Nutrióloga Nathaly Llanes

13/08/2026

Muchas veces comemos por costumbre, por ansiedad o por tiempo, pero no porque nuestro cuerpo realmente esté recibiendo lo que necesita. 🍽️

Comer te quita el hambre por un momento.
Nutrirte te da salud, energía y bienestar todos los días.✨

En consulta no te pongo a "dieta" te enseño a crear hábitos sostenibles que sí te nutren. Te acompaño en el proceso 💚

Cuéntame en comentarios: ¿sientes que últimamente solo estás comiendo o sí te estás nutriendo?

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👩‍⚕️ Nutrióloga Nathaly Llanes | Nutrición Clínica

26/07/2026

¿Tu plato se ve así?
La clave no es comer menos, es comer completo. 🍽️

¿Cuál de los 3 te falta siempre?
Verduras, proteína o cereal.
Te leo en comentarios 👇

Guarda este plato para tu próxima comida. 📌
¿Quieres que te enseñe a armarlo según tu objetivo? Agenda tu valoración en Centro Médico del Sur 📲 99 9160 9107

Crea hábitos sostenibles • Te acompaño en el proceso ✨

13/07/2026

📍 *Nueva ubicación, misma misión*

Les comparto con mucha emoción que a partir de hoy me uno al equipo de especialistas del *Centro Médico del Sur* 👩🏻‍⚕️

Seguiré ofreciendo *Nutrición Clínica* ahora con el respaldo de un equipo multidisciplinario.

Esto significa una atención más integral para ti: *Crea hábitos sostenibles. Te acompaño en el proceso* ✨

*Consultas:* previa cita
📲 WhatsApp: 99 9160 9107

11/12/2024

¿Eres una persona que vive con diabetes?⚠️ Sabías que hay alimentos y productos que podrían influir en en la rapidez con la que se elevan tus niveles de glucosa en sangre? Te cuento un poco más ⬇️

👉🏻si requieres de más información contáctame te acompaño en el proceso 👩🏻‍⚕️.

📱9991609107

14/11/2024

Hoy en el , 🩵 recordemos que somos responsables de las elecciones que tomemos en nuestro estilo de vida🍏⛹🏻‍♀️ y como estás pueden repercutir en nuestra salud.✨

14/11/2024

La alimentación es de gran importancia para el control de nuestras enfermedades ¿Has acudido con tu médico?👩🏻‍⚕️ y te diagnóstico alguna patología como Diabetes Mellitus, Hipotiroidismo,Hígado Graso, Hipertensión Arterial, entre otras o simplemente quieres cambiar habitos de alimentación 🍍 yo te puedo ayudar...✨ Contáctame 📲

Nutrición clínica 👩🏻‍⚕️

02/09/2024

Excelente inicio de mes ✨🇲🇽.

*Imagen tomada de la red *

12/04/2024

🔽 Aquí te dejo algunas recomendaciones para todos los días ✨
📱 9991609107
⚠️ Si requieres información más detallada no dudes en contactarme ❗

01/04/2024

🌺. Les deseo un buen inicio de mes, en el cuál cumplan todos sus objetivos! Y recuerden que ... 📢

27/03/2024

Estuvimos un poco alejados de las redes sociales, aunque trabajando en el consultorio, pero ya estamos de regreso. ✨
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