De Nieuwe Yogi Dierense Toren

14/07/2026

09/07/2026

🤸🏾‍♂️ Pilates & Yoga Fusion les met Nikay! 🧘

Wil je werken aan een sterke core én totale ontspanning ervaren?

In deze fusion-les van 1 uur en 15 minuten smelten de kracht van pilates en de rust van yoga samen.

Het eerste deel van de les activeert je spieren, verbetert je houding en daagt je centrum uit met vloeiende pilates-oefeningen.

Daarna vertragen we de bewegingen en transformeren we de energie naar stretch- en ademhalings-oefeningen uit de yoga. Je stapt gegarandeerd met een krachtig én relaxed gevoel van je mat.

Kom je uitproberen?

📅 Vrijdag 10 juli & vrijdag 24 juli van 09:30 - 10:45 uur
(Kijk in Momoyoga of de website voor de actuele lesdagen, want deze kunnen wijzigen!)

02/07/2026

☀️Yin & Yoga Nidra Zomer ☀️ Special 💤

Heerlijk ontspannen je zomervakantie in met deze Zomer special!

We starten met een rustige Yin Yoga les en sluiten af in diepe ontspanning met Yoga Nidra.

Yin Yoga is een zachte yogavorm waarin we langer in een houding blijven om bindweefsel, fascia, spieren en gewrichten te stimuleren. Doordat we langer in een houding blijven, rekken we het bindweefsel en spieren en versoepelen we gewrichten. In plaats van actief je best te doen, mag je stil worden en naar binnen keren, loslaten en dieper in je lichaam zakken.

Vanuit de Yin Yoga gaan we over in diepe ontspanning met Yoga Nidra. Yoga Nidra is ook wel bekend als de yoga van de slaap. Het is een ontspanningstechniek die je in een staat van diepe rust brengt. Je lichaam mag volledig tot rust komen, terwijl je bewustzijn wakker blijft. Je hoeft niets te doen. Alleen liggen, luisteren en ontvangen. Yoga Nidra wordt vaak gebruikt om stress te verminderen, slaapkwaliteit te verbeteren en een diepe staat van ontspanning te ervaren.

Tickets en reserveren via link in bio

19/06/2026

IVM DE WARMTE IS DE QIGONG LES
VANAVOND 19 JUNI 19.30 GEANNULEERD.
Je bent Zondag 21 juni 9.30 van harte welkom ✨️

13/06/2026

Onze Pilates expert Nikay! ✨

Nikay is een allround en zeer ervaren docent. Hoewel ze ook reformer-expert is, deelt ze bij De Nieuwe Yogi onze grote liefde voor de authentieke, klassieke stijl. Op de mat (Level I & II) neemt ze je mee naar de pure basis van Pilates. Met haar scherpe oog voor techniek haalt ze het beste in je naar boven!

Groepsles & Privétraining

Naast haar groepsles kun je bij Nikay terecht voor persoonlijke begeleiding. Ideaal voor extra verdieping of blessureherstel! Bij ons ben je welkom zoals je bent.

Wanneer: Iedere donderdag
Tijd: 08:45 – 10:00 uur
Les: Pilates All Level
Zien we je donderdag?

Boek je plek via de link in onze bio! 🧘‍♀️ persoonlijkebegeleiding

In the spotlight: our Pilates expert Nikay!

✨

Nikay is an all-round and highly experienced teacher. Although she is also a reformer expert, at De Nieuwe Yogi she shares our great love for the authentic, classical style. On the mat (Level I & II), she takes you back to the pure essence of Pilates. With her sharp eye for technique, she brings out the best in you! Group Classes & Private TrainingIn addition to her group class, you can visit Nikay for personal guidance. Ideal for extra depth or injury recovery! With us, you are welcome just as you are.

Join Nikay on the mat:When: Every ThursdayTime: 08:45 – 10:00 AMClass: Pilates All LevelSee you on Thursday? Book your spot via the link in our bio! 🧘‍♀️classicalpilates authenticpilates pilatesmat alllevelpilates personaltraining denieuweyogi

30/05/2026

Onze parel, de Mahinazaal ✨

Plek voor yoga, ademwerk, ceremonies, meditatie, stilte, bezinning, wombhealing, Traditionele Molukse Massage (Urut Isiwa), shamanisme en nog zoveel meer op gebied van persoonlijke ontwikkeling en leefstijladvies.

Gedragen door Simone en Emiel.
En een mooi (docenten)team om hen heen.

Samen creëren we een plek waar iedereen welkom is. Ook als het leven soms wat meer van je vraagt. Een community waar we er voor elkaar zijn. Voor onze leden en voor ons team. 🌹

21/05/2026

Yin & Yoga Nidra Special - Diepe rust met . Een extra ontspannen ochtend💤

We starten met een rustige Yin Yoga les en sluiten af in diepe ontspanning met Yoga Nidra.

Yin Yoga is een zachte yogavorm waarin we langer in een houding blijven om bindweefsel, fascia, spieren en gewrichten te stimuleren. Doordat we langer in een houding blijven, rekken we het bindweefsel en spieren en versoepelen we gewrichten. In plaats van actief je best te doen, mag je stil worden en naar binnen keren, loslaten en dieper in je lichaam zakken.

Vanuit de Yin Yoga gaan we over in diepe ontspanning met Yoga Nidra. Yoga Nidra is ook wel bekend als de yoga van de slaap. Het is een ontspanningstechniek die je in een staat van diepe rust brengt. Je lichaam mag volledig tot rust komen, terwijl je bewustzijn wakker blijft. Je hoeft niets te doen. Alleen liggen, luisteren en ontvangen. Yoga Nidra wordt vaak gebruikt om stress te verminderen, slaapkwaliteit te verbeteren en een diepe staat van ontspanning te ervaren.

Zondag 31 mei
10:30-12:30 uur
€25,-

Reserveren via

20/05/2026

✨extra les✨

Op zondag 13 juni geeft Nikay een extra Vinyasa Yoga les!
Voor wie op zoek is naar een fysieke, dynamische yogastijl. Lekker pittig tempo en in flow. Vinyasa heeft Ashtanga als inspiratiebron. Maar wijkt wel af van Ashtanga, het is daardoor afwisselender met een divers scala aan asana’s.

Reserveer je plek via de website!🧘‍♀️

18/05/2026

🪶Ontmoet docent Yara🪶

Hoi, ik ben Yara. Inmiddels geef ik bijna twee jaar met veel plezier yoga lessen. Je kunt bij mij terecht voor vinyasa en restorative yoga. Mijn vinyasa lessen zijn Ashtanga inspired: dynamisch en met aandacht voor ademhaling en lichaamsbewustzijn.

Naast yoga houd ik mij ook bezig met Reiki. In mijn lessen nodig ik je uit om meer naar binnen te keren en echt verbinding te maken met jezelf.

Yara geeft Vinyasa op woensdagavond om 19:00 uur. Kom je meedoen?

17/05/2026

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die gericht is op het cultiveren en in balans brengen van levensenergie (Qi). 

Door middel van zachte, vloeiende bewegingen, houdingen, ademhalingstechnieken, mentale focus en meditatie bevordert Qigong zowel fysieke als mentale vitaliteit.

Stress en spanning kunnen ervoor zorgen dat de energiestroom in het lichaam wordt geblokkeerd. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, onrust of lichamelijke klachten. Qigong helpt deze blokkades op te heffen, waardoor energie weer vrij kan stromen en het natuurlijke evenwicht wordt hersteld.

Regelmatige beoefening van Qigong versterkt het lichaam, vergroot de innerlijke rust en bevordert helderheid en veerkracht in het dagelijks leven. Het is een zachte, maar krachtige manier om gezondheid, balans en welzijn te onderhouden.

Kom het zelf ervaren bij onze Dennis, iedere vrijdagavond om 19:30 uur. Aanmelden kan via onze website of Momoyoga.