Elly Transformatiecoach

23/06/2026

Steeds ja zeggen terwijl je eigenlijk nee voelt?
Moe zijn van het pleasen en aanpassen?

Tijdens mijn live dag 'Waarom lukt het mij niet om grenzen aan te geven?' gaan we niet alleen praten over grenzen, maar ontdekken we waarom je ze zo moeilijk vindt en hoe je dat patroon kunt doorbreken.

Stuur me een DM met GRENS voor alle informatie of reageer hieronder met 🔥

19/06/2026

Ik kom even live om het te vertellen over de live dag van morgen: de Vurige Vrouw.
Ben je er morgen bij?
Neem even een kijkje op www.ellybuursema.nl en boek je ticket of stuur mij even een berichtje.

17/06/2026

DE VURIGE VROUW | LIVE DAG | 20 JUNI 🔥

Misschien herken je dit...

Je weet dat er meer in je zit.
Je hebt al zoveel gedaan.
Boeken gelezen.
Trainingen gevolgd.
Podcasts geluisterd.

En toch blijf je tegen dezelfde patronen aanlopen.

Je blijft jezelf aanpassen.
Je blijft twijfelen.
Je blijft wachten.
Je blijft jezelf klein houden, terwijl je diep vanbinnen voelt dat er veel meer in jou zit.

En weet je? Dat is niet gek.

Want je kunt iets best begrijpen met je hoofd, maar dat betekent nog niet dat je het ook voelt, leeft en belichaamt.

Daarom is De Vurige Vrouw geen dag waarop je alleen maar komt luisteren.

We gaan werken.
Aan jouw thema's.
Jouw patronen.
Jouw blokkades.
Jouw verlangens.

We gaan kijken naar wat jou nu nog tegenhoudt om volledig te gaan staan voor wie je bent.

Niet morgen.
Niet ooit.
Maar nu.

Je gaat deze dag niet naar huis met alleen inspiratie.

Je gaat naar huis met:
✨ heldere inzichten
✨ praktische tools
✨ meer vertrouwen in jezelf
✨ concrete stappen voor de komende periode
✨ een diep gevoel van: "Ja, nu snap ik waarom ik vastliep."

En misschien nog wel het belangrijkste: je voelt weer wie je werkelijk bent, nl de vrouw onder alle lagen van aanpassen, pleasen, hard werken en jezelf bewijzen.

De vrouw die weet wat ze wil.
De vrouw die keuzes maakt.
De vrouw die niet langer wacht op toestemming.

Voel jij dat het tijd is?

Dat je klaar bent om niet alleen te begrijpen, maar ook daadwerkelijk iets te veranderen?

Dan zie ik je graag op 20 juni tijdens De Vurige Vrouw.

Het is tijd om weer in contact te komen met jouw vuur.

Warme groet,
Elly

Elly is een intuïtieve transformatiecoach die vrouwen begeleidt bij het helen van hun wonden. Ze helpt je om uit de overlevingsstand te stappen en weer écht te leven, te genieten en te voelen wat het betekent om volledig aanwezig te zijn in je eigen leven.

09/06/2026

Zo kun je in juni met mij werken:

🔥 17 juni – F**k It Live Experience (online)
Een krachtige live ervaring waarin je stopt met jezelf aanpassen en weer kiest voor jezelf.

🔥 20 juni – Live event: Vurige Vrouw
Voor vrouwen die verlangen naar meer vrijheid, kracht, plezier en leven vanuit hun waarheid.

❤️ 7 maanden F**k It-programma
Een diepgaand traject waarin je stap voor stap loskomt van oude patronen, jezelf niet langer verlaat en leert leven op jouw voorwaarden.

⚡ De F**k It Reset – 5-daagse reset
"Stop met jezelf verlaten in 5 dagen."
Een korte, krachtige reset om weer terug te keren naar jezelf en te voelen wat jij werkelijk nodig hebt.

🎧 6 weken ‘Ik Ook’ (staat nog niet online, komt z.s.m)
Zes weken lang audioberichten over:
dat het vaak zomer is waarin alles om de kinderen draait, de agenda vol zit met zorgen voor anderen…
en juist daarom: ik ben er ook.
Over jezelf op nummer 1 zetten, jezelf niet verliezen, en blijven voelen: ik doe er ook toe.

Kijk voor meer informatie en/of boek je tickets via www.ellybuursema.nl

Groetjes Elly

Bevrijd je van vastzittende emoties, stress en pijn. Voel je weer veilig in jezelf door middel van mijn sessies en traject in mijn praktijk in Assen. Mijn naam is Elly Buursema en ik ben hier om je te begeleiden, om je te steunen en om je te helpen je eigen kracht te hervinden. Samen zullen we jouw....

08/06/2026

Het zijn maar drie letters.
N-E-E.

En toch blijft het in je keel steken.

Niet omdat je niet weet wat je wil.
Maar omdat je lichaam iets anders heeft geleerd dan je hoofd.

Je zegt ja terwijl je nee voelt.
Je glimlacht terwijl er iets in je dichtklapt.
Je past je aan voordat je überhaupt hebt gevoeld wat jij eigenlijk wil.

En van buiten lijkt het klein.
Een afspraak, een verzoek, een vraag.

Maar van binnen wordt het groot.

Want ergens diep in je systeem zit nog steeds de logica:
als ik nee zeg, raak ik verbinding kwijt
als ik nee zeg, word ik lastig
als ik nee zeg, komt er spanning
als ik nee zeg, ben ik niet veilig

Dus je kiest voor de ander.
Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat je lichaam ooit heeft geleerd: aanpassen = overleven.

Alleen dat systeem is niet meer het leven dat je nu leeft.
Maar je reageert nog alsof het dat wel is.

En dus blijf je ja zeggen.
Terwijl je jezelf elke keer een klein beetje verlaat.

Misschien is dat het eerlijke punt:
het is geen moeite om nee te zeggen.
Het is het oude gevoel van onveiligheid dat nog steeds meepraat.

En op een dag wordt het simpel.
Niet omdat het makkelijk wordt.
Maar omdat je het niet meer verdraagt om jezelf telkens kwijt te raken.

F**k it.
N-E-E.