Kijk op Jezelf Castricum

27/08/2026

"Ik weet eigenlijk wel wat ik zou moeten doen. Maar op het moment zelf lukt het me niet."

Dat horen we regelmatig van ouders. De boosheid van hun kind maakt hen onrustig. Het verdriet maakt dat ze het zelf amper kunnen verdragen. Het terugtrekken maakt dat ze harder gaan zoeken naar contact. Daarom kijken we in ouderbegeleiding niet alleen naar de tuin van het kind. Ook de ouder heeft een tuin.

Wil jij ook op deze manier ouders verder op weg helpen? Kijk dan op https://www.kijkopjezelf.nl/tuinmetafoor-ouderbegeleiding

Bij Kijk op Jezelf maken we zichtbaar wat vaak onder gedrag ligt: grenzen, dynamiek en binnenwereld. Psychologische praktijk in Castricum voor kinderen, ouders, volwassenen en professionals.

20/08/2026

Klaar voor 13 november.

Elke plek zijn eigen materialen. Straks liggen ze niet meer netjes opgestapeld, maar vertellen ze samen een verhaal — over een gezin, een ouder, een kind.

Op 13 november geven we weer de basistraining De Tuinmetafoor. Voor professionals die met ouders werken in het jeugdveld.

https://www.kijkopjezelf.nl/tuinmetafoor-ouderbegeleiding

11/08/2026

De poort staat weer open...

Na een paar weken afstand zijn we weer begonnen.

En soms merk je juist na zo'n periode hoeveel er ondertussen is gegroeid.

De komende maanden werken we verder aan Binnenwereld in Beeld: een plek waar de Tuinmetafoor helpt om zichtbaar te maken wat zich in de binnenwereld en tussen mensen afspeelt.

Niet om gedrag meteen te verklaren of op te lossen. Wel om nieuwsgierig te kijken.

Wat gebeurt er vanbinnen?
Wat is van mij en wat is van jou?
Wat gebeurt er tussen onze tuinen?
En wat wordt zichtbaar als we daar even bij stilstaan?

Ook bij Kijk op Jezelf gaan we weer verder. Op 13 november 2026 geven we opnieuw de basistraining De Tuinmetafoor als krachtige tool in ouderbegeleiding.

Er groeit dus genoeg.

Maar eerst: fijn om er weer te zijn.

Karinda & Mark

08/07/2026

Even tijd om de tuin te laten groeien...

De komende weken nemen ook wij even afstand van de dagelijkse praktijk.
Een periode om uit te rusten, nieuwe inspiratie op te doen en ruimte te maken voor alles wat zich het afgelopen jaar heeft ontwikkeld.

Na de zomer gaan we weer verder met waar we zo graag aan werken:

Binnenwereld in Beeld platform
De Tuinmetafoor
nieuwe inzichten uit de praktijk
en op 13 november 2026 geven we opnieuw de basistraining De Tuinmetafoor als krachtige tool in ouderbegeleiding.

Soms ontstaat groei juist wanneer je even niets hoeft te forceren.
Wij wensen iedereen een fijne zomer.
Karinda & Mark

18/06/2026

"Wat is er toch met haar aan de hand?"

Die vraag horen we regelmatig van ouders.

Vaak zien we als eerste het gedrag: boosheid, terugtrekken, drukte of vastlopen.

Maar wat speelt eronder?

Soms helpt het om samen nieuwsgierig te kijken naar wat niet direct zichtbaar is.

Swipe mee.

12/06/2026

"Waarom reageert mijn kind zo?" Die vraag hoort Karinda regelmatig van ouders.

Een kind wordt snel boos. Trekt zich terug. Raakt vast in sociale situaties. Of lijkt voortdurend tegen grenzen aan te lopen.

Vaak kijken we eerst naar wat zichtbaar is. Maar wat zichtbaar is, vertelt niet altijd het hele verhaal. Onder gedrag liggen gevoelens. Onder gevoelens liggen ervaringen. En onder ervaringen liggen soms wortels die niet direct zichtbaar zijn.

Dat geldt voor kinderen. En soms ook voor ouders. Wanneer we samen nieuwsgierig worden naar wat er onder de oppervlakte speelt, ontstaat er ruimte.

Ruimte om te begrijpen. Ruimte om anders te reageren. Ruimte voor ontwikkeling.

Niet alles wat belangrijk is, is direct zichtbaar.

11/05/2026

“Maar ik doe toch alleen maar mijn best...”
In oudergesprekken gebeurt vaak veel meer dan er wordt gezegd.
Een ouder gaat harder zorgen. Een kind gaat spanning dragen.
En als professional voel je dat er iets schuurt, maar hoe maak je dat zichtbaar zonder strijd of oordeel?

In onze training De Tuinmetafoor leggen we de binnenwereld van ouder en kind letterlijk op tafel. Niet om te analyseren, maar om samen te kijken naar wat er gebeurt.
Wat draagt de ouder?
Wat draagt het kind?
Wat gaat er tussen hen heen en weer?
En wat gebeurt er ondertussen in jou als professional?

Een dag vol vertragen, oefenen en zichtbaar maken wat vaak alleen voelbaar blijft.
19 juni — training voor professionals die werken met ouders en gezinnen.

03/05/2026

Weet je dat moment waarop je voelt dat een gesprek met ouders ergens naartoe glijdt… maar je niet precies weet waar?

Vanuit onze praktijk in Castricum zien we het regelmatig — bij gezinnen, maar ook bij de professionals die ermee werken. Het loopt niet vast omdat iemand het fout doet. Maar omdat er van alles speelt wat niet meteen zichtbaar is.

Op 19 juni geven Karinda en Mark een training over precies dit. Als GZ-psycholoog en supervisor werkt ze al jaren met ouders, kinderen en jongeren — en ze weet hoe je dat wat onzichtbaar blijft, toch bespreekbaar kunt maken.

In de training werken jullie met de tuinmetafoor. Een manier om zichtbaar te maken wat er tussen mensen gebeurt. Zodat je het gesprek kunt vertragen, helder kunt houden en richting kunt geven. Zonder het over te nemen.

Geen stappenplan. Wel een andere manier van kijken — die je meteen kunt gebruiken in jouw praktijk.

📅 19 juni
📍 Castricum
🔗 Link in bio

Voor professionals die met ouders werken en merken dat gesprekken soms vastlopen.

14/04/2026

Soms merk je het pas achteraf. Dat je meer hebt uitgelegd dan nodig was. Dat je bleef doorvragen. Dat je het gesprek wilde “redden”.

En dat er eigenlijk weinig veranderde.

Niet omdat je het niet goed deed.
Maar omdat er iets verschoof.

👉 Jij ging dragen wat niet van jou was.

Wat helpt, is niet harder werken. Maar even stilstaan bij:

Waar ligt de verantwoordelijkheid nu eigenlijk?
En wat gebeurt er als ik die terugleg?

—

In onze training De Tuinmetafoor oefenen we precies dat.
Niet om meer te doen — maar om scherper te zien wat er gebeurt in gesprekken.

🌿 19 juni – Castricum
Stuur gerust een bericht als je wilt aansluiten

03/04/2026

Soms ga je als professional harder werken dan nodig is.

Niet omdat je het verkeerd doet.
Maar omdat er iets verschuift.

In verantwoordelijkheid.
In positie.
In wat van wie is.

Juist daar ontstaat vaak onrust in gesprekken.

Wat helpt, is niet méér doen —
maar anders kijken.

—

Herkenbaar?

Op 19 juni staan we hier bij stil in de training
Binnenwereld in Beeld – De Tuinmetafoor 🌿