Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 16:00 Dinsdag 19:30 - 21:30 Donderdag 19:30 - 21:30 Vrijdag 10:00 - 16:00 Zaterdag 10:00 - 12:00

GGZ Boxing

In de praktijk combineren we EMDR met lichaamsgericht werken, waaronder kickbokstherapie. Ook geven wij Parkinson Boksen in Dordrecht

Voor mensen die merken dat praten alleen niet voldoende is en duurzame verandering willen ervaren.

07/09/2026

🥊 PARKINSON BOKSEN – AFLEVERING 5 | SAMEN STA JE STERKER

Je kunt in je eentje trainen.

Maar soms is juist samen bewegen wat ervoor zorgt dat je blijft komen.

Parkinson Boksen gaat namelijk over veel meer dan conditie, kracht en coördinatie. De groep is minstens zo belangrijk.

Samen trainen.
Samen lachen.
Elkaar aanmoedigen.
En soms aan een half woord genoeg hebben, omdat de ander begrijpt wat Parkinson betekent.

In aflevering 5 van onze serie over Parkinson Boksen staat daarom niet de bokszak centraal, maar de groep.

Want Parkinson heb je zelf.

Maar je hoeft het niet alleen te doen. 🥊❤️

🎥 Bekijk de langere versie op YouTube:
https://youtu.be/wTkJiXI6uy8

02/09/2026

🥊 Dezelfde titel. Een ander boek.

Links: De Kickbokstherapeut uit 2021.
Rechts: De Kickbokstherapeut uit 2026.

Als ik deze twee zo naast elkaar zie staan, zie ik eigenlijk vijf jaar ontwikkeling van GGZ Boxing.

De eerste editie legde de basis. Maar in de jaren daarna veranderde mijn manier van werken. Er kwamen nieuwe inzichten, opleidingen en werkvormen bij. En vooral: heel veel praktijkervaring.

Daarom wilde ik de eerste editie niet simpelweg actualiseren.

Ik wilde opnieuw vertellen waar De Kickbokstherapeut vandaag voor staat.

Het resultaat staat hier rechts.

Volledig herzien. Opnieuw opgebouwd. Ruim 400 pagina’s over de verbinding tussen psychologie, het lichaam, emoties, trauma en kickboksen als therapeutisch middel.

📕 De Kickbokstherapeut – De GGZ Boxing-methode
Van weerbaarheid naar herstel

📅 Verschijnt 21 september 2026
💶 €34,95

Bestellen kan via:
https://www.ggzboxing.nl/over-mij/boek

31/08/2026

🥊 PARKINSON BOKSEN – AFLEVERING 4 | VEILIG BEWEGEN

Bij Parkinson kan bewegen soms minder vanzelfsprekend worden. Balans, stabiliteit en het risico om te vallen kunnen een steeds grotere rol gaan spelen.

Maar dat betekent niet dat je minder moet bewegen. Juist niet.

In aflevering 4 van onze serie over Parkinson Boksen laat ik zien hoe we daar tijdens de trainingen rekening mee houden.

We werken aan balans, coördinatie, voetenwerk en vertrouwen in het eigen lichaam. En ook de ruimte zelf speelt daarin een rol. Bij GGZ Boxing trainen we op een mat en is de zaal zo ingericht dat we zoveel mogelijk rekening houden met valgevaar.

Want Parkinson Boksen gaat niet om zo hard mogelijk slaan.

Het gaat om veilig blijven bewegen en vertrouwen houden in wat je lichaam nog wél kan. 🥊

🎥 Bekijk hier de langere versie op YouTube:
https://youtu.be/u9zwTmLJN3A

29/08/2026

🥊📕 Oud en nieuw valt vroeg dit jaar…

Vandaag kwam er een pakket binnen waar ik behoorlijk naar heb uitgekeken.

Het allereerste exemplaar van de volledig herziene De Kickbokstherapeut.

Vijf jaar geleden verscheen de eerste editie. Sindsdien is er veel veranderd binnen GGZ Boxing. Ik volgde nieuwe opleidingen, ontwikkelde nieuwe werkvormen, deed nieuwe inzichten op en werkte honderden uren met mensen in de trainingszaal.

Het werd daarom geen kwestie van een paar hoofdstukken aanpassen.

Het boek moest opnieuw worden opgebouwd.

En vandaag hield ik het resultaat voor het eerst daadwerkelijk in mijn handen. Natuurlijk heb ik de camera aangezet voordat de doos openging. 😄

En ja... als je de editie uit 2021 en die van 2026 naast elkaar ziet, begrijp je meteen waarom ik deze video begin met:

Oud en nieuw valt vroeg dit jaar. 😉

📕 De Kickbokstherapeut – De GGZ Boxing-methode
Van weerbaarheid naar herstel

Verschijnt officieel 21 september 2026 en is verkrijgbaar voor €34,95.

Bekijk en bestel het boek via GGZ Boxing: https://www.ggzboxing.nl/over-mij/boek

27/08/2026

🥊 De definitieve cover is klaar!

Afgelopen maandag liet ik al een eerste indruk zien van de volledig herziene editie van De Kickbokstherapeut. Inmiddels is de vormgeving van de omslag definitief.

En dus kan ik hem nu helemaal laten zien: voorkant, rug én achterkant.

Vijf jaar na de eerste editie is niet alleen de buitenkant veranderd. Ook GGZ Boxing zelf heeft zich verder ontwikkeld — en dat zie je terug in het boek.

Nieuwe inzichten, nieuwe werkvormen en vooral veel praktijkervaring zijn samengekomen in een volledig herziene editie. Over psychologie, trauma, emoties, overlevingsstrategieën, het lichaam en de kracht van ervaringsgericht werken.

Sommige mensen leren vechten om zichzelf te verdedigen.
Anderen leren vechten om zichzelf terug te vinden.

📕 De Kickbokstherapeut – De GGZ Boxing-methode
Van weerbaarheid naar herstel

📅 Verschijnt 21 september 2026.

24/08/2026

🥊 DE KICKBOKSTHERAPEUT KOMT TERUG

Vijf jaar geleden verscheen de eerste editie van De Kickbokstherapeut.

Sindsdien is er veel gebeurd.

GGZ Boxing ontwikkelde zich verder.
Mijn manier van werken ontwikkelde zich verder.
Er kwamen nieuwe inzichten, nieuwe werkvormen en vooral: heel veel nieuwe praktijkervaring.

Op een gegeven moment werd duidelijk dat het niet voldoende zou zijn om het bestaande boek een beetje aan te passen.

Dus ben ik opnieuw gaan schrijven.

Op 21 september 2026 verschijnt:

DE KICKBOKSTHERAPEUT
De GGZ Boxing-methode – van weerbaarheid naar herstel

Een volledig herziene editie waarin kickboksen, psychologie en traumatherapie samenkomen.

De komende weken neem ik jullie mee in wat er allemaal veranderd is — én vertel ik meer over de totstandkoming van deze nieuwe editie.

21 september 2026. 🥊🧠

Sommige mensen leren vechten om zichzelf te verdedigen.
Anderen leren vechten om zichzelf terug te vinden.

Afbeelding: voorlopig coverontwerp. De definitieve vormgeving kan afwijken.

22/08/2026

Soms zegt iemand anders precies waar GGZ Boxing voor bedoeld is. 🥊

Vandaag verscheen deze mooie review op de website van GGZ Boxing. En vooral deze zin bleef bij mij hangen:

**“GGZ Boxing heeft mij letterlijk weer geleerd om te gaan knokken voor de zaken die het leven voor mij waardevol maken.”**

Dat is uiteindelijk waar kickbokstherapie voor mij over gaat.

Niet alleen boosheid eruit slaan. Maar onderzoeken wat er onder die boosheid zit. Begrijpen waarom je reageert zoals je reageert. Nieuwe inzichten opdoen. En vervolgens leren om je kracht niet alleen tégen iets te gebruiken, maar juist vóór iets:

Voor jezelf.
Voor je grenzen.
Voor verandering.
Voor de dingen die jouw leven waardevol maken.

Dankbaar voor deze mooie woorden en voor het vertrouwen. 🙏🥊

**Sommige mensen leren vechten om zichzelf te verdedigen. Anderen leren vechten om zichzelf terug te vinden.**

18/08/2026

Een bijzondere ontmoeting, waar de bokshandschoenen even voor uitgingen 🥊

Deze zomer ontving Mathijs Schaap van GGZ Boxing wethouder Marc Merx, Tim Verbaas van Sport en Boukje van de Ven van Dordt Onderneemt voor een inspirerend bedrijfsbezoek.

Tijdens een open gesprek vertelde Mathijs over zijn missie om mensen letterlijk én figuurlijk in beweging te krijgen. Vanuit GGZ Boxing werkt hij dagelijks aan fysieke en mentale gezondheid, zelfvertrouwen, herstel en verbinding. Een mooi voorbeeld is Parkinson Boksen, waarbij bewegen niet alleen bijdraagt aan mobiliteit, balans en zelfredzaamheid, maar ook aan sociale contacten. Juist die ontmoeting met anderen is minstens zo waardevol: een plek waar herkenning, steun en motivatie samenkomen.

Daarnaast vertelde Mathijs over zijn toekomstvisie: een beweeg- en ontmoetingscentrum waar gezondheid, beweging en ontmoeting samenkomen. Een plek waar mensen met een chronische aandoening niet alleen in beweging komen, maar ook verbinding, steun en herkenning vinden.

Bij Dordt Onderneemt vinden we het inspirerend om ondernemers te ontmoeten die met hun onderneming ook een waardevolle maatschappelijke bijdrage leveren. Het gesprek met Mathijs liet mooi zien hoe ondernemerschap, gezondheid en verbinding elkaar kunnen versterken.

Dankjewel Mathijs Schaap voor de gastvrije ontvangst en het inspirerende gesprek. We wensen je veel succes met de verdere ontwikkeling van jouw mooie plannen!

20/07/2026

🥊 Nieuwe aflevering online: Een kijkje tijdens een Parkinson Boksles

In de eerste twee afleveringen vertelde ik wat Parkinson Boksen is en waarom deze vorm van bewegen zo waardevol kan zijn.

In deze derde aflevering laat ik het vooral zien.

Je krijgt een kijkje tijdens een Parkinson Boksles bij GGZ Boxing en ervaart de sfeer van de groep, de verschillende oefeningen en de manier waarop deelnemers elkaar ondersteunen.

Parkinson Boksen gaat over veel meer dan bewegen alleen.

Het gaat ook over vertrouwen, plezier en samen actief blijven.

🎥 Bekijk de aflevering hier:

https://youtu.be/PJ5kfyR3csg

Veel kijkplezier!

💙 And in this corner... Hope!

18/07/2026

Vandaag sluiten we een bijzonder traject af.

In januari begonnen acht kinderen aan Kickboksend Groeien. Vandaag ronden zij dit traject af tijdens een laagdrempelig examen, waarbij ieder kind één ouder meeneemt om te laten zien wat hij of zij de afgelopen maanden heeft geleerd.

Het was een voorrecht om met deze groep te mogen werken. Kinderen met een extra hulpvraag, zoals autisme, kinderen die doelwit zijn geweest van pestgedrag of die om andere redenen wat steviger in hun schoenen wilden leren staan.

Bij GGZ Boxing draait het niet om winnen van elkaar. Het gaat om persoonlijke groei.

De afgelopen maanden hebben deze kinderen geleerd om:
🥊 steviger te staan;
🥊 hun grenzen aan te geven;
🥊 emoties beter te herkennen;
🥊 door te zetten wanneer iets moeilijk is;
🥊 meer vertrouwen te krijgen in zichzelf.

Vandaag ontvangen zij allemaal een certificaat én een gouden medaille. Niet omdat zij de beste bokser zijn geworden, maar omdat zij stuk voor stuk hebben laten zien dat zij de moed hadden om te groeien.

Daar mogen zij – en hun ouders – ontzettend trots op zijn.

Adres

Maarten Harpetsz Trompweg 229
Dordrecht
3317BS

Openingstijden

Maandag	10:00 - 16:00
Dinsdag	19:30 - 21:30
Donderdag	19:30 - 21:30
Vrijdag	10:00 - 16:00
Zaterdag	10:00 - 12:00

Website

https://www.ggzboxing.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GGZ Boxing nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.