Grupo Monte Magno Alcohólicos Anónimos

09/06/2026

VIVIR EN EL PRESENTE
9 de junio
Primero, tratamos de vivir en el momento presente para poder mantenernos sobrios. Y esto funciona. Una vez que esta idea se convierte en parte integrante de nuestra forma de pensar, nos damos cuenta de que vivir la vida dividida en trozos de 24 horas es una manera eficaz y satisfactoria de enfrentarnos con otros muchos asuntos.

VIVIENDO SOBRIO, p. 23

“Un día a la vez”. Dichos como éste y otros pueden parecer ridículos a un recién llegado. Las “contraseñas” de la Comunidad de A.A. pueden ser líneas salvavidas en momentos de tensión. Cada día puede ser como un botón de rosa abriéndose de acuerdo al plan de un Poder superior a mí mismo. Mi programa debe ser plantado en el sitio apropiado, así como habrá que cuidarlo, alimentarlo y protegerlo de las enfermedades. El cultivo requerirá que sea paciente y que tenga en cuenta que algunas flores serán más perfectas que otras. Cada etapa de apertura de los pétalos puede brindar encanto y admiración si yo no interfiero ni dejo que mis esperanzas sobrepasen mi aceptación — y esto trae la serenidad.

08/06/2026

DISPONERSE A CAMBIAR

8 de junio 2026

El autoanálisis es el medio por el cual introducimos la nueva visión, la acción, y la gracia para iluminar el lado oscuro y negativo de nuestra naturaleza.

Con ello nos llega el desarrollo de esa clase de humildad que hace posible para nosotros recibir la ayuda de Dios… nos damos cuenta de que poco a poco podemos descartar la vieja vida, la que no funcionó, y reemplazarla por una nueva vida que puede funcionar y que funciona, sean cuales sean las circunstancias.

COMO LO VE BILL, p. 10, 8

Se me ha dado un indulto diario que depende de mi condición espiritual, siempre y cuando busque progreso, no perfección.

Para prepararme al cambio, yo practico la buena voluntad, abriéndome a las posibilidades del cambio.

Si me doy cuenta de que hay defectos que obstaculizan mi utilidad en A.A. y para otros, me preparo meditando y obteniendo orientación.

Para desprenderme y dejárselo a Dios, solamente tengo que entregarle a Él mis viejas costumbres; ya no me resisto ni trato de controlar, sino simplemente creo que, con la ayuda de Dios, he cambiado y el afirmar esta creencia me prepara.

*Me vacío para llenarme de conciencia, de luz y de amor, entonces estoy preparado para hacerle frente al día con esperanza...

08/06/2026

ESPERANZA A LARGO PLAZO

7 de junio 2026

Puesto que la mayoría de nosotros nacemos con una abundancia de deseos naturales, no es de extrañar que a menudo les dejemos que se conviertan en exigencias que sobrepasan sus propósitos originales.

Cuando nos impulsan ciegamente, o cuando exigimos voluntariosamente que nos den más satisfacciones o placeres de los que nos corresponden, este es el punto en el que nos desviamos del grado de perfección que Dios desea que alcancemos en esta tierra. Esta es la medida de nuestros defectos de carácter o, si prefieres, de nuestros pecados.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 62

Aquí nace la esperanza a largo plazo y se obtiene la perspectiva de la naturaleza de mi enfermedad y el camino de mi recuperación. La belleza de A.A. está en saber que mi vida irá mejorando con la ayuda de Dios.

El viaje en A.A. se hace más fructífero, el conocimiento se convierte en verdad, los sueños se hacen realidad, y el hoy es para siempre.

Al entrar en la luz de A.A., mi corazón se llena de la presencia de Dios.

04/06/2026

```Experiencia Diaria```

*Necesitaba la paz de AA*

_4 de junio de 2026_

Cuando yo empecé a beber, tenía 16 años. Fue la primera vez que mis padres me pegaron, porque no debí haber hecho eso; sin embargo, era el ejemplo que recibía en casa.

Pasaron los años y me casé. Aunque tuve dos hijos, seguí bebiendo y haciendo de todo, hasta que llegó el divorcio y entonces afecté a mis hijos, lo más sagrado para mí.

Pasaron los años y continué bebiendo mientras mis hijos crecían. Ellos terminaron haciendo lo mismo que yo; sin embargo, no me importaba nada de lo que pasaban, porque me relacioné con una persona que también bebía y con quien me sentía muy a gusto.

Después de tres años, todo cambió, pues mi pareja se metió en el consumo de sustancias y me quedé sola.

Pero cuando llegué a Alcohólicos Anónimos todo cambió para bien.

No ha sido fácil, pero aquí encontré la paz que necesitaba mi alma. Me he sentido contenta y feliz al poner en práctica mi tolerancia. Ahora ya no hay pleitos ni gritos.

Mi Ser superior nunca me soltó de su mano y aquí me sostiene, mientras continúo trabajando.

Gracias, Dios, por una oportunidad más en mi vida.

*Lidia D.*
_Área 03 - Baja California Sur_

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

31/05/2026

DISPOSICIÓN PARA SERVIR A OTROS

31 de mayo 2026

… nuestra sociedad ha llegado a la conclusión de que tiene una sola y alta misión, la de llevar el mensaje de A.A. a aquellos que no saben que hay una salida.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 146

La “luz” hacia la libertad resplandece en mis compañeros alcohólicos mientras unos a otros nos animamos a desarrollarnos.

Los “Pasos” hacia el mejoramiento personal tienen pequeños comienzos, pero cada Paso es un escalón más de la “escalera” que va desde el abismo de la desesperación hacia una nueva esperanza.

La honestidad se convierte en mi “herramienta” para soltar las “cadenas” que me atan. Un padrino, que es una persona que sabe escuchar, me puede ayudar a oír verdaderamente el mensaje que me guía a la libertad.

Le pido a Dios valor para vivir de tal manera que la Comunidad pueda ser un testimonio de sus favores.

Esta misión me libera para compartir mis regalos de bienestar por medio de una disposición de espíritu para servir a otros...

26/05/2026

```Experiencia Diaria```

*La persona más importante*

_25 de mayo de 2026_

A los 39 años no encontraba salida a la realidad que vivía. Mis dos hijos estaban en casa de mis padres y yo ya no podía comunicarme ni con mis hermanos. Con mis hijos apenas fungía como proveedora. Mi madre me advertía que mi manera de vivir no terminaría bien, pero nunca quise escucharla. Mi padre decía que solo yo cargaría con las consecuencias de mis actos.

Poco a poco me fui hundiendo. Empecé bebiendo los fines de semana y terminé haciéndolo también al salir del trabajo. Dejé de atender a mis hijos y hasta de proveerles lo necesario. Ya no me importaba nada, solo seguir consumiendo. Mi adicción me llevó a abandonar mi casa, a mis hijos y finalmente a vivir en la calle. Me convertí en alguien que ya no reconocía.

Después de meses desaparecida, mi familia me encontró hospitalizada. Intentaron ayudarme, pero recaí nuevamente. Tiempo después les pedí ayuda a mis padres y hermanos porque ya no quería seguir viviendo así. Entonces llegué a mi grupo y admití mi derrota e impotencia ante el alcohol.

Hoy tengo pocas 24 horas de sobriedad gracias a Dios y a mis compañeros, que me han motivado desde mi llegada. Aunque todavía no estoy con mis hijos ni con mis padres, sé que voy por el camino de la recuperación. El programa me ayuda a vivir mejor y, solo por hoy, no he recaído.

Hoy sé que la persona más importante soy yo.

*Susana S.*
_Puebla Dos_

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18/05/2026

LA LIBERTAD DE SER “YO”

18 de mayo 2026

Si nos esmeramos en esta fase de nuestro desarrollo, nos sorprenderemos de los resultados antes de llegar a la mitad del camino. Vamos a conocer una libertad y una felicidad nuevas.

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 83

Mi primera verdadera libertad es la libertad de no tener que tomar un trago hoy.

Si verdaderamente la deseo, practicaré los Doce Pasos, y a través de ellos me llegará la felicidad de esta libertad, algunas veces rápidamente, otras veces lentamente.

Otras libertades vendrán después y el hacer un inventario de ellas es en sí una nueva felicidad. Hoy tengo una nueva libertad, la libertad de ser “yo”.

*¡ Tengo la libertad de ser el mejor yo, que jamás haya sido !...*

05/05/2026

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03/05/2026

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30/04/2026

«Mi futuro en sobriedad» no es solo un libro, sino el testimonio de que una nueva vida es posible durante la juventud.
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