Phirence 陳寄頻

Phirence 陳寄頻 💡男性機能保健護理師
💡男性體毛管理師
💡营养师

我真的沒在偷聽喔，我發誓🙋🏼‍♂️
07/08/2026

我真的沒在偷聽喔，我發誓🙋🏼‍♂️

06/08/2026

Spend time with parents ❤️

#家人時光

28/07/2026

My 4th tattoo ❤️


#刺青
#紋身
#❤️

卡皮巴拉原來是那麼大一隻的，管理員說這只是幼年（約3歲）而已😄📸 JASON PH 賈森/贾森 #卡皮巴拉 #旅遊日記
22/07/2026

卡皮巴拉原來是那麼大一隻的，管理員說這只是幼年（約3歲）而已😄

📸 JASON PH 賈森/贾森

#卡皮巴拉



#旅遊日記

我還看不懂啦，我那麼膚淺沒學識，但她很紅喔，打卡打卡😄📸⛪️ 高跟鞋教堂（官方名稱為高跟鞋婚禮教堂）是位於台灣嘉义县布袋镇海景公园的知名大型裝置藝術地景。它在 2016 年獲得金氏世界紀錄認證，是全世界最大的高跟鞋造型建築物。 #高跟鞋教堂...
16/07/2026

我還看不懂啦，我那麼膚淺沒學識，但她很紅喔，打卡打卡😄📸

⛪️ 高跟鞋教堂（官方名稱為高跟鞋婚禮教堂）是位於台灣嘉义县布袋镇海景公园的知名大型裝置藝術地景。它在 2016 年獲得金氏世界紀錄認證，是全世界最大的高跟鞋造型建築物。

#高跟鞋教堂
#台灣旅遊
#旅遊日記
#紀錄生活

原本準備返程，卻因巴威颱風取消航班，意外多了兩天待在高雄的時光。沒有趕行程，也沒有打卡景點，只是在飯店靜靜休息，修復被陽光曬傷的肌膚，也讓疲憊的身心好好充電。有時候，最美好的旅行，就是學會慢下來。 （不要問我為什麼身材那麼好，因為是假的！）...
11/07/2026

原本準備返程，卻因巴威颱風取消航班，意外多了兩天待在高雄的時光。沒有趕行程，也沒有打卡景點，只是在飯店靜靜休息，修復被陽光曬傷的肌膚，也讓疲憊的身心好好充電。有時候，最美好的旅行，就是學會慢下來。

（不要問我為什麼身材那麼好，因為是假的！）

#旅遊日記
#學習慢下來
#假身材

在台灣雲嘉南，不只是看見一片鹽田，更是親身走進這片土地的故事。赤腳踩進鹽田，在熱情的太陽下推鹽，每一步都感受到職人的堅持與汗水。陽光很炙熱，人情更溫暖，當地人的笑容與分享，讓這趟體驗多了一份感動。旅行最珍貴的，不只是拍下美景，而是用雙腳感受...
09/07/2026

在台灣雲嘉南，不只是看見一片鹽田，更是親身走進這片土地的故事。赤腳踩進鹽田，在熱情的太陽下推鹽，每一步都感受到職人的堅持與汗水。陽光很炙熱，人情更溫暖，當地人的笑容與分享，讓這趟體驗多了一份感動。旅行最珍貴的，不只是拍下美景，而是用雙腳感受土地、用心認識當地的文化，把每一段回憶，都收藏進生命與記憶裡。

📍「井仔腳瓦盤鹽田」擁有超過200年的歷史，是台灣現存最古老的瓦盤鹽田遺址，也是台灣唯一留存的純手工日曬鹽場。此處的夕陽被譽為台灣36秘境之一，夕陽美景倒映在鹽田水面上的景致是攝影師的最愛。

✈️ 雲嘉南濱海國家風景區官方IG
📸 JASON PH 賈森/贾森

#旅遊日記

#用心感受
#鹹味浪潮
#雲嘉南濱海

剛剛用晚餐的時候，理事長姊姊突然問我的年齡，我說我43歲了。她一臉驚訝的說：「怎麼可能⁉️你是哪一年生的？」「1983」「天啊‼️我回去要叫我老公反省一下了。怎麼可能啊，我還以為你才30左右 neh ‼️」理事長姊姊真可愛，台灣人真會給情緒...
06/07/2026

剛剛用晚餐的時候，理事長姊姊突然問我的年齡，我說我43歲了。她一臉驚訝的說：「怎麼可能⁉️你是哪一年生的？」

「1983」

「天啊‼️我回去要叫我老公反省一下了。怎麼可能啊，我還以為你才30左右 neh ‼️」

理事長姊姊真可愛，台灣人真會給情緒價值呢😄👍🏻👍🏻👍🏻

#我都不好意思了
#感謝父母給的基因
#感謝自己從14歲就開始保養了
#照片是年頭在東北長春拍的
#哈哈哈

沒有什麼值得後悔的，因為每一次的選擇與決定，都成就了今天的自己。走過的路、錯過的人、經歷的風景，都是生命最好的安排。因為之前的種種，才能遇見現在更好的自己，也迎向更好的未來❤️。📍漠河市 #人生語錄 #旅遊日記 #感悟人生 #感謝自己
05/07/2026

沒有什麼值得後悔的，因為每一次的選擇與決定，都成就了今天的自己。

走過的路、錯過的人、經歷的風景，都是生命最好的安排。因為之前的種種，才能遇見現在更好的自己，也迎向更好的未來❤️。

📍漠河市

#人生語錄
#旅遊日記
#感悟人生
#感謝自己

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