Ex-Pleaser, Gedragsdeskundige, Hypnotherapeut

Ex-Pleaser, Gedragsdeskundige, Hypnotherapeut Ik help mensen doorbreken wat ze al jaren begrijpen, maar nog steeds niet veranderen. Hypnotherapie heeft mij vrijheid gegeven. Dat merk je direct.

Niet door nรณg meer inzicht, maar door te werken op het niveau waar gedrag wordt aangestuurd.

15+ jaar ervaring.
500+ cliรซnten
500+ professionals opgeleid. Een vrijheid die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Ik dacht dat ik wist wie ik was, maar ik werd belemmerd door patronen uit mijn verleden en ik deed wat anderen van mij verwachten. Ik voldeed aan een verwachtingspatroon van andere mensen en

ik had het niet eens door. Hypnotherapie heeft me daar heel gemakkelijk van verlost. Het ging snel, was leuk en enorm bevrijdend. Ik heb nu een fijn zelfbeeld, heb zelfvertrouwen, meer energie en voel me positief over mezelf. Mijn gezondheid is beter en mijn hoofd rustiger. Weg met die gejaagdheid en het gevoel dat ik van alles moet. Na jaren een praktijk Hypnotherapie te hebben gehad geef ik alweer een aantal jaar de opleiding Hypnotherapie. Ik doe dit altijd op locatie, face-to-face. Hypnotherapie leer je niet uit een boek, niet online of door het bekijken van video's. Face-to-face betekent dat je snel de techniek oppakt en dat je precies weet wat je moet doen, wanneer je het moet doen en waarom je het doet. Hypnotherapie is leren in de praktijk en al tijdens de opleiding werkervaring opdoen. Wij zijn niet de duurste opleider. Wij hebben geen duur pand, geen enorme backoffice en geen dure docenten. Wij werken met liefde en passie en werken nog elke dag in de praktijk. Lees de reviews eens op de website en op google en je komt er snel achter waarom wij de nr 1 in Hypnotherapie zijn voor opleidingen รฉn behandelingen. Die 2 zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bij ons doe je praktijkervaring op, krijg je een businesscoach en leer je geen dingen die niets met Hypnotherapie te maken hebben. We doen niet aan tijdvulling, maar aan effectief hypnotherapie leren!

29/07/2026
29/07/2026

Merk je dat je steeds opnieuw vastloopt in dezelfde klachten of patronen?

๐——๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ผ๐—ป๐˜‡๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฟ๐˜‚๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ.

We zijn steeds beter geworden in doorgaan.
Maar steeds slechter in herstellen.

Ongemerkt hebben veel mensen geaccepteerd dat een druk hoofd, spanning en altijd โ€˜aanโ€™ staan normaal zijn geworden.

Veel mensen ervaren er wel last van en proberen daar iets aan te doen via de bekende weg: anders denken, gedrag veranderen, meer structuur aanbrengen en leren omgaan met stress en andere klachten.

Je leert jezelf vaak beter aanpassen aan wat er speelt, terwijl het onderliggende patroon blijft bestaan.

En dat zie je terug: klachten veranderen van vorm, maar verdwijnen niet echt.
Stress maakt plaats voor slecht slapen. Onrust wordt onzekerheid. Spanning komt terug in piekeren, angst, frustratie of steeds maar doorgaan.

Omdat de bron niet is aangepakt.

Daarom gaat mijn methode verder waar de traditionele aanpak vaak stopt.
Niet alleen kijken naar de klacht of het gedrag, maar naar de oorsprong van de patronen die ervoor zorgen dat je systeem steeds terugschiet in dezelfde reacties.

Want je kunt je leven blijven besteden aan het bestrijden van de gevolgen.

Of je gaat naar de plek waar het werkelijk begint.

Daar ontstaat de verandering waar veel mensen al jaren naar zoeken.

29/07/2026

Welke gewoonte of belemmering houdt jou nog tegen?

Vraag jezelf af: Wat mis ik als ik dit niet doorbreek? Hoeveel kansen laat je liggen?

Groei begint op het moment dat je besluit wรฉl die stap te zetten. Pak je mogelijkheden. Jouw toekomst begint met de keuze die je vandaag maakt. โœจ

๐ƒ๐ž ๐ ๐ž๐ฏ๐š๐š๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ฌ๐ญ๐ž ๐ญ๐ฐ๐ž๐ž ๐ฐ๐จ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ณ๐ž๐ ๐ญ.Ik ben....โžก๏ธ Ik ben een nerveus persoon.โžก๏ธIk ben nu eenmaal een pi...
29/07/2026

๐ƒ๐ž ๐ ๐ž๐ฏ๐š๐š๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ฌ๐ญ๐ž ๐ญ๐ฐ๐ž๐ž ๐ฐ๐จ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ณ๐ž๐ ๐ญ.

Ik ben....

โžก๏ธ Ik ben een nerveus persoon.

โžก๏ธIk ben nu eenmaal een piekeraar

โžก๏ธIk ben perfectionistisch

Lijkt onschuldig toch, maar woorden doen iets.
Je patroon wordt onderdeel van je identiteit.
Want hoe verander je iets waarvan je gelooft dat het jij bent?

Taal maakt wat uit!

Er is een wereld van verschil tussen:

โžก๏ธ Ik ben een nerveus persoon.
en
โžก๏ธ Ik ervaar vaak spanning.

Of tussen:
โžก๏ธ Ik ben een piekeraar.
en
โžก๏ธ Mijn gedachten blijven soms malen.

Het verschil lijkt klein.

Maar het is het verschil tussen een identiteit en een patroon.
Een identiteit voelt vast.
Een patroon kan veranderen.

Misschien begint bewustwording niet met jezelf beter leren kennen.
Misschien begint het met het aanpassen van je taalgebruik.

24/07/2026

Val af zonder dieet. Eindelijk.

Na 15 jaar vruchteloos diรซten ontdekte ik waar het echt om draait: niet wilskracht, maar het doorbreken van diepgewortelde patronen.

In 3 maanden โ€“ live of online bij Centrum Hypnotherapie Nederland โ€“ pakken we met hypnotherapie en gedragscoaching de รฉchte oorzaak van overeten aan.

Geen strijd, geen jojo-effect. Alleen blijvend resultaat.
Dit werkt anders. En het werkt.

Wil jij ook stoppen met vechten tegen jezelf?

24/07/2026

Val af zonder dieet. Eindelijk.

Na 15 jaar vruchteloos diรซten ontdekte ik waar het echt om draait!

Niet om wilskracht, maar het doorbreken van diepgewortelde patronen.

In 3 maanden โ€“ live of online bij Centrum Hypnotherapie Nederland โ€“ pakken we met hypnotherapie en gedragscoaching de รฉchte oorzaak van overeten aan.

Geen strijd, geen jojo-effect. Alleen blijvend resultaat.

Dit werkt anders. En het werkt.

Wil jij ook stoppen met vechten tegen jezelf?

๐—œ๐—ธ ๐˜€๐˜๐—ผ๐—ป๐—ฑ ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ธ๐—ฒ๐˜‚๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ฝ ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฎ๐—ธ๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐—ธ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ฎ๐—ฝ. ๐Ÿ”ฅ Een enorme brandwond met een...
14/07/2026

๐—œ๐—ธ ๐˜€๐˜๐—ผ๐—ป๐—ฑ ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ธ๐—ฒ๐˜‚๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ฝ ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฎ๐—ธ๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐—ธ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ฎ๐—ฝ. ๐Ÿ”ฅ

Een enorme brandwond met een flinke blaar waar ik nog lang last van heb gehad.

Hoe stom het ook was, als ik nu een pan pak, gebeurt het me echt niet meer.

Zo leren kinderen van jongs af aan wat wel en niet veilig is.

Maar ons systeem is niet feilloos. ๐Ÿ˜จ

Bij een fysieke ervaring is het heel duidelijk. Je raakt iets aan wat pijn doet en je leert ervan.

Maar bij mentale pijn werkt het anders.

Stel je voor dat je een vergadering binnenkomt. Je zegt gedag, maar niemand kijkt op en niemand reageert. Zonder dat er echt wat aan de hand is maakt je brein al een inschatting en detecteert onveiligheid en een oude reflex staat klaar om direct toe te slaan. En jij? Jij bent je daar nog niet van bewust.

Op het moment dat jij denkt "zal ik mijn visie hierop geven" slaat die oude direct toe en komen de gedachten op als "laat ik nog even wachten" of "misschien is het wel een gek idee?" en je houdt je mond.

Later ga je in gedachten nog een keer na wat er is gezegd en besluit je de volgende keer wel je mond open te doen. Misschien geloof je het zelfs ook op dat moment.

Die oude reflex doet precies doet waarvoor hij ooit ontstaan is.

Voorkomen dat je jezelf pijn doet, dat je wordt gekwetst of je afgewezen voelt.

Alleen is het gevaar waartegen hij je beschermt allang verdwenen of heel klein of is de situatie anders.

En daar zit een belangrijk verschil.

Bij fysieke pijn helpt die reflex je om te leren en verder te groeien.

Bij mentale pijn kan diezelfde reflex ervoor zorgen dat je blijft reageren op iets wat er niet meer is.

Dit inzicht veranderde de manier waarop ik naar verandering keek.

Ik ging niet meer alleen kijken naar het gedrag dat iemand wil veranderen.

Ik ging kijken naar de reflex die eraan voorafgaat.

Daar ontstond mijn methode: werken met de reflex zelf, zodat het brein niet langer alleen reageert vanuit wat het verwacht, maar weer ruimte krijgt om opnieuw te ontdekken.

13/07/2026

Wat kun je eigenlijk met hypnotherapie?

Die vraag krijg ik regelmatig van mensen die geรฏnteresseerd zijn in de opleiding.

Misschien werk je al als coach, therapeut of begeleider en wil je een krachtige methode toevoegen aan je huidige werk. Of misschien denk je na over een nieuwe richting waarin je mensen op een dieper niveau kunt begeleiden.

Hypnotherapie gaat niet alleen over ontspanning of trance. Het gaat over het werken met patronen, overtuigingen en automatische reacties die ons gedrag en gevoel beรฏnvloeden.

In onze opleiding leer je niet alleen de theorie, maar vooral hoe je hypnotherapie daadwerkelijk toepast. Je oefent met sessies, krijgt persoonlijke feedback en bouwt stap voor stap vertrouwen op.

De praktijkgroep van juli is inmiddels vol. Voor de praktijkdagen in augustus zijn nog enkele plaatsen beschikbaar:
๐Ÿ“… 8, 9, 22 en 23 augustus
๐Ÿ“ Houten (LIVE)

Ik heb een korte video gemaakt waarin ik uitleg wat hypnotherapie is, wat je ermee kunt en voor wie de opleiding bedoeld is.

Heb je vragen of twijfel je of dit bij jou past? Stuur gerust een berichtje naar [email protected]. Ik denk graag met je mee.

๐ƒ๐ข๐ญ ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐๐ž ๐ณ๐ž ๐ง๐š ๐ฃ๐š๐ซ๐ž๐ง ๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐š๐š๐ง๐ค๐จ๐ฆ๐ž๐งHilde is POH-GGZ en werkt in een huisartsenpraktijk.Ze vertelt dat ze zelf ...
03/07/2026

๐ƒ๐ข๐ญ ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐๐ž ๐ณ๐ž ๐ง๐š ๐ฃ๐š๐ซ๐ž๐ง ๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐š๐š๐ง๐ค๐จ๐ฆ๐ž๐ง

Hilde is POH-GGZ en werkt in een huisartsenpraktijk.

Ze vertelt dat ze zelf afkwam van een klacht waar ze jarenlang therapie voor had gehad. Tijdens de opleiding gebeurde er iets wat ze niet had verwacht: het werd ineens helder, en vooralโ€ฆ simpel.

Ze zei dat het probleem op dat moment gewoon kleiner werd. Alsof ze ineens kon zien hoe het ooit begonnen is, en hoe ze er zelf in mee was gegroeid zonder dat ze dat doorhad.

Het voelde niet zwaar of ingewikkeld. Juist licht. Alsof er iets op zโ€™n plek viel waardoor er ruimte kwam voor iets anders.

Wat ze nu merkt in haar werk met patiรซnten is dat het makkelijker gaat, gesprekken bewegen sneller en er ontstaan meer openingen voor verandering.

๐‹๐ž๐ž๐ฌ ๐ก๐ข๐ž๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐ซ๐ž๐ฏ๐ข๐ž๐ฐ ๐ฏ๐š๐ง ๐‡๐ข๐ฅ๐๐ž:
Ik heb de opleiding tot hypnotherapeut gevolgd bij Monique. Wat een heerlijke ervaring is dat. Bij mij is er een doorbraak geweest waar ik jaren therapie voor heb gevolgd. Ook in de lessen wordt je voorbereid om datzelfde bij anderen teweeg te brengen. Ik voel me in alle opzichten vele malen zekerder dan voorheen. Een echte aanrader dus. Ook zeker voor bv poh-ggz.


02/07/2026

Wat ik zo mooi vind om te zienโ€ฆ ๐Ÿ’›

Ik kreeg een video van Sylvia die de hypnotherapieopleiding direct toepast in haar werk als huidtherapeut.

En wat hierin steeds terugkomt is dat hypnotherapie niet alleen werkt in de klassieke zorg of coaching, maar juist in alle vakgebieden waar je met gedrag, spanning en menselijk functioneren werkt.

Van therapeuten tot zorgprofessionals, van docenten tot politie en andere praktijkgerichte beroepen.

Wat deze opleiding anders maakt dan veel commerciรซle opleidingen, is dat we niet werken vanuit een vaststaand lesprogramma dat iedereen moet volgen.

We werken vanuit de professional die jij al bent.

Kort, direct en afgestemd op jouw praktijk zodat je het niet eerst โ€œmoet lerenโ€, maar meteen kunt integreren in je werk.

In haar video vertelt Sylvia hoe snel dat ging en hoe logisch het ineens werd toen theorie en toepassing bij elkaar kwamen.

Niet omdat er meer wordt uitgelegd, maar omdat het precies aansluit op hoe jij werkt. ๐ŸŒฟ

Adres

Peppelkade 48 Houten
Houten
3992AK

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ex-Pleaser, Gedragsdeskundige, Hypnotherapeut nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen