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💁‍♀️其實單方和複方只需要看精油名字就可以分辨出來。☘單方是單一種植物精油，所以會以植物名，例如:薰衣草，薄荷，茶樹等等都是植物的名字。👉那麼複方因為已經是經由專家調配而成，有特定用途，例如說:樂活，保衛，安定……🤷‍♀️這個一聽就知道不...
16/09/2021

💁‍♀️其實單方和複方只需要看精油名字就可以分辨出來。

☘單方是單一種植物精油，所以會以植物名，例如:薰衣草，薄荷，茶樹等等都是植物的名字。

👉那麼複方因為已經是經由專家調配而成，有特定用途，例如說:樂活，保衛，安定……🤷‍♀️這個一聽就知道不是植物名字了，這樣的分辨法夠簡單了吧！

🌱文章by亞曼老师



🌱複製野薑花氣息，把山澗野溪的迷人芬芳帶回家~☘你喜歡野薑花嗎？其實野薑花的正式名稱叫做穗花山奈，它喜歡生長在日照充足的潮溼環境，因此在山林溪邊可以常常看得它的蹤跡。有時候我們可以在花店裡可以看到成束的野薑花販售，價格便宜味道清新迷人，總是...
12/09/2021

🌱複製野薑花氣息，把山澗野溪的迷人芬芳帶回家~
☘你喜歡野薑花嗎？
其實野薑花的正式名稱叫做穗花山奈，它喜歡生長在日照充足的潮溼環境，因此在山林溪邊可以常常看得它的蹤跡。

有時候我們可以在花店裡可以看到成束的野薑花販售，價格便宜味道清新迷人，總是讓人忍不住買上幾把回家。但是野薑花不如一般的花朵那樣耐放，難以讓它的氣味可以持久。

🌿今天讓亞曼給你一個神奇的魔法配方，只要幾滴精油，就可以把那山澗中的迷人氣息帶回家~

文章by亞曼老师

🌹玫瑰草精油🌹Palmarosa essential oil买不到玫瑰精油可以用它来代替玫瑰香气哦～它是属于香茅的一种…玫瑰草主要分布在熱帶地區的多年生禾本科草本植物，可長至3公尺高，頂部開花，葉片非常芬芳，喜歡排水性強、日照良好的土壤。在...
11/09/2021

🌹玫瑰草精油🌹Palmarosa essential oil
买不到玫瑰精油可以用它来代替玫瑰香气哦～
它是属于香茅的一种…

玫瑰草主要分布在熱帶地區的多年生禾本科草本植物，可長至3公尺高，頂部開花，葉片非常芬芳，喜歡排水性強、日照良好的土壤。在野外能自然生長，外表像雜草一般的植物，卻散發出接近玫瑰的香氣，因而被命名為玫瑰草，學名Cymbopogon是來自貌似稻穗的形狀，從希臘語的Kymbe(小船)和Pogon(鬍鬚)而來。玫瑰草在砍下後約一星期左右便會完全乾燥，此時所蒸餾出的精油產量最高。精油呈淡黃色，氣味甜中帶有花香。早在18世紀就常被不肖商人混攙在玫瑰精油中，也和天竺葵一樣有著「窮人的玫瑰」之稱。原因在於品質佳的玫瑰草含有將近80%的牻牛兒醇，這是其香氣與療癒的重要來源。

精油特色
萃取：对叶子使用水蒸气蒸馏法。
色泽：淡黄色；
气味：干燥的香味，让人想起一丝玫瑰的味道。
挥发性：强
香味强度：强
主要产地：
印度、摩洛哥、马达加斯加、塞舌尔群岛

原料植物：玫瑰草，原产于印度。
在开花前收割，将其蒸馏、完全干燥后出油量可达到最大值。
学名：Cymbopogon martinii
科目：禾本科。

这款精油令人想起玫瑰的香味，它的主要成分香叶醇，在玫瑰精油和天竺葵精油中也含有。
这种香味可以抚平荡漾起伏的内心。对皮肤美容也很好，可以预防细纹、防止老化、收紧皮肤。在脸部和头部按摩中经常使用。此外，价格较低，常代替玫瑰精油，广泛用于化妆品及香水的原料中。
玫瑰草是一种原产于印度的禾本科植物。与柠檬香茅品种显示。与天竺葵香味相近，也叫做“印第安天竺葵”。现在在非洲机南美大面积总之。根据产地不同，香味也有奇妙的差异，山地上生长的玫瑰草品质最好。

玫瑰草精油的功效与作用

对肌肤的作用
预防干燥，对于防止皮肤老化有效果；调整皮肤的水油平衡。
适合泛油缺水皮肤、粉刺型肌肤，平衡皮脂分泌，重新形成肌肤表面的天然保水膜，起到了绝佳的保湿效果；与天竺葵或薰衣草等精油调和使用，为干性发质提供相当好的保湿作用；促进表皮细胞再生，解决一般的皮肤感染问题。

对身体的作用
抗菌、抗病毒、杀菌、促进细胞再生、对体温过高颇有效果，因而可以有效的起到抗病毒的作用，是消化系统的良药，对肠胃寄生虫病原体有很好的抑制作用，强化胃部的肌肉，刺激胃口，有助于神经性厌食者。

对心情的作用
缓解不安的情绪，振作精神。
使用方法
作为抑制头皮屑的护发按摩精油使用。
（芳 浴 按）。
用途
灭菌、抗病毒、促进细胞生长、收紧皮肤、抗菌、消除不安情绪。

相配精油
佛手柑精油、洋甘菊精油、莱莉精油、薰衣草精油、柠檬精油、香茅精油、莱姆精油、玫瑰精油
注意事项：妊娠期间，不可使用。

玫瑰草精油魔力配方
1、 肌肤保湿
配方：荷荷芭油10ml+玫瑰草3滴+檀香1滴+乳香1滴
使用：取适量按摩干燥的肌肤（面部/身体均可）至吸收即可。（为免影响使用效果，按摩后6小时内不宜洗澡）
2、淡化眼部细纹
配方：甜杏仁油7ml+玫瑰果油3ml+玫瑰草精油1滴+薰衣草1滴+玫瑰精油1滴
使用：将精油调匀后，取约1滴份量轻轻按摩双眼及眼周至吸收即可。

更多魔力配方
1、滋润保湿活肤按摩油：荷荷芭油10毫升 + 玫瑰草3滴 + 檀香3滴 + 乳香3滴
2、保湿抗细纹按摩油：荷荷芭油5毫升+甜杏仁油5毫升+乳香5滴+ 玫瑰木3滴 + 玫瑰草2滴
3、抗菌感染：按摩耳后、后颈背与肩膀，可缓和感冒发烧的头重晕眩的不适。基底油5毫升 + 5滴玫瑰草精油

💁‍♀️當你開始學習使用精油，第一件要知道的莫過於稀釋這件事囉！🙋‍♂️如果你是新手，又希望可以快速上手，doterra也有一系列的稀釋版精油可供選擇，真的很棒。👍美商多特瑞總是最貼近你的需求。感谢亚曼老师分享
07/09/2021

💁‍♀️當你開始學習使用精油，第一件要知道的莫過於稀釋這件事囉！

🙋‍♂️如果你是新手，又希望可以快速上手，doterra也有一系列的稀釋版精油可供選擇，真的很棒。

👍美商多特瑞總是最貼近你的需求。

感谢亚曼老师分享



很多报刊都刊登过很多关于精油的相关信息！精油不怕买不到。只怕你买到了功效不怎么好或者没有任何功效的精油！！要买就必须买有CPTG认证的精油！《紐約時報》：「全球最大的精油銷售商是位於猶他州的多特瑞(doTERRA)，該公司在保加利亞經營著一...
04/09/2021

很多报刊都刊登过很多关于精油的相关信息！

精油不怕买不到。
只怕你买到了功效不怎么好或者没有任何功效的精油！！
要买就必须买有CPTG认证的精油！

《紐約時報》：「全球最大的精油銷售商是位於猶他州的多特瑞(doTERRA)，該公司在保加利亞經營著一家蒸餾廠，產量成倍增長，以滿足需求，該公司首席醫療官拉塞爾·奧斯戈索普(Russell Osguthorpe)博士說。2008年，該公司售出了約38公斤薰衣草油，並從15.200000.0萬公斤中採購，以支持2018年的銷售。

「我們花了很長時間來優化薰衣草的香味，因為我們把它們應用在芳香療法植物精油療法中。你甚至可以稱它為制藥標準。並非所有的薰衣草都是同等的。」

Https://www.sltrib.com/news/2019/09/15/how-lavender-sniffers/

星洲日报，中国报和其他的报社都刊登过有关精油的文章哦！😍😍😍

https://www.chinapress.com.my/20200924/%E2%97%A4%E5%A4%8D%E7%AE%A1%E4%BB%A4sop%E2%97%A2-uitm%E8%AE%B2%E5%B8%88%EF%BC%9A-%E9%A6%99%E8%96%B0%E7%B2%BE%E6%B2%B9%E6%88%96%E5%8F%AF%E9%A2%84%E9%98%B2%E5%86%A0%E7%97%85/amp/

什么是CPTG调理级认证？
问：
我购买的精油瓶身上，有着CPTG专业纯正调理级认证精油的标志（由美商doTERRA多特瑞公司生产的），请问这个标志是什么意思呢？

答：
简单来说，就是每一批精油检测都要同时符合下列三个条件：
1.自然纯度100％（没有任何人造化学成分）
2.安全性高（没有杀虫剂＆其它化学制品残留）
3.高效能（富含活性的化合物）

问：
买有CPTG认证的精油，跟买没有CPTG认证的精油，有什么差异？

答：
虽然市面上有许多优秀的精油供消费者选择，但不少宣称是精油的产品往往不只是纯粹的芳香精华，而是添加了其它物质以及非芳香合成物此外，目前对于市面上标示为调理级的精油产品，并没有一个标准规格的监管分类标示。专业纯正调理级认证的CPTG标志，代表美商doTERRA多特瑞公司的内部高规格标准要求，也就是由独立实验室进行分析的百分之百纯植物萃取芳香精华测试及采购。美商多特瑞公司CPTG的注册商标，代表了包括纯度与原料组成皆达到超高标准的产品，也代表了美商多特瑞公司对于百分之百纯精油的保证。

#精油能改善问题
#芳香疗法

丁香Clove它不止是在菜肴里有用罢了。它有超级多的好处哦🥰🥰https://www.webmd.com/diet/health-benefits-cloves用法: 薰香 涂抹 内服适用症状牙痛、牙龈炎、临盆痛感、肠胃痉挛、呼吸道感染、滤...
02/09/2021

丁香
Clove

它不止是在菜肴里有用罢了。
它有超级多的好处哦🥰🥰

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-cloves

用法: 薰香 涂抹 内服

适用症状
牙痛、牙龈炎、临盆痛感、肠胃痉挛、呼吸道感染、滤过性病毒感染、胀气、呕吐、腹泻、消化不良、晕眩恶心、刀伤、慢性皮肤病、狼疮、性无能、性冷感、嗜睡、老人痴呆症。抗菌、止痛剂、伤口结痂、外伤紧急药膏、抗氧化剂、抗癌、促进血液循环、增进记忆力、修护脑细胞、激励、振奋沮丧、温暖情绪。

简介
丁香由于它的风昧及促进口腔健康的功能用在牙科制剂，糖果，口香糖己经许多年。它还提供了许多的健康效益。它主要的主要的化学结构，丁香酚，是促进血液循环及心脏血管健康非常有效的精油。丁香是强效的抗氧化剂，可以有效清除自由基并维持健康的免疫系统。因为它高浓度的酚类，当直接吸入时应注意。涂抹在皮肤上时应用分馏椰子油稀释。丁香也可用在菜肴或点心做为烹调香料，可使身体健康。丁香可舒缓牙齿及牙龈，维持口腔健康。

主要效益
• 强效的抗氧化剂。
• 促进血液循环。
• 维持心血管健康。
• 帮助舒缓牙齿及牙龈。
• 促进口腔健康。
• 维持健康的免疫系统。

使用方式
• 薰香-可依喜好使用3-4滴在喷雾器中薰香。
• 内服-每120c.c.的饮品加入1滴。
• 局部使用-滴1-2滴以分馏椰子油稀释后，涂抹在需要使用的部位。

建议用法
• 滴1滴在牙膏可促进口腔健康。
• 滴1滴丁香精油可舒缓牙齿及牙龈。
• 喉咙肿痛时滴1滴在手指头，涂抹在舌根部位。
• 在冬季时滴在胶囊中使用，增进免疫系统。

香味描述
温暖、木质、辛辣味

萃取方式
蒸气蒸馏法

萃取部位
花苞

主要成分
丁香酚

注意事项
精油可能导致肌肤敏感。请放置在儿童无法拿取处。孕妇，哺乳妇，或正在治疗中或服药中的病患使用这些建议的产品前请先谘询医师指示。请避开使用在眼睛四周，耳内及敏感部位。

#感谢芳香乐活分享


《精油VS香精》要知道精油和香精的差别就看完哦🥰🥰🥰我是因为喜欢手作才开始接触到精油的。之前也有用过其他的牌子的精油。就纯粹喜欢花香味也没什么去分什么牌子。就觉得全部是一样的东西。我是3个月前刚刚踏入dōTERRA多特瑞的。慢慢的接触下来你...
01/09/2021

《精油VS香精》

要知道精油和香精的差别就看完哦🥰🥰🥰

我是因为喜欢手作才开始接触到精油的。
之前也有用过其他的牌子的精油。
就纯粹喜欢花香味也没什么去分什么牌子。
就觉得全部是一样的东西。

我是3个月前刚刚踏入dōTERRA多特瑞的。
慢慢的接触下来你就会知道不同的精油就会有不同的效果。

当然的你会说有便宜的干嘛我不买便宜的精油？！
当然你有努力的话doterra会让你有办法用免费的精油哦。你可以pm/dm 我哦🥰🥰🥰

便宜的精油都是掺入香精的精油。
那肯定的是，有香味但是没用功效！！

所以为什么有的人说用过精油但没用效果！
因为你用的是香精油不是纯正天然植物萃取精油。

我现在的目标就是向大家分享好的精油让大家感受精油的功效。
支持纯正天然精油而不是香精油！

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
doterra美商多特瑞精油皆经过 ［CPTG®专业纯正调理级认证］，以确保顾客每次收到的精油的品质都是最好的。
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

顺便给大家解说👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

精油≠香精

很多身边的朋友，会经常问我精油和香精是一个东西吗？

回答是很肯定的：“它们不是一个东西。”

如果你让我举个例子

香精就像是味精，味精是化学合成为食物增加“鲜味”

精油就像是食物本身具有的“鲜味”，只不过可能你需要通过烹调食物后，“鲜味”才会散发出来

那么，香精是什么？

香精也分成天然香精，化学香精。而我们日常生活中，接触到的最多的自然是“化学合成香精”。简单来说，就是在实验室里通过化学合成模仿然精油的味道。比如通过分析成分，合成玫瑰精油的气味，一个天然精油会有非常多种成分，不可能都被模仿出来，也就造成了合成香精的气味和天然精油的气味差别。

划重点的区别：

香精大多数是人工化学合成，为了给护肤品或者化妆品添加气味。
精油是提取自天然植物，含有有效化学成分，这让精油具有功效性。

香精不安全？精油安全？

是不是天然的精油一定比合成香精安全呢？

答案是：不一定

目前国家对于香精的使用有规定的名单，也就是在名单中的香精都可以合法使用，在安全性上通过了认证。当然不合格的香精里面含有的“苯”或者“甲醛”长期使用会对身体造成伤害。就我自身而言，我现在会尽可能的选用天然成分的产品，尽可能少的添加化学防腐剂的产品。因为这些累积一起使用在身上，长期还是对身体会造成伤害。

比如有时候，我坐朋友的车，浓郁的汽车香水散发出来的气味。时间坐久了，如果不注意通风，我经常有恶心头晕的感觉。

而天然精油，在使用量和使用禁忌上没有注意，一样可能造成身体的过敏反应。精油需要在专业指导下使用。

买东西的时候还是要了解宣传的实质

我以前看到护手霜页面上写着：

添加天然玫瑰精油，滋润皮肤。

我就会相信这是一款添加了玫瑰精油的护手霜。然而，现在的我，内心活动一般是这样的：

“68元50ml，开玩笑吧，玫瑰精油？”（买过玫瑰精油的朋友都知道，5ml 可能就要一千块）

再仔细看看配方，加的是玫瑰果籽油，玫瑰香精，那我觉得价格就合理多了。

所以，很多时候，不是卖家没写清楚，是我们自己看了也看不懂。

所以大家要有一些健康方面的认识：

1.不是只有吃到肚子里的东西才会对身体造成影响。

2.皮肤的吸收，日常的化妆品、保养品、清洁产品也一样会对健康造成影响。

3.通过鼻子吸入的气味分子会对边缘系统造成直接的影响。

精油和人工香精的区别？

1.精油有药用价值，而人工香精没有。

2.精油是天然植物里萃取出来的，而香精是人工合成的化学成分。精油有天然抗菌性和不滞留性，而香精没有药用功效，滞留人体，对人体有副作用。

3.精油成分多变，而香精成分结构稳定，因此化妆品以香精为主。

4.精油价格高，而香精价格低。

辨别方法
1.香味：精油纤细，香精粗糙，闻起来不舒服。
2.渗透：精油渗透强，而香精会阻塞鼻腔。
3.功效用途：精油有药用功效，而香精主要用来调香。

doterra美商多特瑞精油皆经过 ［CPTG®专业纯正调理级认证］，以确保顾客每次收到的精油的品质都是最好的。


☘精油常識 #2一般人蔘需要培植4年，高麗蔘則需要6年。種植地瓜需要5~6個月，但收成地瓜葉只要7天。🎯1000公斤的香蜂草才能萃取1公斤的精油，玫瑰則是七倍以上。下次逛大賣場時，留意一下各式精油的價格，如果落差不大，那你就離它遠一點吧！人...
01/09/2021

☘精油常識 #2

一般人蔘需要培植4年，高麗蔘則需要6年。
種植地瓜需要5~6個月，但收成地瓜葉只要7天。

🎯1000公斤的香蜂草才能萃取1公斤的精油，玫瑰則是七倍以上。
下次逛大賣場時，留意一下各式精油的價格，如果落差不大，那你就離它遠一點吧！人工合成的只有負擔沒有益處，何必花錢又傷身呢???

文章by亞曼老师


精油的历史沿革综观历史，精油在健康保健上的用途五花八门。埃及人是最先使用芳香精油的一个民族，他们使用精油的范围极广，从医学、美容、养颜、烹饪，到宗教仪式，无所不用。乳香、檀香、没药和肉桂都是沙漠商队中被认为是最珍贵的货物，有时甚至可用来交换...
01/09/2021

精油的历史沿革

综观历史，精油在健康保健上的用途五花八门。埃及人是最先使用芳香精油的一个民族，他们使用精油的范围极广，从医学、美容、养颜、烹饪，到宗教仪式，无所不用。乳香、檀香、没药和肉桂都是沙漠商队中被认为是最珍贵的货物，有时甚至可用来交换黄金。

希腊人沿袭了埃及人用精油来调理、按摩和薰香的做法。罗马人也会用精油来促进健康、维护个人卫生。波斯人受希腊和罗马人的影响，并学到了中国和印度人对草药的使用，开始研究如何改进萃取精油的过程。精油萃取物因为具有保护和芳香的功用，在欧洲的各个黑暗时期一直广受重用。

在近代，精油的调理功效是在1937年被一位法国化学家雷尼 • 莫瑞斯重新发掘的，他用纯薰衣草精油帮助烫伤的修复。在同一时期，另一位法国医师珍瓦涅也在二次世界大战期间用精油帮助了伤兵。现在，健康科学家和医疗人员不断研究并证实精油的确具有无数的保健效果，精油的运用也随之持续地急速增加。

精油的使用方法

精油在情绪健康和生理健康的用途上非常广泛。精油可以单一使用，也可以混合使用，端看使用者的经验和喜好而定。精油通常可以下列方式使用：芳香调理、局部涂抹。

芳香调理

我们的嗅觉可以透过几种生理管道来影响身体，范围广及各种作用与机能。芳香调理是依据人体在嗅觉神经受到某种刺激而产生预期的反应所研发出来的。精油在芳香调理的应用上非常广泛。如果把精油喷洒在空气中，有些精油能振奋我们的情绪，有些则能让人稳定心神。除了对情绪的益处之外，喷洒精油还能净化空气，去除令人不悦的气味和空气中的杂质。我们推荐使用低温或无温的芳香喷雾器，以免改变精油的化学构造。洗衣服时加一点精油有洗净增加香味的功用，用精油来擦拭家中所有的桌面和表面也有同样的效果。

局部涂抹法

精油天然的分子结构非常纯净，很容易被皮肤吸收，所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放松成分，特别适合按摩和美容，让全身受益。

使用精油可以是出奇地简单，也可以彻底改变生活。能和用过精油的人一起探讨精油的效益，对精油新手会有莫大的好处，也会是更愉快的经验。对那些想更了解精油的用法和知识的人，我们已备有许多资讯可供参考。
不可让精油接触眼睛及内耳，并遵照标签上所有的警告和指示。外用精油时如果发生红肿、刺激的情况，只要用分馏椰子油或橄榄油之类的植物油涂在红肿的地方即可。怀孕妇女和正在接受医疗照顾的人，请在使用精油前先咨询医生的意见。

萃取方法

精油通常是用低温蒸馏的方法萃取的。将蒸气加压通过植物，就会把精油释入蒸气中。等到混合着精油的蒸气冷却之后，水和油自然分离，就能取得最纯净的精油了。为了确保萃取的精油具有正确的化学结构组合和优质的品质，萃取过程中所用的温度和压力都必须受到严密的控管。温度和压力若是不足，将无法让珍贵的精油释出，温度和压力若太高，则会改变萃取物的构造和效力。不仅是萃取的过程需要小心掌控，精心选择正确的植物种类和部位，把握最恰当的采集时机，也都是萃取精良品质的精油所必须顾虑到的。这种复杂的过程不仅符合科学的严格要求，更近乎艺术的完美境界，需要与有经验的种植农场和蒸馏场密切的合作，以确保生产出最优质的成品。

（小常识：需要12,000朵玫瑰花才能蒸馏出5毫升调理级玫瑰精油。）

蒸气蒸馏过程是最常用的萃取法，但是有些精油像柑橘油，则须用冷压法将精油从植物中萃取。


精油常識篇 #1🍊精油萃取自天然的植物，植物每年會因為栽種的外在條件而產生變化，這些所謂的外在條件例如像溫度和濕度。💁‍♀️更簡單的來說，就像我們知道，下過雨之後的西瓜甜度會降低的道理是一樣的。🎯只有人工合成的精油才會每年每一瓶的味道都一模...
01/09/2021

精油常識篇 #1

🍊精油萃取自天然的植物，植物每年會因為栽種的外在條件而產生變化，這些所謂的外在條件例如像溫度和濕度。

💁‍♀️更簡單的來說，就像我們知道，下過雨之後的西瓜甜度會降低的道理是一樣的。

🎯只有人工合成的精油才會每年每一瓶的味道都一模一樣喔！

⚘谢谢亞曼老师分享~


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