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16/10/2022

许多人吃得多，动得少！😶

我们当中尤其是"外食族"，
常常吃的食物🍗🍔🍜大于身体
一天所能消耗的热量！🔥

虽然知道高热量，
但是不查还真不知道它的数据！😱

那如果有更健康的选项💁🏻，
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14/10/2022

🤯 原来肥胖还有分那么多类型~
有些胖其实也不是真的胖！原来那叫👉🏻“虚胖”..

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