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Psicóloga Yulia Loredo

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Psicóloga Yulia Loredo

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◉ Psicóloga Clínica
◉ Fundadora de Clínica Integralmente
◉ TEDx Speaker
◉ Psicoterapeuta y Conferencista
◉ Inteligencia Emocional, Bienestar Organizacional y Empoderamiento Femenino

22/08/2026

Siempre hay nuevas maneras de tomar té 🫖

Entre nuevos sabores, bebidas, risas y una experiencia relajante, entendí perfectamente el significado de “Manza Té evolucionó con vos”.

Esté té ha estado presente desde las tazas de té con mi papá cuando era pequeña, hasta las que hoy preparo y comparto con las personas que amo. 🤍

Y ahora, con sus nuevos sabores: cúrcuma, menta con naranja y jamaica con canela, también evolucionan las formas de disfrutarlo.

Manzaté evoluciona con vos y qué bonito darme cuenta de que también ha evolucionado conmigo. ✨

16/08/2026

Pues que les digo, ha sido un largo viaje aprender a sentirme cómoda frente a una cámara (cuando de fotos se trata).

Aunque casi nadie lo sabe, tomarme fotos ha sido una de mis inseguridades más grandes. Por mucho tiempo me refugié en el espejo y en las poses rígidas porque ahí sentía que tenía el control.

Poco a poco he ido saliendo de ahí, y mucho se lo debo a mi porrista principal: mi esposo. 🥹 Él busca poses conmigo en Pinterest, tiene paciencia y me ayuda a encontrar esas en las que sigo sintiéndome yo.

Y aunque parezca algo pequeño, también ha impactado mi vida profesional. Atreverme a salir de mi zona de confort, verme trabajando, hablando, moviéndome y ocupando mi espacio con más seguridad me ha enseñado algo: la confianza también definitivamente se practica.

Todavía estoy aprendiendo pero qué bonito es empezar a verme haciéndolo.

15/08/2026

Tu primer trabajo no viene con manual. 🤷🏾‍♀️

Guardá esto para los días en que sintás que no estás dando la talla o etiquetá a quien está empezando y queres darle un recordatorio amigable. 💼✨

13/08/2026

El conocimiento genera poder y hacer la lista de la que te hablo al final te dará muchas herramientas para salir del autoabandono.

10/08/2026

No tenés que hacerte pequeño/a para sentir que merecés un lugar. 🤍

Ocupar espacio, tener necesidades, preguntar, sentir y expresarte no son cosas por las que debás pedir perdón.

Envíale este video a esa persona que sabes que necesita recordar su valor.

06/08/2026

¿Repetís lo mismo en tu cabeza 1 y otra vez? 🫨

Entonces este video es para vos ✨

04/08/2026

Con todo mi respeto y cariño por acá te dejo A VOS lo que sería un extracto de nuestra sesión. Tu valor es más grande de lo que imaginas. ✨

01/08/2026

Comprender las heridas de tu pareja no significa aguantar las consecuencias de las mismas. El yo soy así, así hablo o el este es mi carácter solo son resultado de la falta de autoconciencia y trabajo personal y vos no tenés la responsabilidad de cargar con ello.

30/07/2026

Hoy me di cuenta de algo que quizás a vos también te esté pasando. 🥹

Tengo un montón de fotos de momentos que me hicieron muy feliz, de logros que me costaron muchísimo y nunca las subí. Y no es que crea que todo tenga que hacerse público. Yo sé que hay cosas que son solo para uno, y eso está bien.

Pero también me di cuenta de que, muchas veces, no las comparto porque ni yo misma les doy la importancia que tienen. Como si les quitara valor. Como si pensara: “ah, tampoco es para tanto” y considero que eso también puede ser una forma de autosabotaje.

No solo nos saboteamos cuando dejamos de intentar algo. También cuando minimizamos nuestros avances, cuando nos cuesta reconocer lo lejos que hemos llegado o cuando actuamos como si nuestros logros no merecieran ser celebrados.

Capaz hoy vos también necesitabas recordar que si, que eso que lograste sí era para tanto. 🤍

30/07/2026

Entender cómo funciona la culpa es el primer paso para aprender a gestionar esta emoción que tiene tanto para decirnos.

Quédate en este extracto sesión e interioriza lo que sientes.

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