo para valorar la pisada de tu hijo .
Antes de desechar los zapatos del ciclo anterior, obsérvalos con atención. 👟

La forma en la que se desgastan puede dar pistas sobre cómo está caminando tu hijo o hija.

Pon atención si notas:

• un zapato más desgastado que el otro
• desgaste excesivo en un solo borde
• talón vencido hacia un lado
• deformación en la suela

Esto no significa automáticamente que exista un problema, pero sí puede ser una buena razón para revisar su pisada de manera profesional.

En OrthoEx realizamos estudios para analizar cómo distribuye su peso y cómo camina.

03/08/2026

👵👴 En Orthoex reconocemos tu experiencia.

Presenta tu credencial INAPAM y obtén un 10% de descuento en todos nuestros servicios y productos (no aplica consulta de ortopedia).

Cuidamos tu pisada, tu postura y tu bienestar con atención profesional y personalizada.

📩 Escríbenos y aprovecha este beneficio exclusivo para adultos mayores.
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Teléfono y WhatsApp: 229 960 8729
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C.tiburón #1778, Costa de Oro, Boca del Rio, Veracruz

21/07/2026

La verdadera amortiguación requiere firmeza estructural para que el pie pueda impulsarse eficientemente sin perder energía en cada fase de la marcha.
¿Prefieres calzado ultra suave o de soporte firme? Te leemos en los comentarios. 💬

17/07/2026

hoy nos visito Josue, un miembro de Doble Ruta para realizarse su estudio baropodometrico 😄🏃‍♂️

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Teléfono y WhatsApp: 229 960 8729
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17/07/2026

Un pequeño cambio en tu rutina de higiene puede evitarte meses de inflamación y dolor. 🛑 La física de las uñas encarnadas (onicocriptosis) responde casi siempre a una combinación de calzado inadecuado y un corte incorrecto de bordes.
Las uñas del pie no son iguales a las de las manos; su función es resistir la fuerza de despegue al caminar, por lo que requieren una estructura recta y sólida.
Guarda este manual visual de anatomía preventiva para tu próximo corte de uñas en casa. 💾

Dirección

1778 Calle Tiburón
Veracruz
94299

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm
Sábado	10am - 2pm

Página web

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