HypnoBirthing & Doula Den Bosch - Zwangerschapscursus Brabant

23/11/2025

22/08/2024

Wat moet ik er nog meer van zeggen? Beter dan dit wordt het niet toch?! 😃 Een positieve en praktische Eendaagse cursus met thema 'de natuurlijke geboorte' én toegang tot de Instacursus om met al je opgedane kennis aan de slag te gaan om een goed geboorteplan te maken.

Een mooi aanbod voor alle zwangeren die uitgerekend zijn in de eerste maanden van 2025. Dus meld je nu nog aan voor de cursus van november (oktober zit al vol 🤭)

Gebruik de linkinbio of neem contact op met een DM. Tot snel! Groetjes van Joke



Op de hoogte blijven
👉

Toegang krijgen tot de Instacursus
👉

29/12/2022

Volg jij HypnoBirthing & Doula Den Bosch al op Instagram?

23/12/2022

Dit is ook borstvoeding

Frida Mom, a female hygiene brand has rolled out a commercial showing breastfeeding mothers in their realest forms. The ad film is all set to be aired during...

05/12/2022

Dank aan Ouders van Nu en de expert voor dit heldere artikel over pijnBELEVING. Precies hoe HypnoBirthing werkt 😘

Wat is de ergste pijn die je kan bedenken? Veel vrouwen zullen bij deze vraag direct denken aan pijn bij een bevalling. Wat is pijn eigenlijk en hoe werkt het?

02/11/2022

Autonomie rondom jouw zwangerschap en geboorte met BRAINS:

De baby (in de maak) komt met veel rechten en ook een aantal plichten/verantwoordelijkheden (voor jezelf en naar je baby toe). Niemand kan jou als zwangere vertellen wat je moet doen, wel wat je mag doen. Jij hebt altijd het beschikkingsrecht over jouw lichaam.

Hoe werkt dat in de praktijk?
Na het ontvangen van de volledige informatie van jouw zorgverlener, maak jij een weloverwogen keuze over de voorgestelde behandeling, meting of ingreep. Simpele opties zijn: ja /nee /niet nu. We noemen dit Informed consent.

Even de focus op de rechten: je hebt het recht om metingen en ingrepen te weigeren. Aan de andere kant heb je ook het recht om er om te vragen als jij deze wel wilt. Als dit jou gerust stelt of helpt.

Een paar voorbeelden:
- Toucheren tijdens het geboorteproces (meten ontsluiting, vordering, positie baby)
- Inleiding van geboorte (bijv bij zwangerschap 40w+ of langdurig gebroken vliezen)
- Het breken van de vliezen
- Toedienen van synto om de placenta geboren te laten worden
- Verplichten om op het bed te gaan/blijven liggen
- Persen zonder persdrang
- Inknippen of vacuümpomp

Soms zie je door de bomen het bos niet meer of voel je de druk om te moeten beslissen. Niet alleen je hoofd maar ook je hart, je gevoel mag hierin gehoord worden!

Een handig hulpmiddel om je keuze te maken is BRAINS:
B - wat is de Beweegreden/Bedoeling?
R - wat is het Risico?
A - is er een Alternatief?
I - wat vind Ik hiervan, hoe voelt dit?
N - wat als we Niets doen of wachten?
S - even Stilte aub, tijd om na te denken

Tip:
1. Sla deze post op
2. Print een plaatje van BRAINS uit en neem het op in je Geboortevoorkeuren of hang het zelfs op in de geboortekamer (thuis of ziekenhuis).
Zo heb jij (en je partner) een geheugensteuntje en ook de zorgverleners zien dat jij actief meegenomen wil worden in de te maken keuzes.

Heb jij ervaring met het inzetten van BRAINS ? Of is het helemaal nieuw voor jou? Tijdens mijn zwangerschapscursussen komt BRAINS aan bod.

17/04/2022

Hoeveel dagen rust jij in je kraamtijd?

Drees ging eens op onderzoek uit en leerde: 'Het advies: neem veertig dagen bedrust. Veertig?! Ja, veertig. Waarom veertig?

Dat weet Ingrid Bal (moeder en directeur van het Postnatal Support Network): ‘Die veertig dagen komen terug in vele tradities. Jezus trok veertig dagen door de woestijn, de periode tussen Pasen en Hemelvaart is zo lang en volgens de Kundalini-yogaleer duurt het ook veertig dagen om aantrekkingskracht te manifesteren. Bijvoorbeeld je nieuwe identiteit als moeder aan te trekken.’

Hoeveel dagen rust nam jij?

O enne... doe vooral wat goed voelt voor jou. Waar het om gaat is dat je weet en voelt dat je de tijd mag nemen als dat kan.

Lees de ervaringen en tips van Drees hier: https://kiind.nl/40-dagen-kraamtijd-lieve-moeder-neem-die-rust-maar