29/08/2023
Para mí estar sola en casa es sinónimo de "no quiero cocinar" 😂 entonces hoy te muestro está opción práctica y súper rica de almuerzo aprovechando los divinos aguacates🥑 que están en temporada y cositas que tenía a mano en casa para no salir a comprar 💕
Mi ensaladita es full lechuga, manzana verde, tomate, aceitunas, cebolla y un aderezo de yogurt.
Más mis tostadas con aguacate, sal y pimienta (Para que el pan te quede así de tostadito podés hacerlo en la freidora de aire 10/10) y unos huevitos a la plancha ☺️💖
Recuerda que las necesidades nutricionales varían según cada persona y nuestro nivel de saciedad también (Psss: y está súper bien), puedes adaptar el ejemplo según tus necesidades y gustos ✨
