Liv Beile

💚 Ik help vrouwen zich weer energiek, fit & zelfverzekerd te voelen.
🤍 Voor baby’s en hun ouders bied ik een ontspannen Babyspa & babymassage

27/08/2026

Ben jij mama en raak je die zwangerschapskilo’s maar niet kwijt? 💛
Of merk je dat je wel wat meer energie kunt gebruiken in je drukke leven?

Misschien herken je het wel…
Je wilt graag weer lekkerder in je vel zitten, wat gezondere gewoontes creëren en meer structuur krijgen. Maar waar begin je? En hoe houd je het vol?

Dan heb ik iets leuks voor je! 👇

🔥 Mijn 10 DAYS CHALLENGE start maandag 31 augustus!

10 dagen waarin we samen aan de slag gaan met:

🥗 een praktisch maaltijdplan
📖 een e-book met dagmenu’s
🍓 heerlijke en makkelijke recepten
🏋️‍♀️ workouts die bij jou passen
💧 tips voor een gezonde leefstijl & hydratatie
💛 persoonlijke begeleiding, motivatie en support
🌿 én ondersteuning met de juiste Herbalife producten

En voordat je begint, ben je natuurlijk welkom bij Liv Beilen babyspa & mamacare voor een GRATIS FITCHECK. ✨

We kijken samen waar je nu staat, wat jouw doelen zijn en wat bij jou en jouw leven past. Geen verplichtingen, gewoon even kennismaken en ontdekken wat mogelijk is.

Of je nu graag je zwangerschapskilo’s kwijt wilt, meer energie wilt hebben of gewoon weer wat beter voor jezelf wilt zorgen… 💛
Deze 10 dagen kunnen precies dat zetje zijn dat jij nodig hebt.

Wil jij weten wat de 10 Days Challenge voor jou kan betekenen?

Stuur mij “10 DAYS” via DM en ik vertel je persoonlijk hoe het werkt. 💌

✨ 10 dagen. Eén doel. Meer energie. Meer balans. En weer lekkerder in je vel.

MeerEnergie GezondeLeefstijl Fitcheck BuildingYou Herbalife

25/08/2026

Even helemaal niets hoeven… behalve genieten van je baby. 💚

Het leven met een baby is prachtig.
Maar laten we eerlijk zijn… ook best druk. 😉

Voedingen, slaapjes, wasjes, afspraken, misschien nog andere kinderen en ondertussen probeer je zelf ook een beetje overeind te blijven.

Juist daarom vind ik een Babyspa-sessie zo bijzonder.

Je baby mag heerlijk ontspannen in het warme water en daarna nemen we de tijd voor een fijne babymassage. Maar eigenlijk is het méér dan alleen dat.

Het is even een moment zonder haast.
Even geen lijstje in je hoofd.
Even niet denken aan wat er straks allemaal nog moet.

Gewoon samen. 💚

Kijken naar je baby.
Genieten van dat kleine moment.
Aanraken, ontspannen en bewust tijd maken voor elkaar.

Want voor je het weet zijn ze alweer een maatje groter… en kijk je terug naar die bijzondere eerste periode. 🥹

Een Babyspa-sessie is dus niet alleen een fijn moment voor je baby, maar misschien stiekem ook wel een beetje voor jou. 💚

Wil je eens ervaren hoe zo’n Babyspa-sessie eruitziet? Stuur me gerust een berichtje.

mamamoment babywelzijn

24/08/2026

Soms lijkt er niets te veranderen, terwijl er toch van alles in beweging is.

Ik denk dat we soms best ongeduldig kunnen zijn. We willen graag vooruit. Resultaat zien. Weten dat wat we doen ook echt iets oplevert.

Maar soms gebeurt dat niet meteen.

Je bent bezig, je doet je best en toch kan het voelen alsof je stilstaat.

Terwijl je vaak pas later ziet hoeveel er eigenlijk veranderd is.

Niet alles is meteen zichtbaar. Soms heeft iets gewoon tijd nodig.

Of het nu gaat om je gezondheid, je werk, iets persoonlijks of een doel waar je al langere tijd mee bezig bent.

Blijf vertrouwen op het proces. Soms lijkt er niets te veranderen, terwijl er toch van alles in beweging is. 🌱💚

19/08/2026

Heb jij weleens het gevoel dat je lijf zegt: nu is het wel even genoeg? 👣

Een vol hoofd.
Spanning in je lichaam.
Stress.
Vermoeidheid.
Hoofdpijn.
Of gewoon het gevoel dat je even niet lekker in je vel zit.

Soms heb je behoefte aan meer dan alleen een momentje ontspanning.

Bij een voetreflexmassage werk ik met verschillende reflexzones op de voeten. We kijken daarbij ook naar wat er op dat moment bij jou speelt en waar jij behoefte aan hebt.

Ontspanning staat centraal, maar de behandeling kan ook een mooie aanvulling zijn wanneer je lichamelijke klachten of ongemakken ervaart.

En ondertussen hoef je even helemaal niets.

Geen telefoon.
Geen to-do-lijst.
Geen “ik moet nog even…”

Gewoon jij, een moment voor jezelf en aandacht voor je lichaam. 🌿

Misschien is dit precies het moment om daar eens tijd voor te maken. 💚

17/08/2026

🏃‍♀️💚 SPORT VOEDINGSAVOND – ONLINE! 💚🏃‍♂️

Wil jij meer weten over voeding rondom het sporten en hoe je jouw lichaam optimaal kunt ondersteunen? 💪

📅 Maandag 17 augustus
⏰ 19:30 uur
💻 Online via Zoom
⏱️ Duur: ongeveer 45 minuten

Tijdens deze leuke en informatieve avond nemen we je mee in de wereld van sport & voeding. 🥤🏋️‍♀️

👉 Volg gratis!
👉 Reageer met ‘SPORT’ en ontvang de informatie om mee te doen via Zoom.

Neem je sportmaatje, vriend(in) of trainingsbuddy mee! Samen is het leuker. 💚

11/08/2026

Onlangs kwam dit kleine mannetje voor de tweede keer genieten van een heerlijke babyspasessie 💦🫧

En ook deze keer was het wederom een heerlijk ontspannen momentje. Na het floaten gaf papa hem nog een fijne babymassage. Een mooi momentje samen💙.

11/08/2026

Onlangs kwam dit kleine mannetje voor de tweede keer genieten van een heerlijke babyspasessie 💦🫧

En ook deze keer was het weer heerlijk ontspannen. Na het floaten kreeg hij van papa nog een fijne babymassage. Een mooi momentje samen. 💙

10/08/2026

Soms blijf je langer hangen bij wat geweest is dan je eigenlijk zou willen. 💭

Bij een keuze die anders had kunnen uitpakken.
Bij een situatie die je liever anders had aangepakt.
Bij iets wat iemand heeft gezegd of gedaan.
Of gewoon een periode waar je niet met alleen maar fijne gevoelens op terugkijkt. 🌿

Maar je hoeft gisteren niet steeds opnieuw mee te nemen naar vandaag. ✨

Wat geweest is, kun je niet meer veranderen.
Wat je ervan hebt geleerd, kun je wél meenemen.

En morgen?

Daar kun je nog alle kanten mee op. 💚

04/08/2026

💚 De Van Hoofd naar Lijf-massage. Niet voor niets de meest gekozen massage bij Liv Beilen.

Soms heb je van die momenten waarop je hoofd overloopt. Je bent druk, hebt veel aan je hoofd en merkt dat het lastig is om echt te ontspannen.

De Van Hoofd naar Lijf-massage is speciaal samengesteld om je weer helemaal tot rust te laten komen. De behandeling bestaat uit een ontspannende gezichtsmassage, een heerlijke hoofdhuidmassage, een verzorgend gezichtsmasker en een verkorte voetreflexmassage.

Tijdens de voetreflexmassage staan ontspanning en balans centraal, waardoor je niet alleen je hoofd tot rust brengt, maar je hele lichaam. Precies zoals de naam al zegt: van hoofd naar lijf.

Deze massage is ideaal als je:
🌿 een vol hoofd hebt;
🌿 veel stress of spanning ervaart;
🌿 moeite hebt om echt te ontspannen;
🌿 behoefte hebt aan een moment voor jezelf.

De mooiste complimenten die ik na afloop vaak hoor, zijn:

✨ “Wat was dit fijn.”
✨ “Ik heb echt even heerlijk kunnen ontspannen.”
✨ “Dit had ik echt even nodig.”

Gun jezelf ook eens een moment waarop je even helemaal niets hoeft.

💚 Je bent van harte welkom.

03/08/2026

“Ik heb geen tijd.”

We zeggen het allemaal weleens.

Maar als we eerlijk zijn, bedoelen we vaak iets anders:
“Ik maak er op dit moment geen tijd voor.”

En daar zit een belangrijk verschil.

⏰ Tijd is voor ons allemaal beperkt. Waar we onze tijd aan besteden, zegt vaak iets over onze prioriteiten. Dat geldt voor ons werk, onze gezondheid, onze relaties én de momenten die we voor onszelf nemen.

💭 Misschien is het deze week de moeite waard om jezelf eens af te vragen:

Waar wil ik bewust tijd voor maken?

📅 Want wat je belangrijk vindt, verdient niet alleen een plekje in je hoofd, maar ook een plek in je agenda.

Fijne maandag! 💚

Adres

Romhof 39
Beilen
9411SB

Telefoon

+31646130604

Website

http://www.Liv-Beilen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liv Beile nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.