13/05/2026
Vandaag een mooie sessie gehad met inzichten in patronen en het reguleren van het zenuwstelsel.
Naarmate we ons steeds bewuster worden van onze patronen en ze goed leren herkennen, gaan we vaak op zoek naar: “Hoe kom ik hieruit?”
Je wilt er graag uitkomen, alleen ondertussen loop je gewoon door. Wellicht gaat het 1 week, 1 maand of 1 jaar goed.. en daarna val je weer terug.
Dat je denkt: Hoe ben ik hier alweer beland?
Ik heb toch ander werk, een andere relatie of een andere woonomgeving?
Uiteindelijk staan we vaak niet stil bij wat er onder deze patronen schuilgaat. Je hoeft er niet altijd over na te denken wat de ‘echte’ reden is.
Stilstaan, ademen en voelen.
We ‘denken’ vaak te voelen, terwijl het ego er juist voor zorgt dat het er niet kan of mag zijn. Gevoelens van schuld, schaamte, woede of angst.
‘Denk’ je het ook altijd goed aan te voelen?
Stuur mij een bericht als jij klaar bent om de rode draad achter jouw patronen te onderzoeken. 👑
