Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 5pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 8pm Sábado 9am - 5pm Domingo 9am - 5pm

Centro Holístico Despertares

Casa
Mexico
Zumpango
Centro Holístico Despertares

Centro holístico y escuela de conciencia. Un espacio para sanar, aprender y expandirte con expertos en su área.

Ofrecemos terapias, talleres y clases: psicología, constelaciones familiares, yoga, reiki, círculos de mujeres, medicina ancestral, masajes.

05/08/2026

Charla con Miriam Ivette Cardoso ¿Por qué dejamos las cosas a medias?

05/08/2026

¿Te ha pasado que empiezas algo con mucho entusiasmo... y al poco tiempo lo abandonas?

Comienzas a hacer ejercicio, tomas clases, inicias un proyecto o prometes cambiar un hábito... pero, sin darte cuenta, vuelves al mismo lugar.

¿Será falta de disciplina? ¿Pereza? ¿O hay algo más profundo detrás?

🧘‍♀️ Hoy, en nuestro LIVE, Miriam Cardozo nos compartirá cómo el yoga explica este patrón desde la energía de los chakras y por qué, cuando uno de ellos pierde su equilibrio, también puede disminuir nuestra fuerza de voluntad, constancia y capacidad para sostener nuestros objetivos.

✨ Descubre cómo recuperar esa energía que te impulsa a terminar lo que comienzas.

📅 Hoy 🕜 1:30 p.m.
📍 En vivo por Facebook desde Centro Holístico DespertarEs

Si alguna vez has dejado un sueño, un curso o un proyecto a la mitad... este live es para ti. 💚

05/08/2026

Tal vez llevas años cuidando de todos.

Resolviendo problemas.

Cumpliendo responsabilidades.

Y olvidándote de ti.

Hoy quiero hacerte una pregunta:
¿Cuándo fue la última vez que invertiste unas horas únicamente en ti?

No para trabajar.

No para atender a alguien más.

Sino para conocerte, fortalecer tu autoestima y recordar la mujer que eres.

✨ Autoestima en Movimiento es un espacio creado para eso.

Porque cuando una mujer cambia la manera en que se mira, cambia la manera en que vive.

📅 Domingo 24 de agosto
🕙 10:00 a.m. a 2:00 p.m.

Cupo limitado.

📲 771 411 0851

04/08/2026

💃Carpa roja Ixchel 💃
🌹 Gracias por caminar con nosotras una vez más. 🌹

Este mes nos reunimos para mirar de frente nuestros miedos, comprender su origen y descubrir que, detrás de cada uno de ellos, también había una oportunidad para crecer.

Gracias a cada mujer que abrió su corazón con valentía y permitió que este círculo se convirtiera en un espacio de confianza, respeto y contención.

Nuestro agradecimiento también a la facilitadora Carla Sandoval , por sostener este encuentro con amor, sensibilidad y entrega, guiando un proceso tan profundo y significativo.

Que cada aprendizaje siga floreciendo en su vida y que recuerden que el verdadero valor no es vivir sin miedo, sino caminar con confianza a pesar de él.

Gracias por ser parte de Carpa Roja Ixchel. Juntas seguimos recordando el poder de volver a nosotras mismas. 🌹✨

04/08/2026

✨ Este mes regálate un espacio para ti. ✨

A veces esperamos sentirnos mal para comenzar a cuidarnos… pero el bienestar también se construye cuando decidimos dedicar tiempo a nuestro cuerpo, mente y emociones.

🌿 Durante este mes, en DespertarEs encontrarás espacios para acompañarte en el proceso que hoy estás viviendo:

🪷 Yoga
🧘 Meditación
🌸 Terapia con Medicina China
✨ Reiki
💆 Faciales
💃 Sexy Dance
🌳 Constelaciones Familiares Individuales

Además, tendremos talleres vivenciales para seguir creciendo y sanando juntos:

🌺 Carpa Roja
🌳 Constelaciones Familiares Grupales
💜 Volver a Mí
💃 Autoestima en Movimiento
🌟 Experiencia DespertarEs

No necesitas esperar a que todo esté mal para empezar a sentirte mejor.

Elige la actividad que más resuene contigo y permítete vivir una experiencia de bienestar, aprendizaje y transformación.

📩 Escríbenos para conocer los detalles o reservar tu lugar. Será un gusto acompañarte. 🌿💛

04/08/2026

"Yo no sé bailar."

Perfecto.

Este taller NO es para aprender pasos.
Es para aprender a confiar nuevamente en ti.

No importa tu edad.
No importa tu talla.
No importa si hace años que no bailas.
Aquí nadie será juzgada.

No buscamos mujeres perfectas.
Buscamos mujeres dispuestas a regalarse un momento para ellas.

Porque la autoestima no nace cuando haces todo bien.
Nace cuando dejas de exigirte tanto.

Si algo te dice: "esto es para ti"
Envíame un mensaje: https://wa.me/message/F7ONVJRXKXTCE1

03/08/2026

✨ AUTOESTIMA EN MOVIMIENTO ✨
Taller vivencial para fortalecer tu autoestima y reconectar con tu esencia femenina.

La autoestima no se transforma solo entendiendo lo que nos pasa. También necesita sentirse, expresarse y vivirse en el cuerpo.

Por eso, en este taller teórico-práctico trabajaremos desde un enfoque psicológico para comprender cómo se construye la autoestima, qué creencias pueden debilitarla y cómo comenzar a relacionarte contigo desde un lugar más amoroso y seguro.

Además, integraremos el movimiento como una herramienta de conexión, expresión y confianza personal.

No necesitas saber bailar.
No buscamos perfección.

Buscamos que te permitas experimentar, salir del juicio y descubrir una nueva manera de habitarte.

Durante el taller podrás:
🌸 Comprender las bases psicológicas de la autoestima.
🌸 Identificar creencias que limitan tu bienestar.
🌸 Vivir ejercicios de autoconocimiento y reflexión.
🌸 Experimentar el movimiento como herramienta de confianza.
🌸 Llevarte recursos prácticos para tu vida cotidiana.

Imparten:
🧠 Carla Sandoval
💃 Luz Delgadillo

📅 Domingo 24 de agosto
🕙 10:00 a.m. a 2:00 p.m.
📍 Centro Holístico DespertarEs

✨ Cupo limitado

📲 Informes e inscripciones: 771 411 0851

Invertir en tu autoestima es invertir en todas las áreas de tu vida.

Dirección

Calle 5 De Mayo #30B, Bo. San Lorenzo, Zumpango Estado De
Zumpango
55606

Horario de Apertura

Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 5pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 8pm
Sábado	9am - 5pm
Domingo	9am - 5pm

Teléfono

+527714110851

Página web

http://www.despertarescentroholistico.com/

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