04/09/2026
➡️ Het verhaal van Thomas! Van stress-eten naar eet-rust. 💪🏼
Na een periode van stress en een burn-out raakte Thomas steeds meer verstrikt in snaaimomenten en even leek het erop dat een ongezonde leefstijl het nieuwe normaal werd.
Dat liet hij niet gebeuren 🍏 Door zijn leefstijl om te gooien, heeft hij weer een gezonde flow gevonden en voelt hij zich zowel fysiek als mentaal sterker.💥
Zoals je op de foto kunt zien, laat Thomas een hoop bagage achter zich, letterlijk en figuurlijk.
🥳 Ik ben ontzettend trots op Thomas en hoop dat zijn verhaal jou inspireert om jezelf weer op de eerste plek te zetten. Om ook, als het leven soms ontzettend uitdagend is, je schouders eronder te zetten en te blijven geloven dat verandering mogelijk is. Jij kunt dit ook!
Uiteraard heb ik met goedkeuring van Thomas deze tekst en foto mogen plaatsen. Na het lezen van dit stukje zei hij: "Jij ook bedankt voor de perfecte en soms strenge begeleiding 😜"
Ik ben trots op dit soort feedback. Ook al bedoelde Thomas het als grapje, het laat zien dat je bij mij echt een spiegel voorgehouden krijgt die je laat nadenken over dingen rondom je leefstijl.
Thomas heeft ook nog een geweldig stukje geschreven over zijn ervaring binnen mijn praktijk. Dat is leuk om te lezen en kun je vinden op mijn Google-reviewpagina. Het 1op1 Dieet Hoofddorp!
Liefs, Linda
🩷 Met mijn 1op1 begeleiding kom je weer lekkerder in je vel, krijg je meer eet-rust en kijk je weer trots in de spiegel 🩷
Praktijk gevestigd in:
▪️Hoofddorp
▪️Nieuw-Vennep
▪️Heemstede
▪️Online begeleiding
▪️06-43499718
