10/09/2026
La prevención comienza desde la infancia, mediante la validación y la educación emocional en casa.
Hagamos una pausa en la cotidianidad para escuchar a nuestras niñas, niños y adolescentes, preguntarles cómo se sienten y cómo les fue en su día.
Una pregunta sencilla puede abrir un espacio seguro para expresar lo que sienten.
Y para acompañarlos, también necesitamos adultos que reconozcan y cuiden su propia salud mental.
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