OERactief

OERactief OERactiefweken waarin je jouw gezondheid terug zult vinden. Door op wetenschap gestoelde technieken bieden we je inzicht in jouw eigen lichaam-systeem.
(1)

Boek een consult of een hele week om jezelf weer gezond en fit te maken.

๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ’ โ€“ ๐ƒ๐‘๐ˆ๐๐Š๐„๐ ๐„๐ ๐ƒ๐Ž๐‘๐’๐“: ๐‡๐Ž๐„๐•๐„๐„๐‹, ๐–๐€๐๐๐„๐„๐‘ ๐„๐ ๐Ž๐ ๐–๐„๐‹๐Š๐„ ๐Œ๐€๐๐ˆ๐„๐‘?๐‘บ๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’‡ ๐’‹๐’† ๐’๐’– ๐’Š๐’:Tijdens onze eerdere webinars ontdekt...
09/09/2026

๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ’ โ€“ ๐ƒ๐‘๐ˆ๐๐Š๐„๐ ๐„๐ ๐ƒ๐Ž๐‘๐’๐“: ๐‡๐Ž๐„๐•๐„๐„๐‹, ๐–๐€๐๐๐„๐„๐‘ ๐„๐ ๐Ž๐ ๐–๐„๐‹๐Š๐„ ๐Œ๐€๐๐ˆ๐„๐‘?

๐‘บ๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’‡ ๐’‹๐’† ๐’๐’– ๐’Š๐’:

Tijdens onze eerdere webinars ontdekten we hoe vasten, beweging, koude en warmte het lichaam kunnen stimuleren om zich aan te passen. In het volgende webinar richten we ons op iets wat heel vanzelfsprekend lijkt, maar waarover veel tegenstrijdige adviezen bestaan: drinken en dorst.

Moet je echt iedere dag twee liter water drinken? Is dorst een betrouwbaar signaal? Kun je beter voortdurend kleine slokjes nemen of juist op bepaalde momenten een grotere hoeveelheid drinken? En hoe verandert jouw vochtbehoefte tijdens het vasten?

De belangrijkste vraag is:

๐‡๐จ๐ž๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ, ๐ฐ๐š๐ง๐ง๐ž๐ž๐ซ ๐ž๐ง ๐จ๐ฉ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐ฌ๐ญ๐ž ๐๐ซ๐ข๐ง๐ค๐ž๐ง โ€“ ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐ก๐ž๐ญ ๐๐š๐ ๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ฌ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง รฉ๐ง ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐ก๐ž๐ญ ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ž๐ง?

๐“๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ข๐ญ ๐ฐ๐ž๐›๐ข๐ง๐š๐ซ ๐›๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐ž ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ž:
๐Ÿ”น Hoe je lichaam de vochtbalans regelt
๐Ÿ”น Hoe het dorstmechanisme werkt en welke signalen daarbij een rol spelen
๐Ÿ”น Waarom jouw vochtbehoefte niet iedere dag hetzelfde is
๐Ÿ”น Wat het verschil is tussen verspreid drinken en โ€˜bulkdrinkenโ€™: in korte tijd een grotere hoeveelheid water drinken
๐Ÿ”น Of voortdurend kleine slokjes drinken werkelijk nodig is en wat dit kan doen met het natuurlijke dorstmechanisme
๐Ÿ”น Hoe drinken en vasten elkaar beรฏnvloeden

Praktische inzichten waarmee je leert begrijpen wat dorst betekent, hoe verschillende drinkpatronen het lichaam beรฏnvloeden en waar je tijdens het vasten extra op kunt letten.

๐Ÿ“… DONDERDAG 10 SEPTEMBER
๐Ÿ•ข 19.30 UUR
๐Ÿ’ป Online webinar
๐Ÿ’ง Drinken en dorst: hoeveel, wanneer en op welke manier?

๐Ÿ‘‰ Meld je hier aan:
https://oeractief.clientomgeving.nl/inschrijven

We kijken ernaar uit om samen met jullie opnieuw een belangrijke stap te zetten!

Mathilde Kuijpers โ€“ Integraal Arts / kPNI

๐Ÿ“ž 06 โ€“ 23054667
โœ‰๏ธ [email protected]

๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ‘ โ€“ ๐Š๐Ž๐”๐ƒ๐„ ๐„๐ ๐–๐€๐‘๐Œ๐“๐„ ๐€๐‹๐’ ๐Œ๐„๐ƒ๐ˆ๐‚๐ˆ๐‰๐: ๐ƒ๐„ ๐Š๐‘๐€๐‚๐‡๐“ ๐•๐€๐ ๐„๐„๐ ๐†๐„๐ƒ๐Ž๐’๐„๐„๐‘๐ƒ๐„ ๐๐‘๐ˆ๐Š๐Š๐„๐‹๐‘บ๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’‡ ๐’‹๐’† ๐’๐’– ๐’Š๐’:Tijdens onze eerdere webi...
31/08/2026

๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ‘ โ€“ ๐Š๐Ž๐”๐ƒ๐„ ๐„๐ ๐–๐€๐‘๐Œ๐“๐„ ๐€๐‹๐’ ๐Œ๐„๐ƒ๐ˆ๐‚๐ˆ๐‰๐: ๐ƒ๐„ ๐Š๐‘๐€๐‚๐‡๐“ ๐•๐€๐ ๐„๐„๐ ๐†๐„๐ƒ๐Ž๐’๐„๐„๐‘๐ƒ๐„ ๐๐‘๐ˆ๐Š๐Š๐„๐‹

๐‘บ๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’‡ ๐’‹๐’† ๐’๐’– ๐’Š๐’:

Tijdens onze eerdere webinars ontdekten we hoe vasten en beweging het lichaam kunnen stimuleren om zich aan te passen. In het volgende webinar gaan we verder met twee andere krachtige fysiologische prikkels: koude en warmte.

Een koude do**he, een ijsbad of juist een bezoek aan de sauna kan verschillende processen in het lichaam activeren. Maar net als bij vasten en bewegen geldt: mรฉรฉr en extremer is niet automatisch beter.

De belangrijkste vraag is:

Welke koude- of warmteprikkel kan jouw lichaam op dit moment verwerken?

๐“๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ข๐ญ ๐ฐ๐ž๐›๐ข๐ง๐š๐ซ ๐›๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐ž ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ž:

๐Ÿ”น Hoe je lichaam reageert op koude en warmte

๐Ÿ”น Wat thermoregulatie is en waarom dit zoveel energie vraagt

๐Ÿ”น Hoe koude en warmte invloed kunnen hebben op je stofwisseling, bloedvaten en zenuwstelsel

๐Ÿ”น Waarom een tijdelijke prikkel het aanpassingsvermogen van je lichaam kan ondersteunen

๐Ÿ”น Hoe je herkent of een prikkel je versterkt of juist te veel van je lichaam vraagt

๐Ÿ”น Voor wie koude- en warmteprikkels minder geschikt kunnen zijn

๐Ÿ”น Hoe je koude en warmte veilig, geleidelijk en passend kunt inzetten

Geen wedstrijd wie het langst in een ijsbad kan zitten en geen advies om de hoogste temperatuur in de sauna op te zoeken. Wel praktische inzichten waarmee je leert hoe je deze prikkels bewust kunt gebruiken, afgestemd op jouw gezondheid en belastbaarheid.

๐Ÿ“… DONDERDAG 3 september

๐Ÿ•ข 19.30

๐Ÿ’ป Online webinar

๐ŸŒฟ Koude en warmte als medicijn: de kracht van een gedoseerde prikkel

๐Ÿ‘‰ Meld je hier aan:

https://oeractief.clientomgeving.nl/inschrijven

We kijken ernaar uit om samen met jullie opnieuw een belangrijke stap te zetten!

Mathilde Kuijpers โ€“ Integraal Arts / kPNI

๐Ÿ“ž 06 โ€“ 23054667

โœ‰๏ธ [email protected]

๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ โ€“ ๐๐„๐–๐„๐†๐„๐ ๐€๐‹๐’ ๐Œ๐„๐ƒ๐ˆ๐‚๐ˆ๐‰๐: ๐๐ˆ๐„๐“ ๐Œร‰ร‰๐‘, ๐Œ๐€๐€๐‘ ๐’๐‹๐ˆ๐Œ๐Œ๐„๐‘๐‘บ๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’‡ ๐’‹๐’† ๐’๐’– ๐’Š๐’: De eerste stap van onze webinarreeks ligt ach...
25/08/2026

๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ โ€“ ๐๐„๐–๐„๐†๐„๐ ๐€๐‹๐’ ๐Œ๐„๐ƒ๐ˆ๐‚๐ˆ๐‰๐: ๐๐ˆ๐„๐“ ๐Œร‰ร‰๐‘, ๐Œ๐€๐€๐‘ ๐’๐‹๐ˆ๐Œ๐Œ๐„๐‘

๐‘บ๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’‡ ๐’‹๐’† ๐’๐’– ๐’Š๐’:

De eerste stap van onze webinarreeks ligt achter ons. Tijdens het webinar over vasten ontdekten we hoe een tijdelijke, passende prikkel het lichaam kan stimuleren om zich aan te passen.

Aanstaande donderdag gaan we verder met de tweede belangrijke schakelaar voor herstel: beweging.

Bewegen is een van de krachtigste fysiologische prikkels die er is. Maar mรฉรฉr bewegen is niet automatisch beter. De belangrijkste vraag is:

Welke beweging kan jouw lichaam op dit moment verwerken?

๐“๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ข๐ญ ๐ฐ๐ž๐›๐ข๐ง๐š๐ซ ๐›๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐ž ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ž:

๐Ÿ”น Hoe de verschillende energiesystemen in je lichaam werken
๐Ÿ”น Wat supercompensatie betekent
๐Ÿ”น Waarom je niet tijdens de training, maar juist tijdens het herstel sterker wordt
๐Ÿ”น Hoe je herkent of beweging je lichaam versterkt of juist overbelast
๐Ÿ”น Hoe je beweging veilig en passend kunt doseren

Geen standaard trainingsschema en geen advies om simpelweg nรณg harder je best te doen. Wel praktische inzichten waarmee je beter leert luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft.

๐Ÿ“… Donderdag 27 augustus
๐Ÿ•ข 19.30 uur
๐Ÿ’ป Online webinar
๐ŸŒฟ Bewegen als medicijn: niet mรฉรฉr, maar slimmer

๐Ÿ‘‰ Meld je hier aan:
https://oeractief.clientomgeving.nl/inschrijven

We kijken ernaar uit om samen met jullie de volgende stap te zetten!

Mathilde Kuijpers โ€“ Integraal Arts / kPNI
๐Ÿ“ž 06 โ€“ 23054667
โœ‰๏ธ [email protected]

๐Ÿšจ ๐๐จ๐  ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐Ÿ“ ๐ฐ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ญ ๐๐ž ๐Ÿ๐Ÿ’๐ž ๐ž๐๐ข๐ญ๐ข๐ž ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐Ž๐„๐‘๐š๐œ๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ-๐ฐ๐ž๐ž๐ค!Heb je altijd al eens willen ervaren wat er gebeurt als je je...
17/08/2026

๐Ÿšจ ๐๐จ๐  ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐Ÿ“ ๐ฐ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ญ ๐๐ž ๐Ÿ๐Ÿ’๐ž ๐ž๐๐ข๐ญ๐ข๐ž ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐Ž๐„๐‘๐š๐œ๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ-๐ฐ๐ž๐ž๐ค!

Heb je altijd al eens willen ervaren wat er gebeurt als je je lichaam weer laat doen waarvoor het eigenlijk ontworpen is?

In onze moderne samenleving zitten we veel binnen, eten we de hele dag door en vermijden we vaak juist de natuurlijke prikkels die ons lichaam sterk en veerkrachtig maken.

๐ŸŒฟ Tijdens de OERactief-week ga je niet alleen luisteren of leren, maar vooral ervaren.

Je ontdekt wat jouw lichaam รฉcht nodig heeft om beter te herstellen, meer energie te produceren en weer in balans te komen.

๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฐ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง?

โœ… Herstel van je natuurlijke bioritme

โœ… Ontspanning en stressregulatie

โœ… Oervoeding

โœ… Intermitterend vasten

โœ… Leven volgens de principes van de natuur

โœ… Gezonde prikkels voor je immuunsysteem

โœ… Meer energie voor lichaam รฉn brein

๐Ÿง  Wetenschappelijk onderbouwd

Onder begeleiding van integraal arts en kPNI-therapeut Mathilde Kuijpers ervaar je hoe biologie, leefstijl en natuur samenkomen in een unieke week die je anders naar gezondheid laat kijken.

โœจ Dit jaar vindt alweer de 14e editie plaats!

Al meer dan vijf jaar nemen deelnemers deel aan de OERactief-weken. Velen gaan naar huis met meer energie, meer inzicht en meer vertrouwen in hun eigen lichaam.

โš ๏ธ Het aantal plaatsen is beperkt.

Blijf je zoeken naar oplossingen, of kom je ze zelf ervaren?

๐Ÿ“… 25 t/m 30 september 2026

๐ŸŒ www.oeractief.nl

๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿ“ž +31 6 23054667

๐’๐œ๐ก๐ซ๐ข๐ฃ๐Ÿ ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐ง๐จ๐  ๐ข๐ง ๐ž๐ง ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐š๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ -
https://oeractief.clientomgeving.nl/inschrijven?h=YAn3cQpW

๐ŸŒฟ WEBINAR REEKS - ๐•๐š๐ง ๐ข๐ง๐ณ๐ข๐œ๐ก๐ญ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ซ๐ข๐ง๐ : ๐๐ž ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐ž๐ง๐๐ž ๐ฌ๐ญ๐š๐ฉ ๐ข๐ง ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐ก๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅVorige week trapten we onze nieuwe webinarr...
16/08/2026

๐ŸŒฟ WEBINAR REEKS - ๐•๐š๐ง ๐ข๐ง๐ณ๐ข๐œ๐ก๐ญ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ซ๐ข๐ง๐ : ๐๐ž ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐ž๐ง๐๐ž ๐ฌ๐ญ๐š๐ฉ ๐ข๐ง ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐ก๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ

Vorige week trapten we onze nieuwe webinarreeks af met de introductiesessie '๐‘ช๐’‰๐’“๐’๐’๐’Š๐’”๐’„๐’‰ ๐’›๐’Š๐’†๐’Œ? ๐‘ซ๐’Š๐’• ๐’Ž๐’๐’†๐’• ๐’‹๐’† ๐’˜๐’†๐’•๐’†๐’.'

De centrale vraag van die avond was eenvoudig, maar tegelijkertijd ontzettend belangrijk:
- Wat heeft jouw lichaam nodig om weer voldoende herstelruimte en aanpassingsvermogen te krijgen?

Gezondheid draait niet om nรณg harder je best doen. Het begint met begrijpen wat energie kost, wat herstel mogelijk maakt en welke prikkels jouw lichaam nodig heeft.

Daarom gaan we de komende weken dieper in op vijf belangrijke schakelaars die invloed hebben op jouw herstel:

๐Ÿฝ๏ธ ๐Ÿ๐ŸŽ ๐š๐ฎ๐ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ฌ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ โ€“ Vasten: waarom mรฉรฉr is dan minder eten
๐Ÿšถ ๐Ÿ๐Ÿ• ๐š๐ฎ๐ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ฌ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ โ€“ Bewegen als medicijn
โ„๏ธ๐Ÿ”ฅ ๐Ÿ‘ ๐ฌ๐ž๐ฉ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ โ€“ Koude & warmte
๐Ÿ’ง ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ฌ๐ž๐ฉ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ โ€“ Drinken & dorst
๐Ÿง˜ ๐Ÿ๐Ÿ• ๐ฌ๐ž๐ฉ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ โ€“ Ontspanning is geen luxe

Geen standaardprotocol. Geen snelle oplossingen. Wel praktische inzichten die je direct kunt toepassen op jouw eigen situatie.

Want ieder lichaam is anders. En juist daarom bestaat er geen kant-en-klare aanpak die voor iedereen werkt.

We kijken ernaar uit om deze reis samen met jullie voort te zetten. ๐ŸŒฟ

๐€๐€๐๐Š๐Ž๐Œ๐„๐๐ƒ๐„ ๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ยท ๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ ๐Ÿ
Vasten: waarom mรฉรฉr is dan minder eten
Donderdag 20 augustus โ€ข 19:30 uur
Meld je aan - https://oeractief.clientomgeving.nl/inschrijven

Mathilde Kuijpers - Integraal Arts/KPNI
06 - 23054667
[email protected]

โฐ ๐‹๐€๐€๐“๐’๐“๐„ ๐Š๐€๐๐’ โ€“ ๐Œ๐ž๐ฅ๐ ๐ฃ๐ž ๐š๐š๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐†๐‘๐€๐“๐ˆ๐’ ๐Ž๐„๐‘๐š๐œ๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ ๐ฐ๐ž๐›๐ข๐ง๐š๐ซ!Aanstaande dinsdag 11 augustus om 19.30 uur is het zover!...
09/08/2026

โฐ ๐‹๐€๐€๐“๐’๐“๐„ ๐Š๐€๐๐’ โ€“ ๐Œ๐ž๐ฅ๐ ๐ฃ๐ž ๐š๐š๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐†๐‘๐€๐“๐ˆ๐’ ๐Ž๐„๐‘๐š๐œ๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ ๐ฐ๐ž๐›๐ข๐ง๐š๐ซ!

Aanstaande dinsdag 11 augustus om 19.30 uur is het zover!

Wil jij beter begrijpen hoe je lichaam werkt รฉn ontdekken hoeveel invloed je zelf hebt op je gezondheid, herstel en vitaliteit? Dan is dit je laatste kans om je aan te melden voor het gratis webinar van Mathilde Kuijpers, integraal arts en specialist in de Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI).

๐Ÿงฌ Je genen bepalen niet alles.
Voeding, slaap, stress, beweging, licht, kou, sociale verbinding en je omgeving beรฏnvloeden dagelijks hoe je genen tot uiting komen en hoe je immuunsysteem, hormonen, brein en stofwisseling functioneren.

Tijdens het webinar ontdek je onder andere:
โ€ข Hoe leefstijl je genexpressie beรฏnvloedt
โ€ข Waarom chronische klachten vaak niet รฉรฉn, maar meerdere oorzaken hebben
โ€ข Hoe kleine veranderingen een groot effect kunnen hebben op energie en herstel
โ€ข Hoe je de natuurlijke veerkracht van je lichaam kunt ondersteunen
โ€ข Wat de visie en methode achter OERactief is

๐ŸŒฟ Benieuwd wat jouw lichaam nodig heeft om beter te kunnen herstellen?

๐Ÿ‘‰ Meld je nu gratis aan:
https://oeractief.clientomgeving.nl/inschrijven?h=je5f3T1w

๐Ÿ“… Dinsdag 11 augustus
โฐ 19.30 uur
๐Ÿ’ป Online & gratis

Mis het niet โ€“ we kijken ernaar uit je dinsdag online te ontmoeten!

Mathilde Kuijpers
Integraal arts | kPNI
OERactief

02/08/2026

๐Ÿƒ ๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐ ๐›๐ž๐ ๐ข๐ง๐ญ ๐›๐ข๐ฃ ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ฉ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ.

Waarom ontstaan klachten eigenlijk? En waarom verdwijnen ze soms niet, ondanks verschillende behandelingen?

Bij OerActief kijken we verder dan alleen de symptomen. We geloven dat echte gezondheid begint bij het begrijpen van de oorzaak. Daarom kijken we naar de mens als geheel: voeding, slaap, beweging, stress, hormonen, je leefomgeving en sociale omgeving. Alles in je lichaam is met elkaar verbonden.

In plaats van alleen klachten te bestrijden, richten we ons op het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam. Met de juiste bouwstoffen, leefstijl en kennis kun je niet alleen werken aan herstel, maar ook veel gezondheidsproblemen voorkomen.

๐ŸŽฅ In deze video ontdek je onze visie op gezondheid en hoe wij jou kunnen helpen.

๐Ÿ’š Ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding? Dan ben je van harte welkom voor een consult.

๐ŸŒฟ ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐š๐ฅ ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ก๐จ๐ž ๐ฃ๐ž ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐ž๐ž๐ซ๐ค๐ซ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ข๐  ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ญ?
Doe dan mee aan een van onze ๐‘ถ๐’†๐’“๐‘จ๐’„๐’•๐’Š๐’†๐’‡-๐’˜๐’†๐’Œ๐’†๐’ Tijdens deze inspirerende dagen, gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten uit de KPNI en leefstijlgeneeskunde, leer je hoe je lichaam รฉcht werkt en wat je zelf kunt doen om je gezondheid te verbeteren.

๐Ÿ“ฉ Wil je meer weten over onze consulten of de OerActief-weekenden? Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag op weg naar een gezonder en energieker leven.

๐๐ž๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ฉ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ. ๐•๐จ๐ž๐ ๐ฃ๐ž ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐. ๐‹๐ž๐ž๐Ÿ ๐Ž๐ž๐ซ๐€๐œ๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ. ๐ŸŒฑ

[email protected]
06 23054667

๐Ÿคฐ ๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐ ๐›๐ž๐ ๐ข๐ง๐ญ ๐š๐ฅ ๐ฏรณรณ๐ซ ๐๐ž ๐ ๐ž๐›๐จ๐จ๐ซ๐ญ๐žVeel mensen denken dat een gezonde leefstijl pas belangrijk wordt als er klachten...
30/07/2026

๐Ÿคฐ ๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐ ๐›๐ž๐ ๐ข๐ง๐ญ ๐š๐ฅ ๐ฏรณรณ๐ซ ๐๐ž ๐ ๐ž๐›๐จ๐จ๐ซ๐ญ๐ž

Veel mensen denken dat een gezonde leefstijl pas belangrijk wordt als er klachten ontstaan. Maar wist je dat de basis voor een gezond leven al in de baarmoeder wordt gelegd?

Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien dat de leefstijl van een moeder tijdens de zwangerschap invloed heeft op de ontwikkeling van haar kindje. Voeding, stress, slaap, beweging, ontstekingen en zelfs de gezondheid van de darmen geven signalen af aan het ongeboren kind. Deze signalen helpen het lichaam zich voor te bereiden op de wereld waarin het terechtkomt.

Vanuit de KPNI (Klinische Psycho-Neuro-Immunologie) weten we dat deze vroege programmering een grote rol speelt in de gezondheid op latere leeftijd. Niet alleen de genen bepalen onze gezondheid, maar vooral hoe onze genen worden aangestuurd. Dat noemen we epigenetica.

๐„๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ž ๐ฅ๐ž๐ž๐Ÿ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฃ๐ฅ ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ž ๐ณ๐ฐ๐š๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐ฉ ๐ค๐š๐ง ๐›๐ข๐ฃ๐๐ซ๐š๐ ๐ž๐ง ๐š๐š๐ง:
๐ŸŒฑ Een gezonde ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel.
๐Ÿ›ก๏ธ Een sterker immuunsysteem.
โš–๏ธ Een betere stofwisseling en bloedsuikerregulatie.
โค๏ธ Een kleinere kans op overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten op latere leeftijd.
๐Ÿ˜Š Meer veerkracht, zowel lichamelijk als mentaal.

Het mooie is dat het niet draait om perfect zijn. Iedere gezonde keuze telt. Gezonde voeding, voldoende beweging, een goede nachtrust, ontspanning, voldoende daglicht en sociale verbinding geven moeder รฉn kind een sterke basis voor de toekomst.

Daarom is investeren in de gezondheid van een (toekomstige) moeder misschien wel รฉรฉn van de krachtigste vormen van preventieve gezondheidszorg die er bestaat. Want als we de gezondheid van de volgende generatie willen verbeteren, begint dat bij de gezondheid van de moeder.

๐Ÿ’š ๐„๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ž ๐ณ๐ฐ๐š๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐ฉ ๐ข๐ฌ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐œ๐š๐๐ž๐š๐ฎ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ, ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐จ๐จ๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž ๐ค๐ข๐ง๐ โ€“ ๐ž๐ž๐ง ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐  ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐๐ž๐ฅ๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐ฅ๐š๐ง๐  ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐๐จ๐จ๐ซ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ง.

26/07/2026

๐Ÿƒ ๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐ ๐ข๐ฌ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐๐š๐ง ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ž๐ง ๐ค๐ฅ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง ๐ก๐ž๐›๐›๐ž๐ง

Voel je je al langere tijd moe? Heb je darmklachten, hormonale problemen, chronische pijn, of andere klachten waar maar geen duidelijke oorzaak voor wordt gevonden?

Bij ๐‘ถ๐’†๐’“๐‘จ๐’„๐’•๐’Š๐’†๐’‡ kijken we verder dan alleen de symptomen. We geloven dat ieder lichaam een verhaal vertelt. Daarom kijken we naar het totaalplaatje: voeding, slaap, beweging, stress, hormonen, je leefomgeving en sociale omgeving. Alles is met elkaar verbonden.

In deze video krijg je een kijkje in onze visie op gezondheid en ontdek je waarom het vinden van de oorzaak vaak de sleutel is naar duurzaam herstel.

๐Ÿ’š Wil je persoonlijk aan de slag? Maak dan een afspraak voor een consult.

๐ŸŒฟ Wil je vooral leren hoe je jouw lichaam gezond houdt en toekomstige klachten kunt voorkomen? Doe dan mee aan รฉรฉn van onze ๐‘ถ๐’†๐’“๐‘จ๐’„๐’•๐’Š๐’†๐’‡-weken. Op basis van wetenschappelijke inzichten uit de KPNI, Hormese, hallmarks of health en leefstijlgeneeskunde leer je hoe je lichaam รฉcht werkt en wat jij zelf kunt doen om je gezondheid te verbeteren.

โœจ Investeer in je gezondheid, niet pas als je klachten hebt, maar juist om ze te voorkomen.

Mathilde Kuipers - integraal Arts/KPNI

๐Ÿ“ฉ Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over onze consulten of de ๐‘ถ๐’†๐’“๐‘จ๐’„๐’•๐’Š๐’†๐’‡-weken. We helpen je graag verder!
Telnr: 0623054667
Email: [email protected]

๐ŸŒฟ ๐†๐‘๐€๐“๐ˆ๐’ ๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ โ€“ Ontdek hoe je lichaam mรฉรฉr kan herstellen dan je misschien denkt๐Ÿ“… Dinsdag 11 augustus | ๐Ÿ•ข 19.30 uurVe...
11/07/2026

๐ŸŒฟ ๐†๐‘๐€๐“๐ˆ๐’ ๐–๐„๐๐ˆ๐๐€๐‘ โ€“ Ontdek hoe je lichaam mรฉรฉr kan herstellen dan je misschien denkt

๐Ÿ“… Dinsdag 11 augustus | ๐Ÿ•ข 19.30 uur

Veel mensen denken dat gezondheid vooral wordt bepaald door hun genen. Maar de wetenschap laat iets anders zien.

Je leefstijl bepaalt in grote mate hoe jouw genen tot uiting komen. Voeding, slaap, stress, beweging, licht, kou, sociale verbinding en zelfs de natuur beรฏnvloeden dagelijks hoe jouw immuunsysteem, hormonen, brein en stofwisseling functioneren.

Tijdens dit inspirerende webinar laat Mathilde Kuijpers, integraal arts en specialist in de Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI), zien hoe je deze kennis kunt gebruiken om je gezondheid actief te ondersteunen.

Je ontdekt onder andere:
โœ” Waarom gezondheid veel meer is dan het ontbreken van ziekte.
โœ” Hoe leefstijl je genexpressie (epigenetica) beรฏnvloedt.
โœ” Waarom chronische klachten vaak ontstaan door een combinatie van factoren.
โœ” Hoe je met relatief kleine veranderingen grote invloed kunt uitoefenen op je energie, herstel en vitaliteit.
โœ” Hoe de OERactief-methode mensen helpt om hun natuurlijke veerkracht weer te versterken.

Dit webinar is interessant voor iedereen die meer wil begrijpen van zijn of haar lichaam, gezonder wil leven of nieuwsgierig is naar de visie achter OERactief.

๐Ÿ“ Gratis deelname

๐Ÿ‘‰ Meld je hier aan:
๐’‰๐’•๐’•๐’‘๐’”://๐’๐’†๐’“๐’‚๐’„๐’•๐’Š๐’†๐’‡.๐’„๐’๐’Š๐’†๐’๐’•๐’๐’Ž๐’ˆ๐’†๐’—๐’Š๐’๐’ˆ.๐’๐’/๐’Š๐’๐’”๐’„๐’‰๐’“๐’Š๐’‹๐’—๐’†๐’?๐’‰=๐’‹๐’†๐Ÿ“๐’‡๐Ÿ‘๐‘ป๐Ÿ๐’˜

We kijken ernaar uit je online te ontmoeten!

Mathilde Kuijpers
Integraal arts | kPNI
OERactief

Adres

De Mortel

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer OERactief nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar OERactief:

Snelkoppelingen

Delen

Type