Bianca's Finishing Touch • Afvallen • Voeding • Leefstijl

Bianca's Finishing Touch • Afvallen • Voeding • Leefstijl Afvallen zónder het idee dat je op dieet bent.

Want ’t leven moet wel leuk blijven 😉 Voor vrouwen die willen afvallen én op gewicht willen blijven.

📍 Eindhoven | Plan je gratis kennismaking

📸 Kiek, weer een weekje voorbij! 1. Beentjes omhoog na een ochtendje werken om zo snel mogelijk weer in de vakantiemodus...
09/08/2026

📸 Kiek, weer een weekje voorbij!

1. Beentjes omhoog na een ochtendje werken om zo snel mogelijk weer in de vakantiemodus te komen 🤭

2. Genieten aan t water en een appeltje mee voor de dorst.

3. Snelle, simpele, gezonde favoriete zomermaaltijd. ( Fl*kker van alles wat je lekker vindt in een schaaltje en geniet 😉)

4. Andere favoriete optie voor als ik geen zin heb om iets zelf in een schaaltje te mikken.😉

5. Ook in de vakantie iedere dag 10.000 stappen. Daar is geen discussie over mogelijk 😉 En ondertussen een beetje aan mijn fotografie skills werken… ‘iets met schaduw en belichting’

6. In mijn nopjes… oh nee, ‘op’ mijn nopjes. Dat had ik eerder moeten bedenken. Mijn acupunctuur mattie in de tuinstoel. Ik kon wel wat ontspanning gebruiken 😉 💤

7. Iedere ochtend (ergens tegen de middag) een gezellig en gezond kwarkontbijtje met fruit wat muesli of wat noten…

8. Skon plaatje ;-)

Woehoe vakantie! 🙌Vanmorgen mijn laatste klanten uitgezwaaid, net mijn administratie gedaan en dus zit mijn laatste werk...
24/07/2026

Woehoe vakantie! 🙌

Vanmorgen mijn laatste klanten uitgezwaaid, net mijn administratie gedaan en dus zit mijn laatste werkdag erop.

Vroeger zou ik dan al weken aan het aftellen zijn geweest. Maar sinds ik eigen baas ben en mijn werk veel te leuk vind ben ik er eigenlijk helemaal niet zo mee bezig geweest 🤭

Maar ik moet toegeven, nu het zover is… heb ik er enorm veel zin in en ben ik er misschien ook wel meer aan toe dan ik dacht.

Alleen al het idee dat de wekker niet afloopt. Geen dingen die op uur en tijd moeten. ’s Avonds naar bed wanneer we zin hebben en ’s morgens zien waar de dag ons brengt.

Ja, ik denk wel dat ik aan dat idee kan wennen 😁

21/07/2026

Met een paar ingrediënten zet je binnen 10 minuten deze komkommersushi op tafel.

Niet alleen lekker en gezond, maar het ziet er ook nog eens gezellig uit op je bord. Weer eens iets anders dan een salade. 😋

Koolhydraatarm eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Okay ik geef toe, dat rollen vergt misschien wat oefening 😉

Maak je ‘m ook? 📸 benieuwd naar jouw versie!

12/07/2026

Ik heb normaal al nooit zo’n zin om uitgebreid te koken. Maar met dit warme weer al helemaal niet. En inspiratie: NUL🤭

Gelukkig staat mijn fotoalbum vol met lekkere gerechtjes die ik zó weer op tafel kan zetten. Snel klaar, én precies waar ik met dit weer zin in heb.

Grote kans dat komende week er ongeveer zo uit gaat zien als in de reel: komkommersushi, salade, pokebowl en koude pastasalade 😋

Misschien brengt het jou ook op een idee. ☀️💕

De meeste mensen waren waarschijnlijk gewoon doorgelopen.Ik niet. 😄Ik vind het heerlijk om tijdens een wandeling om me h...
05/07/2026

De meeste mensen waren waarschijnlijk gewoon doorgelopen.

Ik niet. 😄

Ik vind het heerlijk om tijdens een wandeling om me heen te kijken.

Ik kan enorm genieten van mooie bloemen, een bijzondere lucht, een vlinder of van dit schattige hommeltje tijdens onze wandeling bij Ekkerswijer in Son.

Misschien is dat ook wel de reden dat wandelen voor mij zoveel meer is dan alleen bewegen.

Het geeft me rust.

En stiekem staat mijn telefoon daardoor vol met dit soort foto’s. 🤭

Of deze foto een plekje in Het Perfecte Plaatje zou verdienen? Waarschijnlijk niet. William Rutten zou er vast iets op aan te merken hebben.🤣

Maar gelukkig maak ik deze foto’s niet voor de jury… ik maak ze omdat ik er zelf happy van word. 💕

Maak jij ook vaak foto’s tijdens je wandeling in de natuur? Deel jouw favoriete 📸 gerust in een reactie ⬇️

Met deze tropische temperaturen was het voor de meeste geen makkelijke week. 😅Maar hé, als het niet gaat zoals het ‘moet...
28/06/2026

Met deze tropische temperaturen was het voor de meeste geen makkelijke week. 😅

Maar hé, als het niet gaat zoals het ‘moet’, dan moet het maar zoals het gaat… En dat gaat stiekem best goed want ook deze week mocht ik weer een mooi resultaat op de poster inkleuren: -8,7 kilo en daarmee staat de teller na 9 weken inmiddels op -97,9 kilo 💪🏻

En heel tof: 3 dames hebben inmiddels hun streefgewicht behaald! Whoehoeeeeee 🙌🏼

16/06/2026

Even eerlijk…

Hoe vaak heb jij al gedacht:
“Maandag ga ik weer beginnen.”

En hoe vaak liep het daarna toch weer anders?

Met mijn persoonlijke begeleiding en het PS. food & lifestyle programma hoef je het niet alleen te doen.

✔ Persoonlijke begeleiding

✔ Duidelijke structuur

✔ Wekelijkse ondersteuning

✔ Geen streng dieet

Stap voor stap werken we aan gezonde gewoontes die passen bij jouw leven én jouw doel.

Benieuwd hoe dat werkt?

Adres

Sebastiaan Van Noyestraat 13
Eindhoven
5622KG

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
Dinsdag 08:30 - 12:30
Woensdag 08:30 - 12:30
Donderdag 08:30 - 12:30
Vrijdag 08:30 - 12:30

Telefoon

+31402445015

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bianca's Finishing Touch • Afvallen • Voeding • Leefstijl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type