10/12/2022
#焦虑, 、 #压抑 的出现,可能就是因为大脑里少了它?!
原来 #血清素 在情绪当中扮演重要的角色,是负责快乐、放松和自信的主要神经递质。
大多数的脑细胞会间接受到血清素的影。它调节着我们的情绪、社会行为、性欲、睡眠、记忆和学习能力。
根据权威医学研究得出的结论:抑郁和焦虑的原因之一,很可能是血清素含量低导致。
#祝你美梦
#美梦
#好眠
#失眠焦虑